Гид по технологиям

Как работает True Tone на Mac — когда отключать и как

5 min read Mac Обновлено 13 Dec 2025
True Tone на Mac: когда отключать
True Tone на Mac: когда отключать

Дисплей MacBook Pro Liquid XDR

Apple предлагает отличные дисплеи во всех моделях Mac. Одна из функций, которую многие пропускают — True Tone. В этой статье объясню, что это такое, в каких ситуациях её лучше выключить и как это сделать на Mac.

Что такое True Tone

True Tone — это технология, которая использует датчики окружающего освещения для автоматической корректировки цветовой температуры экрана. Если в комнате тёплый (жёлтый) свет, экран тоже становится теплее; при холодном освещении он смещается в холодные тона. Функция дебютировала на оригинальном iPad Pro в 2016 году и затем распространилась на большинство современных устройств Apple, включая Mac с дисплеями Super Retina XDR и Liquid Retina XDR.

Коротко о терминах:

  • True Tone — автоматическая коррекция под освещение.
  • Night Shift — уменьшает синюю компоненту света по времени суток, чтобы снизить нагрузку на глаза и влиять на сон.
  • Цветовой профиль — статическая калибровка, используемая для точной цветопередачи.

Важно: True Tone не заменяет ручную калибровку и не ориентирован на профессиональную цветокоррекцию.

Почему иногда стоит отключать True Tone

Если вы работаете с цветом — редактируете фотографии, готовите макеты для печати или делаете точную цветовую корректировку — True Tone может вносить незаметные, но критичные изменения в тонах и балансе белого. Это приводит к тому, что результат на других устройствах или при печати отличается от того, что вы видите на экране.

Когда отключать True Tone:

  • При подготовке материалов для печати.
  • При профессиональной цветокоррекции фотографий или видео.
  • При сравнении цветов с эталонами и печатными пробами.

Когда можно оставить включённым:

  • При просмотре веб‑страниц, документов и видео в нерегулируемом освещении.
  • Для повседневного использования — True Tone делает изображение комфортнее для глаза.

Как отключить True Tone в macOS

Процесс простой. На современных macOS он находится в настройках дисплея.

  1. Откройте Системные настройки (или Настройки) через Dock или меню Apple.
  2. В боковой панели выберите Дисплеи (Displays).
  3. В правой части окна найдите переключатель True Tone.
  4. Отключите его.

Меню True Tone в настройках системы

После отключения экран обычно становится заметно «холоднее» — это нормальная реакция, так как автоматическая коррекция перестаёт смещать белый баланс.

Альтернативы и дополнения

  • Night Shift: уменьшает синий свет по времени суток, но не зависит от датчиков освещения. Polезно вечером, но не для цветокоррекции.
  • Цветовые профили: используйте профили цвета (в разделе «Цвет» в настройках дисплея) для точной работы. Подберите профиль, соответствующий вашему рабочему процессу (sRGB, Adobe RGB и т. п.).
  • Аппаратная калибровка: используйте калибраторы (например, колориметр) для создания точного профиля монитора.

Мини‑методика для точной цветокоррекции

  1. Включите режим энергосбережения яркости, если требуется стабильность яркости.
  2. Отключите True Tone и Night Shift.
  3. Установите деловой/стандартный цветовой профиль (sRGB для веба, Adobe RGB для печати, если нужно).
  4. Проведите калибровку с помощью колориметра и создайте системный профиль.
  5. Сравните изображение с эталоном при нейтральном освещении (D65, ~6500K).
  6. Перед печатью сделайте пробную печать и при необходимости скорректируйте профиль.

Рольовые чек‑листы

Для фотографа:

  • Отключить True Tone и Night Shift.
  • Калибровать дисплей перед сессией.
  • Использовать эталонные изображения и пробные отпечатки.

Для дизайнера макетов:

  • Фиксировать цветовой профиль документа.
  • Отключать автоматические настройки цвета во время финальной проверки.
  • Сверять цвета на нескольких устройствах.

Для веб‑разработчика:

  • Тестировать в sRGB — стандарт для веба.
  • Отключать True Tone при проверке соответствия дизайна макету.

Критерии приёмки (проверка правильности цвета)

  • Экран отключён от True Tone и Night Shift.
  • Используется корректный цветовой профиль (sRGB/Adobe RGB) и/или аппаратная калибровка.
  • При сравнении с эталоном отклонение визуально несущественно.
  • Пробный отпечаток соответствует ожидаемой гамме и яркости.

Когда True Tone работает эффективно и когда нет (контрпример)

Эффективно:

  • Чтение и повседневное использование при разном освещении.
  • Просмотр видео и контента, где важен комфорт глаз.

Неэффективно / вводит погрешность:

  • Цветокоррекция снимков, подготовка к печати.
  • Любые процессы, где требуется стабильный и предсказуемый белый баланс.

Быстрый чек при проблемах с цветом

  1. Проверьте, включён ли True Tone.
  2. Отключите Night Shift.
  3. Временно переключитесь на стандартный профиль (sRGB).
  4. Перекалибруйте дисплей при наличии колориметра.

Краткая памятка по смене частоты обновления

В тех же настройках Дисплеи можно изменить частоту обновления экрана. Для задач с анимацией или видео часто используют 60 Гц; для плавной работы интерфейса и игр — более высокая частота (если поддерживается). Частота не влияет на цветопередачу, но влияет на ощущение движения и отклик интерфейса.

Факт‑бокс — ключевые сведения

  • Дебют: True Tone появился в 2016 году на iPad Pro.
  • Применение: доступен на планшетах, iPhone и современных Mac с поддерживаемыми дисплеями.
  • Назначение: автоматическая коррекция цветовой температуры по датчикам освещения.

1‑строчный глоссарий

True Tone — автоматическая настройка цветовой температуры экрана по датчикам освещения.

Краткое резюме

True Tone повышает комфорт при повседневном использовании, но искажает цвета при профессиональной цветокоррекции. Отключайте его перед точной работой с цветом, используйте цветовые профили и аппаратную калибровку для надёжных результатов.

Примечание: переключение True Tone быстро включается и выключается, поэтому удобно использовать его выборочно — для работы включать ручные профили, для чтения и просмотра — True Tone включённым.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Как установить Copilot из Windows 11 24H2 в браузере
Windows

Как установить Copilot из Windows 11 24H2 в браузере

iPhone: проблемы с экраном и как их устранять
Ремонт iPhone

iPhone: проблемы с экраном и как их устранять

Как отправить email через PowerShell
DevOps

Как отправить email через PowerShell

Как открыть JNLP-файл в Windows
Windows

Как открыть JNLP-файл в Windows

UnrealCEFSubProcess — высокая загрузка CPU и решения
Игры Windows

UnrealCEFSubProcess — высокая загрузка CPU и решения

Сброс настроек браузера до стандартных
Инструкции

Сброс настроек браузера до стандартных