Научите ChatGPT писать как вы

Логотип ChatGPT на фоне концептуальной майнд-карты

ChatGPT умеет генерировать связные, полезные тексты, но часто им не хватает вашей индивидуальной манеры: ритма предложений, любимых оборотов, степени формальности, предпочтительных аналогий и повторяющихся приёмов. Чтобы превратить чат-бота в действительно ваш «писательский клон», нужно дать ему не только тему, но и структурированное представление о том, как вы пишете.

В этой статье вы найдёте два практичных метода, рабочие шаблоны запросов, чеклисты для автора и редактора, карту PPM для копирования и план тестирования. Материал адаптирован для повседневного использования и локализован для российских авторов.

Почему важно учить модель вашему стилю

Ваш стиль — это совокупность коротких и длинных привычек: частота метафор, средняя длина предложений, типичные обращения к читателю, склонность к шутке или сухой фактаж. Без примеров или явных правил модель генерирует нейтральный, «безличный» текст, который не выделяет вас среди других авторов.

Важно помнить одно: стиль — это не только слова, но и структура аргументации, привычные маркеры переходов и частота аналогий. Чем точнее вы их опишете или покажете, тем ближе будет результат.

Подходы в двух словах

Обучение по образцам: даёте реальные фрагменты своих текстов, модель извлекает паттерны и имитирует их. Хорошо работает для воспроизведения конкретной манеры.
PPM (Personal Preference Map): формализованная карта предпочтений в виде «ключ => значение», которую модель применяет как набор правил. Подходит, когда вы хотите точечно управлять отдельными элементами стиля.

1. Обучение на примерах ваших текстов

Когда использовать: если у вас есть 3–7 качественных образцов, которые наиболее полно отражают ваш голос.

Преимущества:

Высокая естественность и воспроизводимость индивидуальных штрихов.
Позволяет сохранить уникальные словоформы, метафоры и частые конструкции.

Ограничения:

Один образец может не охватить все жанры (например, стиль письма в блоге и в формальном отчёте будут различаться).
Нужно внимательно отбирать образцы: лучше иметь 3–5 репрезентативных фрагментов, чем 20 разрозненных.

Шаги — мини-методология:

Соберите 3–7 текстов (800–2000 слов каждый предпочтительно) — это блог-посты, статьи или письма, которые вы считаете «образцовыми».
В одной сессии отправьте их в модель по очереди с запросом извлечь стилистические наблюдения.
Объедините извлечённые наблюдения и дайте модели задание написать новый текст на вашу тему, строго следуя извлечённым правилам.
Проведите правку, зафиксируйте ошибки, снова скорректируйте инструкцию.

Практичные подсказки при подборе образцов:

Выбирайте тексты одного жанра, если хотите точного совпадения (например, только колонки или только технические обзоры).
Если в разных жанрах ваш стиль различается — создавайте отдельные PPM или наборы правил для каждого жанра.

Пример запроса (вставьте свой текст после маркера):

Проанализируй представленный текст и извлеки его стилистические особенности: тон, выбор слов, длину предложений, любимые конструкции, частоту аналогий, типичные переходы между абзацами и уровень формальности. На выходе предоставь список наблюдений в формате «Элемент => Описание». Текст: [ВСТАВЬТЕ СЮДА ОБРАЗЕЦ]

Повторите этот процесс для каждого образца в одной беседе, затем объедините результаты:

Объедини результаты анализа всех присланных образцов в единое подробное руководство по стилю. На его основе напиши статью на тему: 'Тема для статьи' так, чтобы текст звучал как автор представленных образцов.

Результат извлечения стиля письма ChatGPT

2. Создание карты личных предпочтений (PPM)

Что такое PPM: компактный набор правил вида ключ => значение, описывающий ваши предпочтения по тону, структуре, выбору слов и т.д. Один взгляд на карту — и модель понимает базовые ограничения и предпочтения.

