Как записать звук в Audacity

Audacity Record Audio Windows Mac

Audacity — удобный инструмент для записи и редактирования звука. Профессионалы ценят его за функциональность, а новички — за простоту. Вы получите качественный звук без долгого обучения.

В статье показаны способы записи как с микрофона, так и с того, что воспроизводится на компьютере. Инструкции подходят как для Windows, так и для macOS.

Кому это полезно

Подкастерам и дикторам, которые записывают голос.
Музыкантам, которые хотят быстро захватить идеи.
Создателям видео, которым нужен чистый звук с ПК.
Всем, кто хочет записать стрим или системный звук.

Быстрое определение терминов

Ауди-хост — компонент, который связывает Audacity с драйверами системы. Примеры: MME, WASAPI.
Loopback — режим или кабель, который направляет выход звука обратно на вход для записи системного аудио.

Как использовать Audacity с микрофоном

Инструкция одинакова для Windows и Mac. Она подходит и для встроенных, и для внешних микрофонов.

Откройте Audacity и найдите панель устройств (Device Toolbar) под кнопками воспроизведения. Здесь настраивают ауди-хост, устройства записи и воспроизведения.
Создайте новую дорожку: выберите Треки > Добавить новый > Стерео дорожка или Моно дорожка.
Нажмите на выпадающее меню Устройство записи (значок микрофона) и выберите ваш микрофон.
Нажмите Запись.

Audacity recording with multiple tracks

Во время записи на дорожке появится звуковая волна. Вверху экрана показан индикатор уровня записи. Он подскажет, улавливает ли микрофон звук и на каком уровне громкости.

Нажмите Стоп для завершения записи.
Нажмите Пауза, чтобы временно остановить запись — затем можно нажать Запись снова.

Screenshot of Audacity recording

Совет: для каждого нового дубля удобнее создавать новую дорожку. Это даёт больше контроля при микшировании и редактировании.

Редактирование на лету:

Выделите фрагмент курсором и нажмите Delete, чтобы удалить его.
Удалить всё: Ctrl+A (Windows) или ⌘+A (Mac), затем Delete.
Удалить дорожку целиком: нажмите кнопку X на заголовке дорожки.

Важно: перед началом записи закройте ненужные приложения, которые могут выдавать системные звуки (уведомления, почтовые клиенты и т.п.).

Как записать звук с Windows (системный/воспроизводимый звук)

Windows позволяет напрямую записывать то, что воспроизводится на компьютере. Ниже три метода — выберите подходящий по качеству и удобству.

1. Использовать MME как ауди-хост

Создайте Стерео дорожку через Треки > Добавить новый > Стерео дорожка.
В панели устройств установите Ауди-хост на MME (это значение по умолчанию в некоторых установках).
В выпадающем списке Устройство записи выберите Stereo Mix (в зависимости от драйвера может называться Wave Out, Loopback или иначе).
Нажмите Запись, затем воспроизводите источник аудио.

Close-up of MME Audio Host in Audacity

Когда Stereo Mix доступен, это простой способ захватить всё, что идёт на выход звуковой карты. Но на некоторых ноутбуках и драйверах опция может отсутствовать.

2. Использовать WASAPI как ауди-хост

WASAPI обычно даёт лучшее цифровое качество. Его удобно использовать для записи звука с внешних цифровых устройств.

Создайте Стерео дорожку.
Установите Ауди-хост на Windows WASAPI.
В Устройстве записи выберитеДинамики (loopback) или аналогичный loopback-перечень (в некоторых конфигурациях название может быть длинным — растяните панель, чтобы увидеть полностью).
Нажмите Запись и воспроизведите источники аудио.

Особенность WASAPI: даже если вы приглушите громкость в системе, Audacity всё равно сможет записать звук.

WASAPI Audio Host option in Audacity

3. Использовать loopback-кабель (аналоговый)

Это метод «обманки» — вы физически соединяете выход компьютера с входом с помощью двойного 3,5 мм кабеля.

