Гид по технологиям

Бюджет с нулевым остатком: как составить и управлять им

7 min read Финансы Обновлено 23 Dec 2025
Бюджет с нулевым остатком — как составить
Бюджет с нулевым остатком — как составить

Excel logo on blurred background

Что такое бюджет с нулевым остатком

Бюджет с нулевым остатком — это метод планирования, при котором весь ваш месячный доход распределён по категориям до тех пор, пока итоговый остаток бюджета не станет равен нулю. Идея проста: каждый рубль или доллар получает «работу» — на покрытие обязательств, накопление, погашение долгов или развлечения. Это повышает финансовую дисциплину и помогает направлять ресурсы в соответствии с целями.

Короткое определение: бюджет с нулевым остатком — метод распределения месячного дохода так, чтобы доход минус расходы равнялся нулю.

Важно: это не жесткая система на всю жизнь — это ежемесячная привычка планировать и корректировать.

Почему это работает

  • Заставляет сознательно решать, на что идти деньги.
  • Помогает находить излишние или незаметные траты (подписки, мелкие покупки).
  • Упрощает достижение конкретных целей: первоначальный взнос, отпуск, досрочное пенсионирование.

Важно: метод не всегда лучше остальных — см. раздел «Когда это не подходит».

Пошаговое руководство

Ниже — адаптированное пошаговое руководство с пояснениями, изображениями примера и практическими рекомендациями.

1. Перечислите месячный доход

Под месячным доходом понимается сумма денег, остающаяся у вас после вычета налогов и обязательных удержаний. В примере используется $4,000 как иллюстрация — замените на свой реальный после-налоговый доход.

Screenshot of complete zero-based budget

Совет: если ваш доход меняется ежемесячно (например, у фрилансера), используйте средний доход за 3–6 месяцев или составьте консервативный и оптимистичный сценарии.

Screenshot of Excel spreadsheet showing income

2. Перечислите обязательные расходы

Обязательные расходы — это траты, от которых вы не можете отказаться в краткосрочной перспективе: аренда/ипотека, коммунальные услуги, интернет, страховки (если обязательны), минимальные платежи по кредитам. Эти суммы обычно стабильны, но бывают исключения.

Если какие-то обязательные расходы платите реже, например ежегодная страховка, разделите её сумму на 12 и включите месячную долю.

ZBB mandatory expenses screenshot

Задача: посчитать строку «Итого обязательные расходы» с помощью функции SUM.

Screenshot of Excel showing mandatory expenses with screenshot

3. Перечислите переменные расходы

Переменные расходы — те, которыми вы можете управлять: продукты, транспорт, развлечения, подписки, одежда. Они меняются от месяца к месяцу.

Рекомендуется иметь 10–15 категорий. Это достаточно подробно, чтобы контролировать траты, и достаточно компактно, чтобы не тратить время на излишнюю детализацию.

Screenshot of variable expenses

Совет: давайте реалистичные цели на основе прошлых выписок. Если не вели учёт, начните с приблизительных оценок и скорректируйте в следующем месяце.

Screenshot of variable expenses with formula showing

4. Выровняйте доход и расходы — итог должен быть ноль

Добавьте строки, где будет вычисляться бюджетный баланс: доход минус (обязательные + переменные расходы). Цель — чтобы бюджетный баланс был равен нулю.

Если баланс положительный — вы распределяете лишние средства (накопления, фонд непредвиденных расходов, досрочные платежи по кредитам, инвестиции).

Если баланс отрицательный — нужно уменьшать расходы или увеличивать доход.

Screenshot showing income minus expenses

Screenshot showing income minus expenses with formula

Практический приём: заведите отдельную категорию «Резерв/накопления» и «Фонд непредвиденных расходов» — они тоже получают своё место в нулевом бюджете.

5. Отслеживайте расходы

Без учёта фактических трат система теряет смысл. Скачивайте выписки по картам в CSV/Excel и распределяйте платежи по категориям. Многие банки позволяют пометить категории автоматически; есть и приложения для учёта расходов.

Регулярно сверяйте план и фактические траты: если где-то расход оказывается выше запланированного, перераспределите бюджет.

Совет: делайте промежуточный чек раз в неделю — это помогает быстро реагировать.

6. Создавайте новый бюджет ежемесячно

Копируйте предыдущую вкладку в электронном листе, обновляйте прогнозы на переменные расходы и корректируйте приоритеты. Жизненные события (рождение ребёнка, смена работы, переезд) требуют пересмотра обязательных расходов.

Совет по автоматизации: используйте шаблон Excel/Google Sheets с формулами SUM и условным форматированием — это экономит время.

Когда метод не подходит или дает ложное чувство безопасности

  • Нестабильный доход: фрилансерам иногда удобнее вести консервативный бюджет с «минусовой подушкой».
  • Сильные колебания расходов: при сезонных тратах нулевой бюджет потребует много корректировок.
  • Если вы склонны к жёсткой экономии и не делаете жизненные радости, метод может демотивировать — оставляйте категории на удовольствия.

Контрпример: людям с крайне непредсказуемыми доходами лучше иметь резервный счёт равный 2–6 месячным расходам и использовать скользящий план расходов.

Альтернативные подходы

  • Правило 50/30/20: 50% обязательным расходам, 30% желаниям, 20% сбережениям/долгам.
  • Конвертная система: наличные по конвертам на категории (сильная дисциплина для склонных к импульсивным тратам).
  • Процентный/процентный путь: выделять фиксированный процент от дохода на инвестиции и фонды.