Почему PPM полезен:

Лёгок в редактировании: чтобы изменить манеру, вы редактируете пару значений.
Переносим: ту же карту можно использовать в других чат-ботах.
Детализируем: PPM может включать 12–20 параметров для точной настройки.”

Как извлечь PPM из образцов

Попросите модель извлечь PPM из одного или нескольких образцов. Попросите как минимум 13–15 ключей: тон, выбор слов, длина предложений, любимые переходы, использование пассива/актива, частота метафор и т.д.
Отредактируйте полученную карту вручную: замените неточные или шумные значения.
Храните PPM как текстовый фрагмент и применяйте в промптах.

Запрос для извлечения PPM (ответьте утвердительно только если поняли задачу):

Я хочу, чтобы ты извлёк карту личных предпочтений (PPM) из текста, который я пришлю в следующем сообщении. PPM — это набор пар ключ => значение, где ключи — стилистические параметры, а значения — предпочтения. Примеры: Тон => живой и разговорный; Выбор слов => разговорный, но точный; Структура предложений => короткие и средние. Ответь 'Понял', если готов, и ничего не пиши дальше. Когда я пришлю текст, извлеки PPM с не менее чем 13 ключами.

Пример результата (пример карты, адаптируйте под себя):

Тон => дружелюбный, разговорный
Выбор слов => точные термины + простые связки
Длина предложений => в среднем 12–18 слов, с 20% коротких предложений
Аналогии => используютcя для объяснения одной ключевой идеи на абзац
Обращение к читателю => прямое (ты/вы) в 70% абзацев
Юмор => мягкий, редко, в виде образов
Пассив vs актив => преимущественно активный залог
Структура абзаца => тезис + объяснение + пример
Переходы => простые связки: 'также', 'поэтому', 'например'
Форма заголовков => разговорные, краткие
Цель текста => обучить и вовлечь
Формат цитат => короткие цитаты, не более двух предложений
Ключевые слова => включать естественно, не форсировать


![Извлеченная PPM с помощью ChatGPT](/files/6783b8b1-dd07-4bb2-a6f4-55e9fb857c01.5)

Потом используйте PPM как часть промпта:

Воспользуйся следующей картой личных предпочтений: [вставьте PPM] Напиши статью на тему: ‘Тема статьи’ так, чтобы она соответствовала этой карте. Поддерживай контакт с читателем и используй минимум одну аналогию на 300–400 слов.


![Применение PPM в другом чат-боте (пример)](/files/7409e2c7-907e-479c-8e43-f5860bdbd669.5)

## Практические шаблоны промптов (шпаргалка)

- Быстрая адаптация под образец:

Проанализируй этот образец и выпиши 10 самых заметных стилистических черт. Затем напиши абзац на ту же тему в том же стиле.


- Унификация нескольких анализов:

Объедини анализы 3 образцов в руководство по стилю. Затем сгенерируй вводный параграф на тему ‘X’, строго следуя руководству.


- PPM как правило:

Вот моя PPM: [вставить]. Напиши вступление на 250–350 слов по теме ‘Y’, строго следуя PPM. Подчеркни основной тезис в первом абзаце.


## Как тестировать и принимать результат

Критерии приёмки:
- Тон совпадает: текст вызывает те же эмоции и уровень формальности.
- Ритм предложений: соотношение коротких/средних/длинных предложений схоже с эталоном.
- Лексика: ключевые слова и любимые обороты используются, но не перенасыщают.
- Структура аргументации: тезис, объяснение, пример — повторяется как в образце.

Тестовые случаи:
- Попросите модель переписать один из ваших старых абзацев в новом стиле и сравните пары предложений бок о бок.
- Проведите слепой тест: покажите выборке читателей два текста (оригинал и копию) и спросите, какой ближе к автору.