Loopback cable for recording audio

Один конец кабеля вставьте в разъём Input (вход), где обычно подключают микрофон.
Другой конец подключите в Output/Headphone (выход).
В Audacity в Устройстве записи выберите Line-in.
Нажмите Запись и запустите воспроизведение аудио.

Плюс: просто и не требует дополнительных программ. Минус: качество может ухудшиться из‑за оцифровки-оцифровки через аналоговый сигнал (шумы, искажения).

Совет: используйте эту методику только если другие цифровые варианты недоступны.

Как записать звук с Mac (системный/воспроизводимый звук)

Mac не предоставляет простого встроенного способа захвата системного аудио. Для записи существуют два основных подхода: физический loopback-кабель или виртуальный аудио-драйвер.

1. Использовать loopback-кабель

Для Mac это один из самых простых аппаратных вариантов. Но вам придётся отключить все системные уведомления заранее.

Подключите кабель к Input и Output разъёмам на Mac.
Откройте Apple Menu > Системные настройки > Звук.

Screen showing Mac Sound Preferences

Во вкладке «Выход» выберите Line Out, во вкладке «Ввод» — Line Input.
Запустите источник аудио и настройте ползунок «Громкость входа» так, чтобы индикатор уровня загорался на всех полосах, кроме верхних трёх.
В Audacity выберите Транспорт > Параметры транспорта и выключите Программное прослушивание (уберите галочку).
В выпадающем списке Устройство записи выберите Встроенный вход и нажмите Запись.

Важно: уведомления и прочие звуки системы будут записываться вместе с целевым аудио. Выключите всё лишнее.

2. Установить сторонний виртуальный драйвер (iShowU, Soundflower и т. п.)

Виртуальные аудио-драйверы перехватывают системный звук цифровым способом. Они сохраняют качество и позволяют гибко маршрутизировать аудио.

Экспорт и сохранение проекта

Когда вы закончите запись:

Выберите Файл > Экспорт и сохраните в нужном формате (WAV для максимального качества, MP3 для распространения).
Если вы планируете вернуться к проекту, сохраните проект как файл .AUP или используйте «Сохранить проект как». Это сохранит дорожки и метаданные.

Совет по форматам:

WAV/AIFF — для дальнейшей обработки и мастеринга.
MP3 — для публикации и экономии места. При экспорте в MP3 выберите битрейт не ниже 128–192 кбит/с для голоса.

Практические рекомендации по качеству записи

Установите уровень записи так, чтобы индикатор не доходил до красной зоны (клиппинг). Цель — максимальное использование динамического диапазона без искажений.
Используйте поп-фильтр и стойку для микрофона, чтобы снизить шум от дыхания и дрожание рук.
Для голосовой записи используйте моно-режим — он экономит место и проще в обработке.
Перед записью сделайте тестовый дубль и прослушайте его в наушниках.
Отключите эффекты в Audacity во время записи (например, эквалайзер или реверберацию в режиме реального времени). Применяйте их на этапе редактирования.

Типичные проблемы и их решения

Нету опции Stereo Mix: проверьте драйверы звуковой карты и включите параметры записи в Панели управления звуком Windows.
Нет звука через WASAPI: убедитесь, что выбран правильный выход и что приложение не заняло устройство эксклюзивно.
Запись слишком тихая: увеличьте входной усилитель в системных настройках или на аудиоинтерфейсе.
Запись с помехами: попробуйте другой кабель, отключите беспроводные устройства, используйте заземлённый кабель.

Важно: не повышайте уровни постфактум чрезмерно — это ухудшит отношение сигнал/шум.

Краткая методика быстрой настройки (мини‑SOP)

Выберите источник (микрофон или системный звук).
Настройте ауди‑хост (MME / WASAPI / виртуальный драйвер).
Создайте новую дорожку (Стерео или Моно).
Установите устройство записи в панели устройств.
Сделайте тест: запишите 10–20 секунд и проверьте уровни.
Запишите финальную версию.
Экспортируйте в нужный формат.

Ролевые чек-листы

Для подкастера:

Моно дорожка для голоса.
Поп-фильтр и стабильная стойка.
Экспорт в MP3 192 кбит/с.
Сохранить проект .AUP.

