Как выключить шумоподавление на AirPods и почему Apple скрыла эту опцию
Быстрая навигация
- Как выключить шумоподавление на AirPods
- Какие модели AirPods скрывают опцию отключения
- Почему Apple изменила поведение настроек
- Как технологии помогают защитить слух

Описание изображения: мужчина в дождь носит AirPods под зонтом, чтобы показывать использование наушников в реальных условиях.
Что важно знать — кратко
- На AirPods Pro 2 нужно сначала включить скрытую опцию «Режим прослушивания: Выключено» в настройках устройства, чтобы потом выбирать «Отключено» в элементах управления шумом.
- На других моделях (включая AirPods 4) опция «Отключено» видна по умолчанию.
- Apple скрыла опцию на AirPods Pro 2 в рамках функций, направленных на защиту слуха пользователей.
Как выключить шумоподавление на AirPods
Ниже — упрощённая пошаговая инструкция для iPhone/iPad и Mac. Терминология в интерфейсе может отличаться, но в русской локализации опция обычно называется «Режим прослушивания: Выключено» или просто «Отключено» в разделе управления шумом.
- Подключите AirPods к iPhone или iPad.
- Откройте «Настройки» → выберите ваше подключённое устройство AirPods в списке устройств.
- Прокрутите вниз и включите переключатель с подписью «Режим прослушивания: Выключено». Появится подсказка о том, что Apple рекомендует оставлять один из режимов шумоподавления включённым для защиты слуха.
- Подтвердите действие, чтобы скрытая опция стала доступна.

- Чтобы переключить режимы во время использования: откройте Пункт управления (смахните вниз из правого верхнего угла экрана), удерживайте ползунок громкости, нажмите «Управление шумом» и выберите «Отключено».
На Mac: откройте «Системные настройки» → выберите подключённые AirPods в боковой панели → в правой части экрана прокрутите вниз и включите переключатель «Режим прослушивания: Выключено». После этого в меню громкости в строке меню станет доступен пункт «Отключено» в разделе управления шумом.


Совет по устранению проблем: если AirPods автоматически снова включают шумоподавление после выбора «Отключено», попробуйте временно выключить и снова включить адаптивные функции — Персонализированная громкость, Осознание разговора и Снижение громких звуков — а затем повторить выбор. Это помогло некоторым пользователям восстановить стабильное поведение переключателя.
Какие модели AirPods скрывают опцию отключения шумоподавления
Только AirPods Pro 2 (модель 2024) полностью скрывают опцию «Отключено» до тех пор, пока вы не включите соответствующий переключатель в настройках. Другие модели, включая AirPods 4 (2024) с активным шумоподавлением, отображают опцию «Отключено» сразу при использовании управления шумом.

Изображение: разные модели AirPods, показанные для сравнения форм-фактора и наличия функций.
Требования для появления переключателя «Режим прослушивания: Выключено» на AirPods Pro 2:
- iPhone с iOS 18.1 или новее
- iPad с iPadOS 18.1 или новее
- Mac с macOS Sonoma 15.1 или новее
Опция недоступна при использовании AirPods как обычных Bluetooth-наушников на устройствах Android или других сторонних платформах.
Почему Apple скрыла эту опцию
Apple объясняет изменение как часть инициативы по защите слуха. AirPods Pro 2 получили одобрение FDA как приспособление уровня клинической помощи слуху в рамках совместимых платформ, поэтому компания стремится по умолчанию сохранить защиту пользователя от громких звуков.
Тесты показали, что активация активного шумоподавления может снизить уровень громких звуков примерно на 23 дБ, но это может влиять на разборчивость звука. Скрывая опцию «Отключено», Apple пытается снизить вероятность того, что неопытный пользователь случайно лишится защиты слуха.

Подпись: использование AirPods Pro в шумной обстановке для улучшения восприятия речи и защиты слуха.
На странице поддержки Apple прямо говорится: «Ваш слух не защищён, когда режим прослушивания установлен в Отключено», и для совместимых устройств у AirPods Pro 2 отключение управления шумом также отключает функции защиты слуха.