## Когда этот подход не сработает — варианты и ограничения

- Если у вас мало данных (меньше ~1 страницы хорошего текста) — извлечённый стиль будет шумным.
- Если ваш «стиль» радикально меняется в зависимости от темы, лучше иметь несколько PPM для каждого жанра.
- Модель может «слизать» поверхностные маркеры (любимые слова), но не всегда улавливает глубинные когнитивные схемы аргументации. Для них нужны дополнительные инструкции и правки.

Альтернативные методы (коротко):
- Финетюнинг модели на ваших корпусах (требует доступа к обучению модели и соблюдения лицензий).
- Векторное хранилище с примерами (retrieval-augmented generation) — полезно, если вы хотите, чтобы модель ссылалась на конкретные куски текста.
- Правила постобработки: автоматически подменять фразы в сгенерированном тексте на ваши фирменные формулировки.

## Ментальные модели и эвристики

- «От части к целому»: сначала научите модель типичным предложениям, затем — абзацам, затем — структуре статьи.
- «Правило трёх образцов»: три высококачественных примера дают лучшее соотношение репрезентативности и фокусировки.
- «Контрастный тест»: сравните два разных образца вашего же письма, чтобы понять, какие элементы универсальны, а какие — жанровые.

## Чеклист ролей (быстрое применение)

Для автора:
- [ ] Собрать 3–7 образцов хорошего качества.
- [ ] Отметить, где вы используете аналогии и обращения.
- [ ] Решить: один PPM на жанр или универсальная PPM.

Для редактора:
- [ ] Проверить совпадение тона и ритма.
- [ ] Убедиться, что вставки ключевых слов естественны.
- [ ] Оценить частоту повторов и клишированных оборотов.

Для тестировщика:
- [ ] Провести A/B тест с реальными читателями.
- [ ] Оценить соответствие критериям приёмки.

## Пошаговый SOP (короткая инструкция)

1. Выделите жанр и цель текста.
2. Соберите 3–7 образцов жанра.
3. Извлеките PPM или попросите модель прямо анализировать образцы.
4. Сгенерируйте черновик с указанием PPM.
5. Отредактируйте, зафиксируйте изменения в PPM.
6. Повторяйте цикл до приемлемого совпадения.

## Decision flowchart (Mermaid)


## Контрпримеры — когда не стоит использовать только PPM

- Вам нужен строго юридический стиль с обязательными формулировками: лучше опираться на шаблоны или правила формализации.
- Необходимо соблюдение комплаенса и точных формулировок — используйте векторный поиск по верифицированным фрагментам и финитюнинг.

## Короткая шпаргалка для редакторов (заметки безопасности и соответствия)

- Проверяйте статьи на соответствие правовым требованиям и фактам — стиль не заменяет фактчекинг.
- Не используйте PPM для создания вводящих в заблуждение персональных сообщений от реального человека (этические риски).

## Сводка

- Два основных рабочих метода: обучение по образцам и PPM.
- Для большинства авторов достаточно 3–7 качественных примеров плюс одна итерация корректировок.
- PPM даёт гибкость и переносимость между платформами.
- Тестируйте результаты и фиксируйте правила в виде живого документа.

Важно: процесс итеративен — улучшение заметно после нескольких циклов «анализ → генерация → правка». Начните с малого: выберите одну тему и один стиль, и доведите соответствие до приемлемого уровня, прежде чем масштабировать.

Дополнительные ресурсы и шаблоны (копировать и использовать):

- Шаблон PPM (скопируйте и редактируйте):

Тон => Выбор слов => Длина предложений => Аналогии => Обращение к читателю => Юмор => Пассив vs актив => Структура абзаца => Переходы => Форма заголовков => Цель текста => Формат примеров => Ключевые обороты => Исключаемые выражения =>


- Тестовый чек-лист для сравнения оригинала и копии:
  - Совпадает ли эмоциональный тон?
  - Сохранён ли ритм предложений?
  - Присутствуют ли типичные обороты автора?
  - Нет ли искусственных повторов?

Спасибо за внимание — начните с одного аккуратно выбранного примера и одного короткого PPM, и вы очень быстро увидите прогресс.