Гид по технологиям

Как использовать Zoom: полное пошаговое руководство

10 min read Руководство Обновлено 31 Dec 2025
Как использовать Zoom: полное руководство
Как использовать Zoom: полное руководство

Видеозвонок в Zoom — экран встречи

Как присоединиться к встрече Zoom

Для новых пользователей хорошая новость: чтобы войти в чужую встречу Zoom, часто не требуется аккаунт и иногда не нужно устанавливать программу. Достаточно ссылки на встречу или идентификатора (Meeting ID).

Присоединение по ссылке

Открытие встречи Zoom — приглашение в браузере

  1. Нажмите на ссылку приглашения или вставьте её в адресную строку браузера.
  2. Браузер покажет диалог с предложением открыть приложение Zoom.
  3. Если не хотите скачивать программу, нажмите Cancel, затем снова Launch Meeting и выберите ссылку Having issues with Zoom Client? Join From Your Browser — вы присоединитесь через веб-клиент.
  4. Если планируете часто использовать Zoom, разумно скачать и установить приложение. После установки нажмите Launch Meeting, введите имя для отображения и подтвердите.

Важное: браузерный режим иногда имеет урезанный набор функций (например, записи в облако, интеграции с календарём или виртуальных фонов на старых браузерах).

Присоединение по идентификатору встречи

Ввод идентификатора встречи и выбор аудио в Zoom

  1. Скачайте и запустите приложение Zoom (требуется для входа по ID).
  2. Нажмите Join a Meeting.
  3. Вставьте Meeting ID и укажите имя для отображения.
  4. Нажмите Join и при необходимости введите passcode.
  5. Выберите Join with Computer Audio для использования микрофона и динамиков. Если доступно несколько аудиоустройств, используйте Test Speaker and Microphone, чтобы выбрать правильное устройство.

Примечание: некоторые организаторы включают «Waiting Room» — вас пока не пустят автоматически, пока организатор не одобрит вход.

Как создать собственную встречу в Zoom

Приглашение на встречу в Zoom — меню приглашения

Создавать встречи можно только с аккаунтом. Бесплатный аккаунт подходит для большинства пользователей: неограниченное число встреч один-на-один и до 100 участников в группе, но групповые встречи ограничены 40 минутами. Если вам нужны длительные командные сессии, рассматривайте тариф Pro.

Способы создания:

  • Мгновенная встреча: в приложении нажмите New Meeting, начните разговор и пригласите людей через меню участников или кнопку Invite. Подходит для внезапных или быстрых звонков.
  • По расписанию: создайте встречу заранее через кнопку Schedule (в десктоп-приложении) или через веб-интерфейс Zoom в разделе MeetingsSchedule a Meeting.

При создании вы указываете название, время, описание и часовой пояс. Дополнительно можно включить повторяющуюся встречу, настроить passcode и Waiting Room.

Важно: бесплатные аккаунты требуют наличия passcode для онлайн-встреч по умолчанию; отключить passcode нельзя.

Планирование встречи и продвинутые параметры

Параметры новой встречи в Zoom — планирование

При планировании обратите внимание на следующие опции:

  • Повторяющаяся встреча: сохраняет одну и ту же ссылку для всех повторов.
  • Passcode: сгенерировать автоматически или задать собственный. Лучше установить надежный пароль для публичных событий.
  • Waiting Room: включите, если хотите допускать участников вручную или пускать спикеров первыми.
  • Host/Alternative Host: добавьте альтернативного организатора на случай, если вы опоздаете или выйдете.
  • Запись: включите возможность локальной или облачной записи по умолчанию.
  • Разрешения на демонстрацию экрана: решите, могут ли участники сами делиться экраном.

После сохранения вы можете скопировать приглашение целиком (включая ID, пароль, время и ссылку) и отправить его по почте, мессенджеру или вставить в календарное событие.

Копирование приглашения на встречу в Zoom

Полезные функции и приёмы

Эти функции делают встречи более продуктивными.

  • Демонстрация экрана: внизу окна нажмите кнопку Share Screen и выберите окно или весь экран. Можно также передавать системный звук.
  • Запись встречи: используйте локальную запись или запись в облако (для платных аккаунтов). Сообщите участникам заранее о записи.
  • Чат и обмен файлами: отправляйте сообщения всем или личные сообщения, прикрепляйте файлы через чат.
  • Микрофон и звук: отвечайте кнопкой Mute/Unmute. Нажмите пробел, чтобы временно говорить (если включена эта настройка).
  • Виртуальные фоны: в меню рядом с Stop Video выберите Virtual Background. Работает лучше на новых компьютерах или при однотонном фоне.
  • Реакции и подъём руки: участники могут дать быстрый фидбэк без включения звука.
  • Галерея и режим «Спикер»: переключайтесь между видами для лучшего восприятия.

Совет: при презентации включите режим «Отключить звук при входе» для участников, чтобы минимизировать шум при начале встречи.

