Как защититься от спама в Telegram

Быстрые ссылки

• Ограничить, кто может добавлять вас в группы
• Ограничить, кто может найти вас по номеру телефона
• Блокировать и жаловаться на спамеров

Telegram стал популярным бесплатным мессенджером — быстрым, функциональным и социальным. С ростом аудитории увеличился и объём спама. В статье описаны простые и эффективные настройки, которые помогут снизить количество нежелательных сообщений и приглашений.

Ограничьте, кто может добавлять вас в группы

В большинстве случаев спамеры распространяют сообщения через крупные группы и каналы. В Telegram группы могут содержать до 200 000 участников, поэтому злоумышленники часто добавляют туда большое количество людей или пересылают приглашения.

По умолчанию любой пользователь может добавить вас в группу, даже если вы не знакомы. Изменив одну настройку, вы значительно сократите количество нежелательных групповых приглашений.

Как изменить настройку:

1. Откройте Telegram на мобильном устройстве и перейдите в “Настройки” (Настройки отсутствуют — вкладка Settings).
2. Выберите “Конфиденциальность и безопасность” → “Группы и каналы”.
3. Установите опцию “Кто может добавлять меня” в значение “Мои контакты”.

Теперь присоединять вас в группу смогут только пользователи из вашего списка контактов. Это простая, но эффективная защита от массовых добавлений.

Важно: даже если вас добавили в группу, вы можете быстро покинуть её и заблокировать инициатора приглашения.

Ограничьте, кто может найти вас по номеру телефона

Telegram упрощает поиск друзей по номеру телефона. По умолчанию любой, у кого есть ваш номер, может найти ваш аккаунт. Если ваш номер уже попал в утечку, спамеры могут сопоставить его с аккаунтом Telegram.

Как ограничить видимость по номеру:

1. Откройте “Настройки” → “Конфиденциальность и безопасность” → “Номер телефона”.
2. Установите “Кто может найти меня по номеру телефона” в “Мои контакты”.
3. Для дополнительной защиты поменяйте “Кто может видеть мой номер телефона” на “Никто”.

Такие настройки помогут предотвратить автоматическое добавление вашего номера в спам-листы и снизят вероятность целевых атак.

Блокирование и жалобы на спамеров

Если вы всё же получили спам-сообщение или нежелательное приглашение, используйте встроенные инструменты:

• Нажмите на три точки (или стрелку меню) в правом верхнем углу чата и выберите «Пожаловаться» или «Report», чтобы отправить сообщение службе поддержки Telegram.
• В этом же меню можно выбрать «Заблокировать», чтобы полностью запретить пользователю присылать вам сообщения.

Дополнительно:

• Сохраняйте скриншоты и пересылайте в техподдержку только при необходимости.
• Не отвечайте на подозрительные сообщения и не переходите по ссылкам.

Дополнительные меры безопасности и приватности

Ниже — расширенные шаги, которые повышают уровень защиты аккаунта.

Секретные чаты и самоуничтожающиеся сообщения

Секретные чаты в Telegram используют сквозное шифрование и не сохраняются в облаке. Используйте их для конфиденциального общения. Функция таймеров исчезновения сообщений помогает ограничить время жизни содержимого.

Кратко: секретный чат — один-на-один, с опциями самоуничтожения сообщений.

Скрытие номера и использование юзернейма

Если вы активно используете Telegram для публичных контактов, установите видимость номера в “Никто” и работайте через юзернейм. Тогда для связи с вами пользователи будут использовать только юзернейм, а не номер телефона.

Двухфакторная аутентификация

Включите пароль-пин и двухфакторную аутентификацию (если доступно) в разделе “Конфиденциальность и безопасность” → “Двухэтапная проверка”. Это защитит аккаунт при потере доступа к номеру телефона.

Когда эти меры могут не сработать

• Спам приходит через общедоступные каналы или пересылается знакомыми контактами — блокировка добавлений не поможет с пересылками.
• Если ваш номер уже публично привязан к аккаунту и используется в публичных списках — вы всё равно можете получать целевой спам, пока не смените номер.
• Злоумышленники могут создавать фальшивые профили ваших знакомых и добавлять вас от их имени.

В таких ситуациях комбинируйте технические настройки с осторожностью при открытии ссылок и взаимодействии с незнакомыми пользователями.

Альтернативные подходы

• Полностью отказаться от Telegram и перейти на более приватные мессенджеры (например, Signal) — подходит для тех, кто хочет максимальную приватность.
• Использовать отдельный телефонный номер или виртуальный номер для публичных регистраций и подписок.
• Создавать несколько аккаунтов: один для личного общения, другой — для публичных групп и подписок.

Контроль для администраторов групп

Если вы администратор группы или канала, настройте разрешения и приглашения так, чтобы новые участники требовали одобрения. Ограничьте пересылку сообщений и права на приглашение от участников.

Короткий чек-лист для админа:

• Включить модерацию вступлений
• Ограничить права на отправку медиа/ссылок для новых участников
• Назначить доверенных модераторов

Мини-методология: быстрый план действий (5 минут)

1. Откройте «Настройки» → «Конфиденциальность и безопасность».
2. В разделе “Группы и каналы” установите “Мои контакты”.
3. В разделе “Номер телефона” поставьте “Мои контакты” и “Кто видит мой номер“ — “Никто”.
4. Включите двухэтапную проверку.
5. Заблокируйте и пожалуйтесь на очевидный спам.

Роль-based чек-листы

Для рядового пользователя:

• Ограничить добавления в группы
• Скрыть номер телефона
• Не добавлять неизвестные номера в контакты

Для администратора сообщества:

• По умолчанию закрыть приглашения
• Настроить модерацию и ботов-модераторов
• Регулярно проверять списки участников

Примечания по конфиденциальности и соответствию (GDPR)

Если вы используете Telegram для связи с пользователями в ЕС, помните: хранение и обработка номеров телефонов и персональных данных требует соблюдения местных правил конфиденциальности. По возможности минимизируйте сбор данных и публикуйте только необходимую информацию.

Короткое объявление для команды (100–200 слов)

Если ваш рабочий чат на Telegram стал получать много спама, выполните простые шаги: в настройках конфиденциальности переключите «Кто может добавлять меня» и «Кто может найти меня по номеру телефона» на «Мои контакты», установите видимость номера «Никто» и включите двухэтапную проверку. Администраторам рекомендуется включить модерацию вступлений и ограничить права новых участников. При появлении спама блокируйте отправителя и используйте функцию жалобы. Рассмотрите перевод рабочих коммуникаций на более приватные платформы или выделение отдельных аккаунтов для публичного использования.

Резюме

• Ограничьте, кто может добавлять вас в группы и кто может находить вас по номеру.
• Блокируйте и жалуйтесь на спамеров через меню чата.
• Используйте секретные чаты, самоуничтожение сообщений и двухэтапную проверку для дополнительной защиты.
• Администраторы должны включать модерацию и назначать модераторов.

Короткие действия сейчас существенно снизят поток спама и повысят вашу приватность в Telegram.