Восстановление отдельных файлов из Windows Backup

Иногда нужно восстановить только несколько файлов из резервной копии Windows — например, если вы по ошибке удалили важный документ. Это можно сделать без полной пересборки системы. В этом руководстве показаны надёжные способы извлечь отдельные файлы из резервных копий на вашем ПК.

Как восстановить отдельные файлы из Windows Backup

1. Использование «Резервное копирование и восстановление» (Backup and Restore)

1. Нажмите клавиши Windows + R и введите control, затем нажмите Enter, чтобы открыть Панель управления.

2. Перейдите в раздел «Резервное копирование и восстановление».

3. Выберите «Выбрать другую резервную копию для восстановления файлов».

4. Найдите нужные файлы в списке и восстановите их в исходное или указанное вами место.

Важно: этот метод работает только если вы заранее настраивали «Резервное копирование и восстановление» и у вас есть сохранённые резервные копии.

2. Использование «Управления дисками» для подключения VHD

1. Нажмите Windows + X и выберите «Управление дисками».
2. В меню Действие выберите «Подключить VHD».

3. Нажмите «Обзор» и найдите файл VHD с резервной копией.

4. Дважды щёлкните по VHD-файлу и подтвердите окно подключение, нажмите «ОК».

5. После подключения диск появится в Проводнике. Если диск не отображается, щёлкните по нему правой кнопкой и выберите «Изменить букву диска и пути».

6. Нажмите «Добавить» и присвойте желаемую букву диска.

7. После этого виртуальный диск появится в Проводнике — откройте его и скопируйте нужные файлы.

Примечание: этот способ работает только если резервная копия сохранена в формате VHD (виртуальный диск).

Можно ли восстановить отдельные файлы из образа системы?

Да, можно — но только если образ системы сохранён в формате VHD. В таком случае процедура описана выше в разделе с подключением VHD: подключите образ как виртуальный диск и извлеките отдельные файлы.

File History и Windows Backup — в чём отличия?

Эти функции пересекаются, но не идентичны. Коротко:

File History (История файлов):

• Делает резервные копии только заданных папок (обычно Пользователь).
• Хранит версионность и список удалённых файлов.
• Позволяет включать или исключать отдельные папки.
• Не всегда подходит для долгосрочного хранения образов системы.
• Нет полноценной поддержки планировщика образов (сильной централизации расписаний).

Windows Backup (Резервное копирование и восстановление):

• Может создавать образ системы и диск восстановления.
• Поддерживает выборочную архивацию файлов и папок.
• Позволяет восстанавливать конкретные файлы.
• Поддерживает плановые резервные копирования.
• Требует начальной настройки и может быть сложнее в конфигурации.

Для детального сравнения смотрите руководство “File History vs Windows Backup”.

Когда эти методы не сработают (примеры и причины)

• Резервная копия не была создана — невозможно восстановить ничего.
• Образ сохранён в проприетарном/зашифрованном формате, не VHD — подключение через «Управление дисками» невозможно.
• Резервная копия повреждена — файлы могут быть частично или полностью недоступны.
• Файлы были исключены из резервного задания (включены в исключения File History).

Важно: если резервная копия зашифрована с использованием стороннего ПО или паролем, сначала нужно расшифровать или использовать то же ПО для доступа.

Альтернативные подходы

• Использовать сторонние утилиты для работы с образами (например, архиваторы, специализированные инструменты восстановления образов), если образ не в VHD.
• Восстановление из облачных резервных копий (OneDrive, Google Drive) если файлы синхронизировались ранее.
• Использовать программы восстановления удалённых файлов (recovery) как временное решение, если резервной копии нет.

Практическая мини‑методика (быстрый чек‑лист)

1. Проверьте наличие резервных копий (Панель управления → Резервное копирование и восстановление).
2. Если есть VHD — подключите через Управление дисками и скопируйте файлы.
3. Если нет VHD, посмотрите, нельзя ли экспортировать образ в VHD через ПО, которое его создало.
4. При проблемах — проверьте целостность файла резервной копии и/или используйте сторонние инструменты.

Ролевые чек‑листы

Администратор:

• Убедиться, что регулярные резервные копии настроены и протестированы.
• Хранить копии в нескольких местах (локально и офф‑site).
• Документировать формат резервных копий (VHD/другой).
• Проверять журнал резервных копий на ошибки.

Обычный пользователь:

• Проверить Проводник на наличие подключённых виртуальных дисков.
• Не изменять и не удалять файлы в оригинальном образе — копировать данные в своё место.
• Если не уверен — обратитесь к администратору или в службу поддержки.

Критерии приёмки (как убедиться, что восстановление прошло успешно)

• Файлы открываются и содержимое корректно.
• Метаданные (дата изменения, формат) соответствуют ожидаемым.
• Копия хранится в безопасном месте (не на временном диске).*

*Если требуется, выполните проверку контрольной суммы для критичных файлов.

Короткий факт‑бокс

• Требование: для подключения образа вручную он должен быть в формате VHD.
• Риски: повреждённый образ или несовместимый формат блокируют доступ к файлам.
• Альтернатива: облачные или сторонние решения для восстановления.

Советы по безопасности

• Никогда не подключайте подозрительные или неизвестные VHD-файлы без антивирусной проверки.
• Сохраняйте резервные копии в зашифрованном виде, если там хранятся личные или корпоративные данные.

Часто упоминаемые статьи

• How to Uninstall Windows 11 and Install Windows 10
• How to Buy Windows 11 Product Key (Step-by-Step Guide)
• How to Install Windows 11 Without Bloatware (Simple Guide for Everyone)

Заключение

Восстановить отдельные файлы из резервной копии Windows просто, если заранее настроено резервное копирование и образ сохранён в подходящем формате. Самый универсальный и быстрый способ — подключить VHD через «Управление дисками» и скопировать нужные файлы. Если встроенные инструменты неудобны, рассмотрите сторонние или облачные варианты.

Каким способом вы предпочитаете восстанавливать отдельные файлы из резервных копий? Поделитесь опытом в комментариях.