Как увеличивать и уменьшать масштаб на Mac

Кратко

Если вы плохо видите элементы на экране, macOS предоставляет несколько быстрых способов масштабирования: сочетания клавиш для большинства приложений, жесты трекпада и встроенная лупа в «Специальных возможностях». В статье — пошаговые инструкции, шпаргалка по сочетаниям клавиш, советы по настройке и проверки, а также рекомендации для ИТ‑администраторов и пользователей с нарушениями зрения.

Быстрые ссылки

• Увеличение или уменьшение масштаба на Mac с помощью сочетаний клавиш
• Масштабирование в отдельных приложениях на macOS
• Масштаб при помощи жестов трекпада на Mac
• Встроенная лупа macOS: как включить и настроить

Основные сочетания клавиш для масштабирования

Самый быстрый способ увеличить или уменьшить масштаб — сочетания клавиш. В большинстве приложений macOS работают три базовых комбинации:

• Cmd + Plus (+): увеличить масштаб.
• Cmd + Minus (-): уменьшить масштаб.
• Cmd + Zero (0): вернуть размер по умолчанию (фактический размер / 100%).

Если вы предпочитаете меню, откройте приложение и в строке меню выберите «Вид» (View), затем Увеличить, Уменьшить или Фактический размер (Actual Size).

Важно: некоторые приложения используют собственные сочетания клавиш или блокируют общесистемные. В таких случаях проверьте настройки конкретного приложения.

Масштабирование в популярных приложениях macOS

Многие приложения имеют свои настройки масштабирования. Вот как это сделать в самых популярных из них:

• Safari: Откройте меню Safari → Настройки → Веб‑сайты → Масштаб страницы (Page Zoom). В разделе «При посещении других сайтов» выберите желаемый процент масштабирования.

• Google Chrome: Нажмите меню с тремя точками в правом верхнем углу и изменяйте масштаб с помощью значков «+» и «−» в разделе «Масштаб».

• Preview: Для изображений используйте значки лупы «+» и «−», чтобы увеличивать и уменьшать изображение.

• Photos: Нажмите клавишу Z, чтобы переключать увеличение шагами 100%, либо используйте ползунок масштаба вверху, который позволяет увеличить до 400%.

Совет: в браузерах обычно можно настроить масштаб для каждого сайта отдельно — удобно, если часто посещаемые сайты имеют мелкий шрифт.

Масштаб с помощью жестов трекпада

Если вы привыкли к трекпаду, включите жесты:

1. Нажмите логотип Apple → Системные настройки (System Settings) → Трекпад (Trackpad).
2. Перейдите на вкладку «Скроллинг и зум» (Scroll & Zoom).
3. Включите «Увеличивать или уменьшать» (Zoom in or out) и «Интеллектуальное увеличение» (Smart zoom).

После включения вы можете сжимать или разводить два пальца для изменения масштаба, либо двойным касанием двумя пальцами быстро увеличивать/уменьшать.

Встроенная лупа (Специальные возможности)

Если нужно масштабировать элементы интерфейса, недоступные обычным способам (например, меню macOS или вкладки Chrome), используйте лупу в Специальных возможностях.

1. Откройте Системные настройки → Специальные возможности (Accessibility) → Масштаб (Zoom).
2. Включите «Использовать колесо прокрутки с клавишей-модификатором для масштабирования» (Use scroll gesture with modifier keys to zoom).
3. Для «Клавиши-модификатора» (Modifier key for scroll gesture) выберите Control.
4. В пункте «Стиль масштабирования» (Zoom style) выберите Картинка в картинке (Picture-in-Picture) или попробуйте Полный экран / Разделённый экран.

Теперь удерживайте клавишу Control и проводите двумя пальцами по трекпаду вверх, чтобы открыть окно лупы. Повторные движения увеличивают уровень масштабирования. Для выхода — вниз до возврата к норме.

Заметьте: режим «Разделённый экран» выделяет четверть экрана для увеличенного участка — удобно, если нужно видеть как увеличенный фрагмент, так и общий контекст.

