Как освободить место на Mac — практическое руководство

Если на Mac заканчивается свободное место, самый очевидный способ — удалять файлы. Но если эти файлы вам нужны, нужны более изящные решения. В этом руководстве — проверенные шаги и практические сценарии для безопасного освобождения места в macOS.

Удалите приложения, которыми не пользуетесь

Самый простой способ освободить место — удалить приложения, которые вы давно не используете. Но не ограничивайтесь простым переносом в Корзину: многие приложения оставляют конфигурации и вспомогательные файлы.

Совет: используйте специализированный деинсталлятор. AppCleaner хорош для повседневных нужд, но для глубокой очистки я рекомендую Pearcleaner — в статье описаны функции, которые полезны при очистке.

Как пользоваться Pearcleaner — основные шаги:

1. Установите и откройте Pearcleaner.
2. В поле поиска нажмите кнопку меню (три горизонтальные линии) и выберите сортировку по «Last Used Date» или «Последнее использование».
3. Прокрутите вниз, чтобы увидеть наименее используемые приложения. Если приложение не нужно — выделите и нажмите “Delete”.
4. Чтобы удалить сам Pearcleaner после работы: откройте Pearcleaner и в меню выберите Pearcleaner > Uninstall Pearcleaner.

Удалите оставшиеся файлы

Pearcleaner позволяет находить «orphaned files» — файлы, оставшиеся после удаления приложений. Они иногда занимают значительный объём.

1. Выберите View > Navigate To > Orphaned Files.
2. Сортируйте по Size, чтобы сначала увидеть самые большие элементы.
3. Отмечайте и удаляйте лишнее, но сначала проверяйте, к чему относятся файлы.

Важно: не удаляйте системные файлы, которых вы не понимаете. Если сомневаетесь — сделайте резервную копию прежде, чем удалять.

Удалите неиспользуемые архитектуры в приложениях

Многие приложения поставляются с кодом для Apple Silicon и Intel одновременно (универсальные бины). Если у вас Mac на Apple Silicon, часть кода для Intel не нужна и занимает место. Pearcleaner умеет выполнять «lipo»-операции и удалять лишние архитектуры.

Шаги:

1. Откройте View > Navigate To > App Lipo.
2. Посмотрите список приложений с ненужными архитектурами и оценку возможной экономии.
3. Выделяйте по одному приложению и нажимайте “Start Lipo”.

Предупреждение: процесс не лишён риска — оценка экономии может быть неточной, а модифицированное приложение может вести себя иначе. Всегда проверяйте приложение после операции.

Удалите старые резервные копии устройств

Если вы синхронизируете iPhone или iPad с Mac через Finder, то в системе могут лежать месяцы резервных копий, каждая из которых занимает гигабайты.

Просмотреть резервные копии можно так:

• Подключите iPhone/iPad к Mac и в Finder выберите устройство, затем нажмите “Manage Backups” или “Управление резервными копиями”.
• Либо перейти в папку вручную через Finder: выберите Go > Go To Folder и вставьте путь:

~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/

Удаляйте старые резервные копии, оставляя одну–две актуальные.

Очистите кэши приложений

Кэши ускоряют работу приложений, но со временем могут разрастаться до десятков гигабайт (медиа-приложения особенно часто становятся виновниками). Яркий пример — кеш Spotify после включения lossless: он может быстро вырасти до ~30 ГБ.

Как очистить кэши:

1. В Finder откройте меню Go, зажмите клавишу Option (Alt) и выберите Library.
2. Перейдите в папку Caches.
3. Сортируйте по размеру и смотрите самые большие каталоги.
4. Если у приложения есть внутри-настройка «Clear Cache» — используйте её. Иначе можно удалить папку вручную.

Важно: удалённый кеш обычно восстанавливается при следующем запуске приложения, поэтому это временное, но полезное решение.

Перенесите большие файлы в облако

Если у вас есть крупные файлы, которые редко открываете, перенос в облачное хранилище часто даёт наибольшую экономию места.

Плюсы: мгновенно освобождает гигабайты. Минусы: для открытия файлов придётся скачивать их снова — лёгкая потеря скорости доступа.

iCloud:

1. Откройте Системные настройки > iCloud > iCloud Drive.
2. Включите “Optimize Mac Storage” или «Оптимизировать хранилище Mac», чтобы macOS автоматически хранила локально только недавно используемые файлы.

Аналогично можно использовать Google Drive, Dropbox и другие сервисы: их клиенты умеют делать файлы доступными по требованию.

Удалите дубликаты фото

Дубликаты изображений занимают много места в библиотеке Photos. macOS умеет находить и предлагать дубликаты.

1. Откройте Photos.
2. В боковой панели найдите раздел Utilities и затем Duplicates.
3. Просмотрите пары и объедините или удалите лишние копии.