Для музыканта/аранжировщика:

Стерео дорожки для инструментов.
Запись в WAV 24- или 16‑бит.
Использовать внешний аудиоинтерфейс при возможности.

Для видеомонтажёра:

Запись в WAV для лучшей синхронизации.
Отметьте таймкоды в заметках проекта.

Критерии приёмки

Чтобы считать запись приемлемой:

Нет клиппинга на основных фрагментах.
Соотношение сигнал/шум комфортное: фоновой шум не мешает восприятию речи.
Длина и содержание соответствуют сценарию.
Формат экспорта соответствует требуемому использованию.

Когда методы не работают — варианты замены

Если не получается настроить WASAPI, попробуйте виртуальный драйвер (VB‑Cable, iShowU).
Если нет физического входа для loopback, используйте внешний USB‑аудиоинтерфейс с возможностью мониторинга loopback.
Для записи защищённых потоков (защищённого DRM) используйте запись внешним устройством (рекордер) — прямой цифровой захват часто заблокирован.

Психологическая модель: почему выбирать тот или иной метод

Прямой цифровой захват (WASAPI/виртуальный драйвер) сохраняет качество и прост в настройке — предпочитайте его, когда важна чистота.
Аналоговый loopback прост, но потенциально теряет качество — пригоден для быстрых тестов или старого оборудования.
Внешний интерфейс нужен, если вы хотите отдельные входы и низкую латентность.

Безопасность и конфиденциальность

Запись системного звука может захватить уведомления, электронную почту, звонки и личные данные. Отключите уведомления и закройте личные приложения.

Юридический момент: не записывайте чужие разговоры без согласия. Законодательство в разных странах требует согласия на запись в некоторых сценариях.

Решение проблем: пошаговый план на случай неполадок

Нет звука при записи системного аудио: проверьте выбранный ауди‑хост и устройство записи.
Запись идёт, но при воспроизведении слышен эх: выключите «Программное прослушивание» в Транспорт > Параметры транспорта.
Звук зашумлён или есть фон: проверьте заземление и источник помех, снизьте усиление входа.
Отсутствует Stereo Mix: обновите драйверы или используйте WASAPI/виртуальный драйвер.

Мини‑шпаргалка настроек перед записью (чеклист)

Выбрана нужная дорожка (Моно/Стерео)
Правильный ауди‑хост (MME/WASAPI/виртуальный)
Корректное устройство записи
Отключены системные уведомления
Сделан тестовый дубль
Сохранён проект (.AUP) перед экспортом

Диаграмма выбора метода записи

flowchart TD
  A[Нужно записать звук?] --> B{Источник звука}
  B -->|Микрофон| C[Создать дорожку -> Устройство записи -> Запись]
  B -->|Системный звук 'Windows'| D{Доступен ли Stereo Mix?}
  D -->|Да| E[MME + Stereo Mix]
  D -->|Нет| F{Нужен ли цифровой захват?}
  F -->|Да| G[WASAPI 'Speaker loopback']
  F -->|Нет| H[Loopback кабель]
  B -->|Системный звук 'Mac'| I{Хотите установить драйвер?}
  I -->|Да| J[iShowU / Soundflower]
  I -->|Нет| K[Loopback кабель]

Шаблон экспорта и наилучшие практики

Для подкаста: экспорт в MP3, 192–224 кбит/с.
Для музыки/мастеринга: экспорт в WAV 44.1–48 кГц, 16/24 бит.
Для архивирования: WAV без сжатия.

Краткое резюме

Audacity даёт гибкие способы записи: от простого микрофона до сложного цифрового захвата системного звука. На Windows доступны MME, WASAPI и физический loopback; на Mac — loopback‑кабель или виртуальные драйверы (iShowU, Soundflower). Перед записью сделайте тест, отключите уведомления и сохраните проект.

Полезные ссылки и ресурсы (для поиска и установки драйверов):

Официальный сайт Audacity для загрузки последней версии.
Поиск Soundflower / iShowU Audio Capture для macOS.

Важно: всегда проверяйте права на запись и защищённость контента перед публикацией.

Как записать звук в Audacity на Windows и Mac