Гид по технологиям

Как настроить и использовать Focus Assist в Windows 10

6 min read Windows 10 Обновлено 26 Dec 2025
Focus Assist в Windows 10: настройка и советы
Focus Assist в Windows 10: настройка и советы

Краткие ссылки

  • Как включить Focus Assist
  • Как настроить список приоритетов
  • Как включить Focus Assist по расписанию
  • Как настроить другие автоматические правила

Что такое Focus Assist

Focus Assist — это встроенная в Windows 10 система управления уведомлениями, эквивалент режима «Не беспокоить». Она заменяет старую функцию Quiet Hours и добавляет гибкие правила: ручное включение, расписания и автоматическое срабатывание при определённых сценариях (игра, презентация и т.д.).

Краткое определение: Focus Assist временно скрывает уведомления, но сохраняет сводку о пропущенных событиях, если вы не отключили вывод сводки.

Важно: функция появилась в обновлении April 2018 Update и доступна в Windows 10.

Как включить Focus Assist

Вы можете включать и выключать Focus Assist вручную через Центр уведомлений или через Параметры.

Значок Центра уведомлений на панели задач Windows 10

  1. Щёлкните правой кнопкой мыши по значку Центра уведомлений в правой части панели задач, наведите курсор на Focus Assist и выберите:

    • Off — выключено;
    • Priority Only — показывать только приоритетные уведомления;
    • Alarms Only — показывать только будильники.
  2. Откройте Центр действий (клик по значку уведомлений или Win+A) и нажмите плитку Focus Assist, чтобы переключаться между состояниями Off, Priority Only и Alarms Only. Если плитка скрыта, нажмите “Развернуть” внизу Центра действий.

Плитка Focus Assist в Центре действий Windows 10

  1. Через Параметры: перейдите в Параметры > Система > Focus Assist и выберите Off, Priority Only или Alarms Only в верхней части экрана.

Центр действий Windows 10: выбор плитки Focus Assist

Настройки Focus Assist в приложении Параметры Windows

Как настроить список приоритетов

Focus Assist позволяет указать, какие контакты и приложения считаются приоритетными.

  1. В Параметры > Система > Focus Assist нажмите “Настроить список приоритетов” (Customize Your Priority List).

  2. Раздел “Звонки, сообщения и напоминания” по умолчанию включён — он гарантирует показ звонков и сообщений с подключённого телефона и напоминаний из совместимых приложений. Для работы этой связки требуется приложение Cortana на телефоне для синхронизации звонков/сообщений и напоминаний.

Настройки приоритетов: звонки, сообщения и напоминания

  1. В разделе Люди можно указать контакты с приоритетом. Windows использует функцию “Мои люди”; по умолчанию приоритет получают закреплённые в панели задач контакты. Нажмите “Добавить контакты”, чтобы добавить других людей.

Секция 'Люди' в настройках Focus Assist — добавление контактов

  1. В разделе Приложения можно вручную добавить приложения, уведомления от которых вы хотите видеть даже в режиме Priority Only.

Секция 'Приложения' в настройках Focus Assist — добавление приложений

Примечание: приоритет для контактов работает только в приложениях, поддерживающих интеграцию с My People. Если сообщение пришло через приложение без интеграции, оно не получит приоритет автоматически.

Как включить Focus Assist по расписанию

Чтобы автоматически включать Focus Assist в определённое время:

  1. Откройте Параметры > Система > Focus Assist и пролистайте до раздела Automatic rules.

  2. Нажмите опцию “Во время этих часов” (During these times).

Опция расписания Focus Assist — 'Во время этих часов'

  1. Включите переключатель сверху. Укажите время начала и окончания, выберите дни (каждый день, только рабочие дни или только выходные) и режим (Priority Only или Alarms Only). По умолчанию Windows уведомляет вас в Центре действий о факте автоматического включения — отключите нижнюю опцию, если не хотите видеть такую сводку.

Настройка времени и дней для автоматического включения Focus Assist

Как настроить другие автоматические правила

Focus Assist содержит несколько предустановленных автоматических правил: при дублировании экрана, при игре и при включении режима “Во время этих часов”. Их можно включать, отключать и настраивать.

Дублирование экрана

По умолчанию, когда Windows обнаруживает дублирование экрана (проектор, внешний дисплей в режиме дублирования), Focus Assist переключается в режим Alarms Only, чтобы уведомления не мешали демонстрации и не показывали личные данные. Вы можете изменить поведение на Off или Priority Only.

Параметры при дублировании дисплея в Focus Assist

Игра в полноэкранном режиме

Windows автоматически переводит систему в режим Focus Assist при запуске полноэкранной DirectX-игры. По умолчанию установлен режим Priority Only, чтобы не пропустить важные уведомления. Можно переключить на Alarms Only или полностью отключить правило.