Настройки виртуального фона в Zoom

Интеграция с календарями

Интеграция Zoom с Google Календарём — событие в календаре

Zoom легко интегрируется с Google Календарём и Microsoft Outlook. После установки аддона вы можете при создании события в календаре выбрать Zoom как видеоконференцию — ссылка, passcode и приглашение сгенерируются автоматически.

Преимущества интеграции:

  • Автоматическая генерация приглашений и passcode.
  • Синхронизация времени и напоминаний.
  • Удобное управление гостями и добавление альтернативных организаторов.

Как использовать Zoom на мобильных устройствах

Главный экран мобильного приложения Zoom

Мобильное управление встречей в Zoom — интерфейс звонка

Настройки приложения Zoom на мобильном устройстве

  1. Скачайте приложение Zoom из App Store или Google Play.
  2. После входа вы увидите главный экран с предстоящими встречами и кнопками Start, Join, Schedule и Share Screen.
  3. В мобильном звонке доступны переключение камеры, включение/выключение микрофона, чат, демонстрация экрана и реакции.
  4. Мобильное приложение поддерживает: поворот камеры, автоматическое отключение звука при входе, уведомления о входах/выходах участников.

Ограничения мобильной версии: некоторые продвинутые настройки (например, управление подписками на облачную запись или продвинутые параметры безопасности) удобнее изменять через веб-интерфейс.

Что делать при проблемах — быстрый справочник по устранению неисправностей

Частые проблемы и простые шаги по их решению:

  • Нет звука у участника: проверьте, выбран ли правильный аудиовыход и нажата ли кнопка Join with Computer Audio; проверьте системные настройки звука и разрешения в браузере/приложении.
  • Низкое качество видео: уменьшите разрешение камеры, закройте фоновые приложения, проверьте скорость интернета; при медленном соединении используйте только аудио.
  • Не могу присоединиться по ссылке: убедитесь, что ссылка целая; попробуйте открыть её в другом браузере; если входит по ID, используйте приложение и введите Meeting ID вручную.
  • Не могу загрузить виртуальный фон: обновите приложение или используйте однотонный физический фон; убедитесь, что устройство поддерживается.
  • Проблемы с записью: бесплатный аккаунт может записывать локально, но не в облако; для облачной записи нужен платный план и достаточное пространство в аккаунте.

Инцидентный план быстрых действий:

  1. Оцените проблему: звук, видео, подключение, права доступа.
  2. Попросите всех участников выключить видео и закрыть ненужные приложения.
  3. Попробуйте перезапустить Zoom (или браузер) и подключиться повторно.
  4. Если организатор потерял соединение, назначьте Alternative Host заранее.
  5. При массовых сбоях уведомите участников через чат или альтернативный канал (почта, мессенджер).

Плейбук организатора: как провести профессиональную встречу

Перед встречей:

  • Проверить оборудование: камера, микрофон, наушники.
  • Подготовить повестку и материалы; разослать заранее.
  • Настроить зал ожидания (Waiting Room) и права на демонстрацию экрана.
  • Назначить модератора и альтернативного организатора.
  • Включить запись, если это необходимо, и уведомить участников.

Во время встречи:

  • Начать по расписанию, кратко представить повестку.
  • Просить участников ставить вопросы в чат или поднимать руку.
  • Управлять временем: установите таймер и назначьте ответственных за время выступлений.
  • Подводить итоги и фиксировать решения.

После встречи:

  • Опубликовать запись и материалы.
  • Отправить протокол с действиями и ответственными.
  • Собрать краткий фидбэк для улучшения формата.

Критерии приёмки успешной встречи:

  • Повестка пройдена, ключевые решения приняты.
  • Запись или заметки доступны участникам в течение 24–48 часов.
  • Все назначенные действия имеют ответственных и сроки.

Чек-листы по ролям

Чек-лист организатора:

  • Настроил время и часовой пояс.
  • Включил Waiting Room или passcode по необходимости.
  • Назначил альтернативного organizатора/moderator.
  • Проверил запись и уведомил участников.
  • Подготовил материалы и тестовую демонстрацию экрана.

Чек-лист участника:

  • Проверил доступ к ссылке или ID.
  • Проверил звук и камеру заранее.
  • Подготовил вопросы и документы.
  • Отключил ненужные уведомления и звук на устройстве.

Чек-лист ИТ-администратора:

  • Проверил политику безопасности и параметры конференций в админ‑панели Zoom.
  • Настроил интеграцию календарей и SSO (если применимо).
  • Обеспечил резервные способы связи и пространства для записи.

Безопасность и конфиденциальность

Zoom предоставляет настройки безопасности, которые вы должны использовать:

  • Всегда включайте passcode для публичных встреч и Waiting Room для мероприятий с участниками, которых вы не знаете.
  • Ограничьте возможность демонстрации экрана для участников, если это важно.
  • Используйте шифрование соединения и проверьте настройки в админ‑панели.
  • При обработке личных данных соблюдайте требования локального законодательства о защите данных. Уведомляйте участников о записи и хранении материалов.

Примечание: для обработки персональных данных участников (ФИО, адреса электронной почты, записи голоса/видео) проверьте требования GDPR/локального законодательства и политику хранения данных Zoom.