Сократите размер Раздела «Системные данные»

Откройте Системные настройки > Общие > Хранилище, чтобы увидеть график использования диска. Часто самая большая и непонятная секция — «Системные данные».

Что там может быть:

• Временные файлы и кэши
• Резервные копии и снимки Time Machine
• Логи и системные файлы, которые не отнесены к категориям

Как уменьшить:

• Перезагрузите Mac — простая перезагрузка часто освобождает место за счёт очистки временных файлов.
• Проверьте локальные снапшоты Time Machine и при необходимости удалите их (команды ниже).
• Используйте описанные выше шаги для удаления кэшей, резервных копий и дубликатов.

Credit: Andy Betts / How-To Geek

Если после всех шагов «Системные данные» остаются аномально большими, попробуйте перезагрузку в безопасном режиме и повторную перезагрузку в обычном режиме.

Быстрая команда и терминал (полезные команды)

Прежде чем выполнять команды — сделайте резервную копию важных данных. Неправильное использование rm или tmutil может привести к необратимой потере данных.

• Посмотреть папку с резервными копиями iOS:

ls -lh ~/Library/Application\ Support/MobileSync/Backup/

• Удалить конкретную папку резервной копии (замените путь на нужную папку):

rm -rf "~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/"

• Посмотреть локальные снимки Time Machine:

tmutil listlocalsnapshots /

• Удалить локальные снимки (пример):

sudo tmutil deletelocalsnapshots 2023-09-01-123456

Используйте команды с осторожностью. Если вы не уверены — лучше работать через графические интерфейсы.

Роль-ориентированные чеклисты

Для быстрого применения — готовые последовательности действий в зависимости от роли.

Для домашнего пользователя:

• Запустить Pearcleaner или AppCleaner и удалить 5–10 ненужных приложений.
• Открыть Photos и удалить дубликаты.
• Включить «Оптимизировать хранилище Mac» в iCloud Drive.
• Перезагрузить Mac и очистить Корзину.

Для продвинутого пользователя / power user:

• Проанализировать папку ~/Library/Caches и удалить большие кеши.
• Проверить ~/Library/Application Support/MobileSync/Backup и удалить старые бэкапы.
• Выполнить App Lipo для 1–2 приложений и протестировать их.
• Запустить tmutil listlocalsnapshots /, затем при необходимости удалить старые снапшоты.

Для администратора / IT-специалиста:

• Поставить политику хранения резервных копий и лимит на локальные снапшоты.
• Настроить централизованный облачный архив и политику «файлы по требованию».
• Провести аудит больших файлов и распределить хранилище по NFS/SMB при необходимости.

Мини-методология: план на 30 минут, 2 часа и 1 день

30 минут (быстрая победа):

• Очистить Корзину.
• Удалить 3–5 редко используемых приложений.
• Включить «Оптимизировать хранилище Mac».

2 часа (глубокая чистка):

• Просмотреть папку Caches и удалить громоздкие кеши.
• Удалить старые резервные копии iPhone/iPad.
• Найти и переместить 1–3 крупных файла (видео/ISO/архивы) в облако.

1 день (полный аудит):

• Полный проход через Pearcleaner: orphaned files, App Lipo.
• Проверка локальных снапшотов Time Machine и их очистка.
• Создание плана архивирования и политики хранения для предотвращения повторения проблемы.

Когда эти методы не сработают

• Если диск физически мал и вы достигли его ёмкости (например, 128 ГБ на современном рабочем наборе файлов), единственный выход — увеличить ёмкость: внешний SSD или замена внутреннего диска (если возможно).
• Если большая часть свободного места занята важными данными, которые нельзя удалять и нельзя переносить (например, проекты со строгими требованиями к локальному хранению) — потребуется расширить хранилище.
• Если «Системные данные» остаются сверхбольшими после всех шагов, возможно, есть повреждённые логи или системные временные файлы — обратитесь в техподдержку или выполните переустановку macOS с сохранением данных.

Критерии приёмки

• После процедур свободного места стало больше минимум на 2–5 ГБ (или на ожидаемую величину по вашей оценке).
• Все критичные приложения запускаются и ведут себя корректно после удаления архитектур и очистки кэшей.
• Удалённые резервные копии удалены из Finder и из папки MobileSync.
• Сделана резервная копия важных данных перед удалениями.

Резюме

• Начните с удаления неиспользуемых приложений и проверки дубликатов. Используйте Pearcleaner/AppCleaner, чтобы удалять приложения полностью.
• Очистка кэшей и удаление старых резервных копий часто дают мгновенный эффект.
• Перенос крупных, редко используемых файлов в облако — самый эффективный способ освободить много места.
• Если всё остальное не помогает, подумайте об увеличении физического объёма диска или обращении в техподдержку.

Важно: После удаления файлов не забудьте очистить Корзину.

После выполнения всех шагов опорожните Корзину — это завершит процесс. Теперь вы должны вернуть несколько гигабайт свободного места, сохранив доступ к нужным данным.