Гид по технологиям

Как отключить жесткий диск в Windows 10 после простоя

5 min read Windows Обновлено 03 Jan 2026
Отключение жесткого диска в Windows 10
Отключение жесткого диска в Windows 10

Короче: настройте время простоя для отключения жесткого диска в параметрах питания Windows 10, чтобы экономить энергию и продлить срок службы диска. Выберите более длинный интервал, если часто пробуете диск, или короткий — если ПК простаивает долго.

Ноутбук с крышкой наполовину закрытой

Есть несколько причин отключать жесткий диск после простоя Windows. Когда диск работает и шпиндель вращается, внутри генерируется тепло. Это тепло со временем может влиять на срок службы механического диска. Кроме того, отключение диска экономит электроэнергию и улучшает время автономной работы ноутбука.

Ниже — пошаговая инструкция, как изменить время ожидания, после которого Windows 10 прекращает вращение жесткого диска.

Пошаговое изменение времени отключения диска в Windows 10

  1. Нажмите кнопку «Пуск» и выберите «Параметры».
  2. Перейдите в раздел «Система».
  3. В левом меню выберите «Питание и спящий режим».
  4. Прокрутите до «Связанные параметры» и нажмите «Дополнительные параметры питания». Параметры питания Windows: дополнительные параметры
  5. Выберите активный план питания и нажмите «Изменить параметры плана». Изменить параметры плана питания Windows
  6. Нажмите «Изменить дополнительные параметры питания». Откроется отдельное окно. Окно дополнительных параметров питания Windows
  7. В списке найдите настройку «Отключать жесткий диск через». Здесь можно задать время простоя, по истечении которого диск перестанет вращаться. Настройка отключения жесткого диска в параметрах питания Windows

Если нужно вернуть стандартные настройки, выберите «Восстановить параметры плана по умолчанию» в окне параметров питания.

Как выбрать оптимальное время простоя

Коротко: балансируйте между износом от частых стартов шпинделя и потерей времени при ожидании его раскрутки.

  • Если вы часто кратковременно отлучаетесь и часто обращаетесь к диску, разумно задать более длинный интервал (несколько десятков минут). Это уменьшит число включений/выключений шпинделя.
  • Если ПК простаивает длительное время (например, ночное ожидание), можно установить короткое время, чтобы быстрее экономить энергию.

Важно: частые циклы spin-down/spin-up действительно увеличивают механический износ. Подходите к выбору индивидуально, исходя из сценариев использования.

Когда не стоит выключать жесткий диск

  • Если у вас сервер или служба, требующая мгновенного доступа к файлам — отключение может вызвать задержки и сбои.
  • При работе с реальным временем (аудио/видео стриминг, запись) — спин-ап может нарушить поток.
  • Для систем с RAID-массивами и некоторыми NAS-решениями автоматическое отключение может быть нежелательно.

Альтернативные подходы и их плюсы/минусы

  • Переход на SSD: у твердотельных накопителей нет движущихся частей, поэтому spin-down не нужен. Плюс — высокая скорость; минус — более высокая цена за гигабайт и другие режимы износа (обновление ячеек).
  • Использование гибридных/кеширующих решений (SSHD): часто дают компромисс между скоростью и емкостью.
  • Настройка спящих режимов ОС и дисплея: может быть достаточно для экономии батареи без отключения диска.

Мини-методология: как подобрать значение за 3 шага

  1. Оцените сценарий: часто ли вы обращаетесь к диску в течение дня?
  2. Установите временный интервал (например, 15–30 минут).
  3. Проведите мониторинг 1–2 недели: заметили ли вы замедление работы или частое раскручивание диска? Скорректируйте.

Чеклист по ролям

  • Пользователь ноутбука:

    • Установите более короткое время для экономии батареи, если обычно оставляете ноутбук в покое.
    • Тест: откройте приложение через минуту после простоя — проверяйте задержку раскрутки диска.
  • Пользователь настольного ПК:

    • Если компьютер активно используется в течение дня, установите большее время простоя.
    • Тест: посмотрите, сколько раз диск возвращается из состояния покоя в течение рабочей смены.
  • Системный администратор:

    • Проверьте влияние на службы и задания резервного копирования.
    • Убедитесь, что автоматические задания не сталкиваются с состоянием покоя диска.

Критерии приёмки

  • Параметр «Отключать жесткий диск через» изменён для нужного плана питания.
  • После ожидания диск действительно перестаёт вращаться (по звуку/мониторингу SMART).
  • Программы, требующие постоянного доступа, работают без критичных задержек в выбранном режиме.

Как проверить через командную строку

Можно просмотреть параметры плана питания с помощью утилиты powercfg. Откройте командную строку с правами администратора и выполните:

powercfg /query

Ищите параметр, относящийся к отключению жесткого диска (обычно GUID в категории “Hard disk”). Это быстрый способ убедиться, что значение применилось.

Тесты и сценарии приёмки

  • Тест 1: Установить диск на отключение через 10 минут. Оставить ПК в простое на 15 минут и зафиксировать, выключился ли диск.
  • Тест 2: Выполнить массовую операцию чтения/записи после простоя и оценить задержку и стабильность.
  • Тест 3: Для ноутбука — проверить время автономной работы до и после изменения настройки в бытовых сценариях.

Краткий план действий (SOP)

  1. Открыть «Параметры» → «Система» → «Питание и спящий режим».
  2. Перейти в «Дополнительные параметры питания» → «Изменить параметры плана».
  3. Открыть «Изменить дополнительные параметры питания» и задать нужное значение для «Отключать жесткий диск через».
  4. Сохранить и протестировать по чеклисту.

Важно: если после изменения вы заметили проблемы, верните параметры плана по умолчанию и протестируйте альтернативы.

Краткий глоссарий

  • Spin-up / spin-down — раскрутка и остановка шпинделя механического диска.
  • SSD — твердотельный накопитель, не имеет движущихся частей.
  • План питания — набор параметров Windows, определяющий поведение системы при простое.

Итог

Отключение жесткого диска после простоя — простой и эффективный способ экономии энергии и уменьшения тепловой нагрузки. Выбирайте время в зависимости от сценариев использования: длиннее для частых кратковременных обращений, короче — для длительных периодов простоя. Тестируйте изменения и используйте чеклист, чтобы убедиться, что система работает стабильно.

Примечание: для устройств с SSD настройка отключения жесткого диска неактуальна, но другие параметры питания по-прежнему полезны для экономии энергии и продления срока службы аккумулятора.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

RDP: полный гид по настройке и безопасности
Инфраструктура

RDP: полный гид по настройке и безопасности

Android как клавиатура и трекпад для Windows
Гайды

Android как клавиатура и трекпад для Windows

Советы и приёмы для работы с PDF
Документы

Советы и приёмы для работы с PDF

Calibration в Lightroom Classic: как и когда использовать
Фото

Calibration в Lightroom Classic: как и когда использовать

Отключить Siri Suggestions на iPhone
iOS

Отключить Siri Suggestions на iPhone

Рисование таблиц в Microsoft Word — руководство
Office

Рисование таблиц в Microsoft Word — руководство