Когда не стоит использовать Zoom и альтернативы

Zoom подходит для большинства сценариев, но бывают случаи, когда стоит рассмотреть альтернативы:

  • Очень крупные вебинары и трансляции с тысячами участников — использовать платформы вебинаров или стриминговые решения.
  • Требования к максимальной приватности и локальному хранению данных — рассмотреть self-hosted решения или платформы с сертификацией, соответствующей регуляторным требованиям.
  • Интерактивные воркшопы с большим количеством одновременных комнат — использовать платформы с поддержкой «breakout rooms» в нужном масштабе или специализированные сервисы для обучение.

Алгоритм выбора инструмента: если нужна простая видеосвязь и совместная работа — Zoom; если нужна масштабируемая трансляция или строгий контроль над данными — проверьте специализированные решения.

Короткие шаблоны и примеры

Шаблон приглашения на встречу:

Тема: Обсуждение квартального плана Дата и время: 10 марта 2026, 15:00 (GMT+3) Ссылка на Zoom: [вставьте ссылку] Meeting ID: 123 4567 890 Passcode: Abc123 Повестка:

  • Короткое приветствие (5 мин)
  • Результаты прошлого квартала (15 мин)
  • План на следующий квартал (30 мин)
  • Вопросы и ответы (10 мин)

Краткий шаблон объявления о записи встречи:

Важно: встреча будет записываться для внутреннего использования. Если вы не хотите, чтобы ваш образ/голос попал в запись, отключите видео и микрофон.

Глоссарий (одна строка на термин)

  • Meeting ID: уникальный числовой код встречи Zoom.
  • Passcode: пароль для входа в защищённую встречу.
  • Waiting Room: виртуальная комната ожидания, в которой участник ждёт одобрения организатора.
  • Host: организатор встречи с расширенными правами.
  • Alternative Host: пользователь, который может начать встречу вместо основного организатора.

Диаграмма принятия решения (когда использовать веб-клиент или приложение)

flowchart TD
  A[У вас есть приложение Zoom?] -->|Да| B[Используйте приложение]
  A -->|Нет| C[Нужно ли вам записывать в облако или использовать виртуальный фон?]
  C -->|Да| D[Скачайте приложение]
  C -->|Нет| E[Можно присоединиться через браузер]
  B --> F[Полный набор функций]
  D --> F
  E --> G[Ограниченный набор функций]

Советы для качественных онлайн-встреч

  • Используйте проводное подключение к интернету для стабильности.
  • Наденьте наушники с микрофоном, чтобы избежать эха.
  • Освещение: свет спереди делает картинку более профессиональной.
  • Проверьте фон и шумы — включите виртуальный фон при необходимости.
  • Поддерживайте краткость и структуру: повестка и тайминги снижают «зависание» встречи.

Совместимость и советы по миграции

  • Обновляйте приложение Zoom до последней версии на всех устройствах для совместимости функций.
  • При переходе с другой платформы сохраните правила конфиденциальности и данные участников — экспорт контактов и календарей может потребовать ручной проверки.
  • Тестируйте интеграцию с корпоративными календарями и SSO в тестовой среде перед массовым развёртыванием.

Краткое объявление для аудитории (100–200 слов)

Zoom — удобный и универсальный инструмент для видеосвязи и совместной работы. Это руководство поможет вам быстро присоединиться к встрече по ссылке или ID, создать собственную встречу, запланировать повторяющиеся сессии и оптимально настроить параметры безопасности. Мы разбираем демонстрацию экрана, запись, виртуальные фоны и интеграцию с календарями. Включены чек-листы для организаторов и участников, плейбук для профессиональной встречи и план действий при распространённых проблемах. Даже новички смогут провести профессиональную встречу, а ИТ‑администраторы найдут советы по безопасности и миграции.

Резюме

  • Присоединяться к встречам можно по ссылке (через браузер или приложение) или по Meeting ID (через приложение).
  • Бесплатный аккаунт подходит большинству, но имеет ограничения по времени для групповых встреч и по облачной записи.
  • Используйте Waiting Room и passcode для контроля доступа.
  • Подготовьте оборудование, повестку и тестовый прогон; назначьте альтернативного организатора.

Дополнительный ресурс: начните с небольшой тестовой встречи — откройте её только для себя и освоитесь с интерфейсом и настройками. Удачных встреч!

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

RDP: полный гид по настройке и безопасности
Инфраструктура

RDP: полный гид по настройке и безопасности

Android как клавиатура и трекпад для Windows
Гайды

Android как клавиатура и трекпад для Windows

Советы и приёмы для работы с PDF
Документы

Советы и приёмы для работы с PDF

Calibration в Lightroom Classic: как и когда использовать
Фото

Calibration в Lightroom Classic: как и когда использовать

Отключить Siri Suggestions на iPhone
iOS

Отключить Siri Suggestions на iPhone

Рисование таблиц в Microsoft Word — руководство
Office

Рисование таблиц в Microsoft Word — руководство