Альтернативы и дополнительные инструменты

Если встроенные возможности не покрывают ваши потребности, рассмотрите альтернативы:

• Сторонние приложения для масштабирования и чтения с экрана (например, экранные лупы и читалки). Проверяйте отзывы и запросы прав доступа перед установкой.
• Увеличение системного интерфейса через «Шрифт и масштаб» в отдельных приложениях (кроме Safari/Chrome это может быть в меню «Вид»).
• Уменьшение плотности информации: увеличьте системный шрифт, используйте Reader‑режим в браузере или расширения для адаптации сайтов.

Важно: сторонние инструменты могут потребовать доступ к «Управлению компьютером» (Accessibility) и к экрану — давайте такие права только проверенным приложениям.

Когда методы не работают: возможные причины и решения

• Приложение блокирует системные сочетания клавиш. Решение: ищите настройки масштабирования в самом приложении.
• Трекпад не реагирует на жесты. Решение: проверьте настройки трекпада, перезагрузите компьютер и попробуйте подключить внешнюю мышь/тачпад.
• Лупа не появляется при удерживании клавиши-модификатора. Решение: убедитесь, что выбрана та же клавиша-модификатор и что опция с прокруткой включена.
• Масштаб не меняет размер элементов интерфейса (только содержимое страниц). Объяснение: системный интерфейс и отдельные приложения управляются по-разному; для интерфейса используйте лупу в Специальных возможностях.

Шпаргалка: сочетания клавиш (быстрая таблица)

Чек‑лист по ролям (кто что должен сделать)

• Пользователь:

  • Включить соответствующие настройки трекпада и удобные сочетания клавиш.
  • Настроить масштаб в браузерах для часто посещаемых сайтов.
  • Проверить совместимость со вспомогательными приложениями.

• ИТ‑администратор / Служба поддержки:

  • Предоставить инструкции и шаблоны настроек для сотрудников с ограниченным зрением.
  • Разрешить проверенным вспомогательным программам доступ через Security & Privacy → Accessibility при необходимости.
  • Создать резервный план (альтернативные устройства ввода, внешние мониторы с высоким DPI).

• Руководитель по доступности:

  • Разработать политику по использованию масштабов — стандарты для корпоративных приложений и веб‑ресурсов.
  • Обучить сотрудников базовым приёмам работы с лупой и трекпадом.

Руководство по тестированию и критерии приёмки

• Критерии приёмки:

  • Сочетания клавиш увеличивают и уменьшают содержимое в тестовом приложении.
  • Лупа отображается при удерживании выбранной клавиши‑модификатора и прокрутке.
  • Жесты трекпада работают и масштаб корректно изменяется.
  • При включении Full Screen режим увеличения отображает полноценный увеличенный экран без артефактов.

• Тест‑кейсы:

  • Открыть Safari и увеличить страницу до 150% с помощью Cmd + +.
  • Включить лупу и проверить масштаб меню и вкладок браузера.
  • Использовать Smart zoom в Photos и сверить, что фото масштабируется до 400%.

Риски и меры смягчения

• Риск: сторонние приложения получают слишком много прав. Меру: выдавать доступ только проверенным программам и периодически пересматривать список.
• Риск: потеря контекста при сильном увеличении (нельзя видеть весь экран). Меру: использовать режим «Картинка в картинке» или «Разделённый экран» для сохранения контекста.

Короткий глоссарий (1 строка)

• Лупа (Zoom): системная функция для увеличения части экрана.
• Трекпад (Trackpad): сенсорная панель ввода на MacBook.
• Modifier key: клавиша‑модификатор, например Control, Option или Command.

Заключение

Увеличение и уменьшение масштаба на Mac — простая, но мощная вещь. Для большинства задач достаточно сочетаний клавиш и жестов трекпада. Если требуется масштабировать элементы интерфейса (меню, вкладки), используйте встроенную лупу в Специальных возможностях. Для организаций полезно иметь инструкции и политику по доступности, а ИТ‑службе — готовые процедуры для настройки и выдачи прав вспомогательным приложениям.

Важно: перед установкой любых сторонних инструментов убедитесь в их репутации и необходимости доступа к функциям Accessibility.

Краткий список действий для начала:

1. Попробуйте Cmd + + / Cmd + - / Cmd + 0.
2. Включите жесты трекпада в Системных настройках → Трекпад.
3. Если нужно масштабировать интерфейс, включите лупу в Специальных возможностях.