Гид по технологиям

Как создать PST‑файл в Outlook — шаги, советы и проверенные практики

7 min read Outlook Обновлено 03 Dec 2025
Как создать PST‑файл в Outlook — шаги и советы
Как создать PST‑файл в Outlook — шаги и советы

Главное окно Microsoft Outlook

Что такое PST в Outlook?

PST (Personal Storage Table) — это файл, в который Outlook сохраняет локальные копии писем, контактов и событий календаря. Он удобен для резервного копирования, переносов между компьютерами и создания оффлайн‑архива.

Короткое определение: PST — локальный контейнер Outlook для почты, контактов и календарей.

Важно знать:

  • Серверные учётные записи (Microsoft 365, Exchange, Outlook.com) по умолчанию используют формат OST для оффлайн‑копий. OST привязан к конкретному профилю и серверу. Чтобы получить переносимый файл, экспортируйте данные в PST.
  • Путь к хранилищу в Windows по умолчанию: C:\Users\UserName\AppData\Local\Microsoft\Outlook.

Преимущества PST:

  • Легко создать резервную копию.
  • Можно переместить сообщения между профилями.
  • Защищается паролем.

Ограничения PST:

  • Формат проприетарный: другие почтовые клиенты не всегда читают PST напрямую.
  • Старые версии Outlook могут не открыть PST, созданный в новых версиях.
  • Большие PST уменьшают производительность и повышают риск повреждения.

Совет: если нужна максимальная переносимость, рассмотрите экспорт в EML или использование централизованных архивов Exchange.

Когда следует создать PST и когда это не поможет

Когда PST полезен:

  • Вы хотите локальную резервную копию важных писем.
  • Надо освободить место в почтовом ящике сервера.
  • Требуется перенести письма между компьютерами без доступа к серверу.

Когда PST не решит проблему:

  • Если нужна централизованная архивная политика организации — лучше использовать Exchange Online Archiving.
  • Если нужны отдельные файлы на почтовом сервере — PST не синхронизируется с облаком.
  • Если вы хотите обеспечить поисковую доступность на уровне сервера — индексирование PST локально ограничено.

Четыре способа создать PST в Outlook

Ниже — проверенные шаги для разных сценариев. Выберите тот, что соответствует вашей задаче.

1. Через меню New Items (быстро создать пустой PST)

  1. Откройте Outlook.
  2. Нажмите New Items → More Items → Outlook Data File.

Меню New Items → More Items → Outlook Data File в Outlook

  1. В поле имени введите удобное имя файла. При необходимости отметьте Add Optional Password, чтобы поставить пароль, затем нажмите OK.

Окно сохранения PST: поле имени файла и опция добавить пароль

  1. Создайте пароль и подтвердите. После этого в списке папок появится новое личное хранилище (.pst).

Диалог создания пароля для PST файла в Outlook

Когда использовать: если нужно быстро создать пустой архив для ручной сортировки писем.

2. Через Import/Export (экспорт существующих папок в PST)

  1. Откройте Outlook.
  2. Файл → Open & Export → Import/Export.

Файл → Открыть и экспортировать → Импорт/Экспорт в Outlook

  1. Выберите Export to a file и нажмите Next.

Мастер экспорта: Export to a file

  1. Выберите Outlook Data File (.pst) и нажмите Next.

Выбор формата Outlook Data File (.pst) в мастере экспорта

  1. Отметьте папки, которые нужно экспортировать (включая подпапки), и нажмите Next.

Выбор папок для экспорта в PST

  1. Укажите путь через Browse и нажмите Finish.

Выбор расположения файла PST через Browse и кнопка Finish

Когда использовать: перенос писем с сервера в локальный файл, создание резервной копии конкретных папок.

3. Через Cleanup tools → Archive (архивация старых данных)

  1. Откройте Outlook.
  2. Файл → Info.

Файл → Информация в Outlook

  1. Cleanup tools → Archive.

Очистка — пункт Archive в Cleanup tools

  1. Выберите папки и дату архивации, нажмите Browse для выбора места сохранения PST и OK.

Окно Archive: выбор папок и Browse для указания местоположения PST

Когда использовать: нужно автоматически архивировать старые сообщения и уменьшить размер почтового ящика.

4. Через Account settings (добавить новый data file)

  1. Откройте Outlook.

  2. Файл → Info.

  3. Account settings → Account settings.

Открытие Account settings в Outlook

  1. Вкладка Data Files → Add.

Вкладка Data Files в Account settings и кнопка Add

  1. Выберите имя файла и тип .pst, нажмите OK.

Когда использовать: если нужно подключить новый локальный файл данных для использования в текущем профиле.

Как сохранить конкретное письмо в PST

  1. Создайте новую папку в профиле: правый клик на Inbox → New Folder.

Создание новой папки в Outlook через правый клик на Inbox

  1. Перетащите нужное письмо в созданную папку.
  2. Файл → Open & Export → Import/Export → Export to a file → Outlook Data File (.pst).
  3. Выберите созданную папку и укажите место сохранения PST.

Когда использовать: если нужно экспортировать отдельное сообщение или группу писем.