Apple отмечает, что AirPods Pro 2 обеспечивают примерно вдвое большую эффективность активного шумоподавления по сравнению с наушниками AirPods Pro первого поколения (2019) и с последними AirPods 4 (2024), поэтому такая эффективность необходима для новых функций защиты слуха.
Технологии, которые помогают защитить слух
Даже при полном отключении активного шумоподавления часть внешних звуков остаётся приглушённой за счёт физической посадки наушников в ухе. Однако ключевые механизмы защиты слуха в экосистеме Apple включают:
- Ограничение максимальной громкости и предупреждения о длительном прослушивании на высокой громкости.
- Функции типа «Снижение громких звуков» и персонализированные профили громкости.
- Инструменты мониторинга уровня шума и уведомления о потенциально опасной экспозиции.
Важно: использование активного шумоподавления обычно снижает воздействие фонового шума и позволяет слушать при более низком уровне громкости — это полезная мера для профилактики потери слуха.
Когда стоит выключить шумоподавление и альтернативы
Причины временно отключить шумоподавление:
- Нужно слышать внешние сигналы (транспорт, объявления на вокзале).
- Требуется естественное восприятие голоса собеседника без изменения тембра.
- Предпочитаете ощущение «свободы» от эффекта внутреннего давления в наушниках.
Альтернативы полному отключению:
- Режим «Прозрачность» (Transparency) — пропускает внешний звук, сохраняя часть обработки сигнала.
- Понижение громкости вместо полного отключения функций защиты слуха.
- Использование одного наушника, чтобы иметь лучший контроль над окружением.
Практическое руководство для разных ролей
Роль: Обычный пользователь
- Включите «Режим прослушивания: Выключено» только если нужно. Иначе оставляйте ANC или Прозрачность.
- Ограничьте максимальную громкость в iPhone и активируйте предупреждения о громком звуке.
Роль: Пассажир общественного транспорта
- Используйте режим Прозрачность для прослушивания объявлений.
- Уменьшайте громкость до уровня, при котором вы комфортно слышите внешние звуки.
Роль: Родитель или опекун
- Не позволяйте детям длительно слушать музыку на высокой громкости.
- Используйте ограничения громкости и временные лимиты.
Роль: Профессионал в шумной среде
- Оставляйте ANC включённым для снижения фонового шума.
- Переходите в «Отключено» только при необходимости точного восприятия внешних голосов.
Быстрая чек-лист-инструкция
- Проверьте версию iOS/iPadOS/macOS и обновите при необходимости.
- Подключите AirPods и откройте настройки устройства.
- Включите переключатель «Режим прослушивания: Выключено» на AirPods Pro 2.
- Управляйте режимом через Пункт управления или меню громкости на Mac.
Критерии приёмки
- Пользователь видит переключатель «Режим прослушивания: Выключено» в настройках AirPods на iPhone/iPad/Mac.
- После активации переключателя в Пункте управления появляется пункт «Отключено» в разделе управления шумом.
- При выборе «Отключено» функции защиты слуха отключаются, и интерфейс выдает предупреждение о риске.
Ментальные модели: как думать о шумоподавлении
- Шумоподавление — это фильтр: оно уменьшает уровень фонового шума и даёт возможность слушать тише.
- Прозрачность — это окно: пустите внешний мир внутрь, сохраняя часть обработки сигнала.
- «Отключено» — это чистое состояние: устройство не добавляет программной фильтрации шума.
Мини-методика для тестирования настроек
- Подключите AirPods и запустите покойный звук фона (метро, улица).
- Замеряйте субъективный уровень комфорта при ANC, Прозрачности и Отключено.
- Слушайте речь: насколько разборчива речь при каждом режиме.
- Делайте выводы и выбирайте режим по задаче — защита слуха или максимальная осведомлённость.
flowchart TD
A[Нужно слышать окружение?] -->|Да| B[Использовать Прозрачность]
A -->|Нет| C[Нужно снизить фон?]
C -->|Да| D[Оставить ANC]
C -->|Нет| E[Включить Отключено через Настройки]
E --> F[Учесть предупреждение о защите слуха]Когда эта инструкция не сработает
- Если AirPods подключены к Android или другому не-Apple устройству, скрытая опция не отображается.
- Если устройство не обновлено до требуемой версии ОС, переключатель будет недоступен.
- При аппаратных неисправностях наушников управление шумом может работать некорректно.
Краткое резюме и рекомендации
- AirPods Pro 2 скрывают опцию полного отключения шумоподавления из соображений защиты слуха, но вернуть её просто: откройте настройки и включите «Режим прослушивания: Выключено».
- Используйте ANC чаще для профилактики потерь слуха и поддерживайте умеренную громкость.
- Если вам нужно временно слышать окружение — выбирайте режим Прозрачность вместо полного выключения, когда это возможно.
Важно: помните предупреждение системы — при режиме «Отключено» защита слуха не активна, и продолжительное прослушивание на высокой громкости может повредить слух.
Ключевые действия: обновите iPhone/iPad/macOS, подключите AirPods Pro 2, включите переключатель «Режим прослушивания: Выключено» и управляйте режимами через Пункт управления или меню громкости на Mac.
Глоссарий в одну строку
- ANC: активное шумоподавление, уменьшает фоновые шумы с помощью противоположного сигнала.
- Прозрачность: режим, пропускающий внешние звуки при обработке аудио.
- Режим прослушивания: системная настройка, которая позволяет включать или скрывать опцию «Отключено».
Описание изображения: женщина в шумном ресторане использует AirPods Pro, демонстрируя применение наушников для восприятия речи в окружении.
Примечание
Если вы часто попадаете в ситуации, где требуется слышать внешние сигналы (транспорт, работа с людьми), предпочтительнее использовать режим Прозрачность или одну гарнитуру, а не полностью отключать функции защиты слуха.
Похожие материалы
Как создавать и смотреть Instagram Reels
Как поделиться экраном в Skype — Android и iPhone
Показывать все значки системного трея в Windows 11
WordPress на телефоне: как создать страницу
Удаление записей меню загрузки Windows