Каждый метод имеет свои преимущества; выбор зависит от привычек, дисциплины и целей.

Практическая мини-методология (ежемесячный цикл)

  1. Первое число месяца: создайте копию предыдущего листа.
  2. Обновите ожидаемый доход и обязательные расходы.
  3. Установите цели на категорию «накопления/инвестиции».
  4. Отмечайте реальные платежи ежедневно или раз в неделю.
  5. В конце месяца сравните план и факт.
  6. Перераспределите неиспользованные средства или перекрывайте перерасходы.

Шаблон чеклиста: быстрое руководство при создании бюджета

  • Указать после-налоговый месячный доход
  • Перечислить все обязательные расходы
  • Перечислить переменные расходы (10–15 категорий)
  • Составить строку «Накопления / фонд непредвиденных расходов»
  • Выровнять бюджет до нуля
  • Подключить автоматическое отслеживание по картам или вручную импортировать выписку
  • Проанализировать результат в конце месяца и скопировать новый лист

Ролевые варианты: как адаптировать под вашу ситуацию

Для одного человека

  • Минимизируйте количество категорий, но оставьте фонд непредвиденных расходов.

Для семьи с детьми

  • Добавьте отдельные категории: образование, детские товары, медицинские расходы. Увеличьте резерв.

Для пары с двумя доходами

  • Решите, как распределять общие и личные расходы. Можно вести совместный основной бюджет и небольшой отдельный личный «карманный» бюджет.

Для фрилансера

  • Используйте консервативную оценку дохода, держите минимум 3–6 месяцев расходов в резерве.

Критерии приёмки: как понять, что бюджет «работает»

  • Баланс равен нулю без постоянного использования кредитных карт.
  • Есть регулярные накопления (хотя бы 5–10% дохода или фиксированная сумма).
  • В конце месяца вы понимаете, на что ушли основные суммы и можете объяснить отклонения.

Визуальная схема принятия решения

flowchart TD
  A[Начать: есть доход?] --> B{Доход стабильный?}
  B -- Да --> C[Составить ZBB]
  B -- Нет --> D[Сформировать резерв 3–6 мес]
  D --> E[Использовать консервативную оценку дохода]
  E --> C
  C --> F{Баланс равен нулю?}
  F -- Да --> G[Отслеживать и корректировать]
  F -- Нет --> H[Сократить расходы / увеличить доход]
  H --> G

Факто-бокс: ключевые числа и рекомендации

  • Рекомендуемое количество категорий переменных расходов: 10–15.
  • Минимальный резерв для непредвиденных случаев: 1–3 месяца расходов (минимум), оптимально 3–6 месяцев.
  • Регулярность проверок: раз в неделю для контроля; раз в месяц — финальный анализ.

(Цифры качественные — адаптируйте под личные обстоятельства.)

Типичные ошибки и способы их избежать

  • Недостаточная детализация: слишком много категорий делает учёт тяжёлым; слишком мало — скрывает проблемы. Решение: 10–15 категорий.
  • Игнорирование мелких подписок: делайте раз в квартал ревизию подписок.
  • Непостоянство: чтобы бюджет работал, нужна регулярность. Установите напоминания.

Примеры приоритезации лишних средств

  • Накопления на фонд непредвиденных расходов
  • Досрочные платежи по долгам с высокой ставкой
  • Начало инвестиций (пенсия, индексные фонды)
  • Сбережения на конкретную цель (первоначальный взнос, отпуск)

Решение зависит от вашей цели в горизонте 1–5 лет.

Частые вопросы (FAQ)

Как учитывать нерегулярные доходы?

Используйте среднее за 3–6 месяцев или стройте два сценария: консервативный и оптимистичный. Для безопасности закладывайте меньшую цифру.

Нужно ли выделять деньги на развлечения?

Да. Отказ от удовольствий ведёт к срыву. Включите категорию «Развлечения/свобода» и дайте ей реальную сумму.

Что делать, если баланс постоянно отрицательный?

Пересмотрите обязательные и переменные расходы, ищите, где можно сократить, и одновременно работайте над увеличением дохода.

Краткое резюме

Бюджет с нулевым остатком — практичный инструмент для контроля расходов и достижения финансовых целей. Он эффективен, если вы готовы ежемесячно планировать и отслеживать траты. Начните с малого: укажите доход, обязательные и переменные расходы, выровняйте баланс до нуля и держите дисциплину.

Важные заметки

  • Метод гибкий: адаптируйте категории и суммы.
  • Если вы используете валюту, указывайте суммы в той валюте, в которой совершаете основную часть расходов (в примерах используется $4,000 как иллюстрация).
  • Подключите автоматизацию: загрузка выписок, правила категоризации в банковских приложениях, шаблон Google Sheets/Excel.

Короткое напоминание: цель не в том, чтобы тратить как можно меньше, а чтобы тратить осознанно.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Как создать резюме в Microsoft Word
Карьера

Как создать резюме в Microsoft Word

Просмотр карточек в Excel на мобильных устройствах
Excel мобильный

Просмотр карточек в Excel на мобильных устройствах

Как удалить стандартные приложения в Windows 10
Windows

Как удалить стандартные приложения в Windows 10

Ограниченная цветовая палитра в фотографии
Фотография

Ограниченная цветовая палитра в фотографии

Видеообои на Linux с wallset
Linux

Видеообои на Linux с wallset

IMAX‑опыт дома: как собрать за разумный бюджет
Кинотеатр

IMAX‑опыт дома: как собрать за разумный бюджет