Практические советы по безопасности и восстановлению

  • Шифруйте PST паролем, если файл содержит конфиденциальные данные. Пароль придётся хранить отдельно — без него открыть PST нельзя.
  • Делайте копию PST на внешний носитель или в корпоративный бэкап. Один локальный файл — единственная точка отказа.
  • Проверяйте размер: старые версии Outlook имели лимит 2 ГБ; современные — гораздо больше, но очень большие PST чаще повреждаются.
  • Для критичных данных лучше использовать серверные архивы (Exchange Online, специализированные решения для eDiscovery).

Important: не храните PST на сетевых дисках, если этому серверу не доверяете. Повреждение из‑за сетевых сбоев — частая причина потери данных.

Уменьшение размера PST и профилактика повреждений

  • Удалите или экспортируйте крупные вложения (сохраните их отдельно и удалите из писем).
  • Архивируйте старые папки по годам.
  • Используйте Compact Now в свойствах файла данных (Account Settings → Data Files → Settings → Compact).
  • Регулярно проверяйте целостность с помощью Inbox Repair Tool (scanpst.exe) при подозрении на повреждение.

Когда PST не открывается — быстрое руководство по устранению проблем

  1. Ошибка «PST cannot be found»: проверьте путь к файлу и права доступа. Если файл на внешнем диске — убедитесь, что диск подключён.
  2. Файл слишком большой или повреждён: запустите scanpst.exe и выполните восстановление.
  3. Старый формат PST: обновите Outlook или экспортируйте в совместимый формат на машине с новой версией.
  4. Пароль забыт: восстановления пароля официальными средствами нет; обратитесь в ИТ‑службу вашей организации для резервных копий.

Краткий сценарий отката: если внесли изменения в PST и заметили проблему — закройте Outlook, восстановите копию PST из резервной копии и откройте Outlook с восстановлённым файлом.

Чек‑лист по ролям

Чек‑лист для обычного пользователя:

  • Сделать резервную копию текущего PST/OST.
  • Определить цель (архив, перенос, освобождение места).
  • Использовать Import/Export для экспорта нужных папок.
  • Поместить PST на надёжный носитель.

Чек‑лист для IT‑администратора:

  • Внедрить политику архивирования (например, ежегодная архивация в PST или серверный архив).
  • Автоматизировать экспорт и бэкап PST файлов клиентов.
  • Настроить мониторинг целостности и оповещения о превышении размеров.
  • Обучить пользователей безопасному обращению с PST (не хранить на общих сетевых ресурсах).

Матрица рисков и меры снижения

РискВероятностьВлияниеМеры снижения
Повреждение PSTСредняяВысокоеРегулярные бэкапы, compact, scanpst
Потеря пароляНизкаяСреднееЦентрализованный менеджер паролей для корпоративных архивов
СовместимостьСредняяСреднееПроверять формат при миграции, обновлять клиентов
Утечка данныхСредняяВысокоеШифрование файла, управление доступом, хранение на защищённых носителях

Критерии приёмки

  • PST создан и отображается в списке папок Outlook.
  • Экспортированные папки содержат ожидаемое число писем.
  • Файл открывается на целевой машине (при переносе) и нет ошибок целостности.
  • Если был установлен пароль — файл открывается с указанным паролем.

Быстрые альтернативы PST

  • EML — переносимые отдельные сообщения, легко открываются многими клиентами.
  • MBOX — популярный формат для миграции между Unix‑клиентами и Gmail/Thunderbird.
  • Серверный архив (Exchange Online Archiving) — централизованный, управляемый и индексируемый.

Когда выбирать альтернативу: если нужна совместимость с разными почтовыми клиентами или централизованный поиск — предпочитайте EML/MBOX/серверный архив.

Короткий словарь терминов

  • PST: локальный файл данных Outlook.
  • OST: оффлайн‑файл для серверных учётных записей, привязан к профилю и серверу.
  • Compact: процедура сжатия PST после удаления данных.
  • scanpst.exe: встроенный инструмент для проверки и восстановления PST.

Резюме

PST остаётся удобным инструментом для резервного копирования и переноса писем. Выберите метод создания в зависимости от цели: New Items — для пустого контейнера, Import/Export — для переноса папок, Archive — для автоматической очистки, Account Settings — для подключения файлов. Всегда делайте резервные копии и защищайте чувствительные данные паролем и шифрованием.

Notes: перед массовой миграцией проконсультируйтесь с IT‑отделом вашей организации, чтобы не нарушить политику хранения данных.

Спасибо за внимание. Напишите в комментариях, какой метод оказался удобнее и с какими проблемами вы столкнулись.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Ошибка Xbox 0x803F8001 — как исправить
Техподдержка

Ошибка Xbox 0x803F8001 — как исправить

Увеличить межстрочный интервал в Терминале Mac
macOS

Увеличить межстрочный интервал в Терминале Mac

Как перенести Adobe Acrobat на новый компьютер
Руководство

Как перенести Adobe Acrobat на новый компьютер

Шейдеры в Minecraft: как получить реалистичную графику
Minecraft

Шейдеры в Minecraft: как получить реалистичную графику

Исправить ошибку «Access denied» в NVIDIA Control Panel
Windows

Исправить ошибку «Access denied» в NVIDIA Control Panel

Форматирование внешнего диска Xbox One для ПК
Советы

Форматирование внешнего диска Xbox One для ПК