Восстановление пароля Gmail — пошагово
Если забыли пароль Gmail: используйте «Забыли пароль?» на странице входа, введите последний известный пароль или выберите код на резервный e‑mail/телефон. При отсутствии доступа подготовьте данные владения и создайте новый аккаунт как крайний вариант.