Параметры при игре в полноэкранном режиме в Focus Assist

Сводка о том, что вы пропустили

Когда Focus Assist выключается, Windows показывает сводку пропущенных уведомлений. Если вы не хотите видеть эту сводку, отключите опцию “Показывать сводку о пропущенных уведомлениях” внизу страницы настроек.

Когда Focus Assist может не работать как ожидается

  • Не все приложения интегрированы с My People — уведомления из таких приложений не будут считаться приоритетными даже при добавлении контакта.
  • Автоматические правила зависят от обнаружения сценария (например, дублирование должно распознаваться как дублирование). Если экран подключён в режиме расширения, правило дублирования не сработает.
  • Сторонние приложения с собственными механизмами уведомлений (например, некоторые кросс-платформенные чаты) могут обходить системные уведомления.

Практические советы и альтернативы

  • Если вы часто выступаете с презентациями, оставьте правило дублирования включённым в режиме Alarms Only.
  • Для геймеров: включите правило «Когда я играю» в режиме Priority Only, чтобы получать только важные системные сообщения.
  • Если нужна строгая полная тишина, используйте Alarms Only и добавьте нужные будильники в отдельное приложение.
  • Альтернатива: сторонние приложения для блокировки уведомлений дают более тонкую настройку, но обычно требуют дополнительных разрешений и установки.

Модель принятия решения (быстрый алгоритм)

Используйте эту простую эвристику:

  • Нужны все уведомления? Выключите Focus Assist.
  • Нужен только минимальный шум (только критичные сигналы)? Alarms Only.
  • Нужны важные уведомления от людей и сервисов? Priority Only + настройка списка приоритетов.
flowchart TD
  A[Нужны уведомления?] -->|Да| B[Focus Assist Off]
  A -->|Нет| C[Нужны только будильники?]
  C -->|Да| D[Alarms Only]
  C -->|Нет| E[Нужны приоритетные уведомления?]
  E -->|Да| F[Priority Only + настроить список]
  E -->|Нет| D

Ролевые чек-листы

Для обычного пользователя:

  • Включить Priority Only, добавить контакты и приложения, которые важны.
  • Включить расписание для сна или работы.

Для докладчика/презентующего:

  • Включить правило дублирования в Alarms Only.
  • Проверить подключение проектора в режиме дублирования перед выступлением.

Для геймера:

  • Включить правило «Когда я играю» в Priority Only.
  • Добавить исключения для приложений, которые могут присылать важные системные сообщения.

Для администратора/ИТ‑специалиста:

  • Проверьте политику уведомлений на машинах в домене (если применяется централизованная конфигурация).
  • Документируйте список приложений, которые должны иметь приоритет в рабочей среде.

Тесты и критерии приёмки

  • Включите Priority Only, добавьте тестовое приложение в список приоритетов, отправьте уведомление — уведомление должно отображаться.
  • Включите Alarms Only, отправьте обычное уведомление — оно не должно появиться.
  • Запустите презентацию в режиме дублирования при включённом правиле — уведомления не должны мешать показу.

Краткий факт-бокс

  • Появление функции: April 2018 Update.
  • Основные режимы: Off, Priority Only, Alarms Only.
  • Автоматические правила: при дублировании, при игре, по расписанию.

Глоссарий

  • Focus Assist: встроенный режим Windows для управления уведомлениями.
  • Priority Only: показывать только заранее указанные уведомления.
  • Alarms Only: показывать только будильники и экстренные оповещения.

Резюме

Focus Assist — эффективный инструмент, чтобы снизить отвлекающие уведомления в Windows 10. Настройте список приоритетов и автоматические правила под свой сценарий: работа, презентация или игра. Если требуется ещё более тонкая настройка, рассмотрите сторонние решения, но сначала опробуйте встроенные возможности.


Примечание: проверьте, поддерживает ли ваше приложение интеграцию с Windows My People, если вы рассчитываете на приоритетные уведомления от конкретных контактов.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Пасхалка Android 12: найти и использовать виджет
Android.

Пасхалка Android 12: найти и использовать виджет

Как запускать ретро‑игры на iPhone с Delta
Гайды

Как запускать ретро‑игры на iPhone с Delta

Управление Steam Deck мышью и клавиатурой ПК через Barrier
Гайды

Управление Steam Deck мышью и клавиатурой ПК через Barrier

Увеличить время блокировки экрана в Windows 11
Windows

Увеличить время блокировки экрана в Windows 11

Скрипты Photoshop: первый скрипт и лучшие практики
Photoshop

Скрипты Photoshop: первый скрипт и лучшие практики

Как воспроизводить плейлисты YouTube в VLC
Руководство

Как воспроизводить плейлисты YouTube в VLC