Сброс виртуальной памяти в Windows 11: что это и как сделать

Что такое виртуальная память и как она работает
Виртуальная память, также называемая файлом подкачки или pagefile, — это механизм, который позволяет операционной системе использовать часть дискового пространства как расширение оперативной памяти (RAM). Когда ОЗУ заканчивается, ОС переносит часть неактивных данных из RAM в файл подкачки на диске. Это даёт программам доступ к «дополнительной» памяти, но медленнее, чем доступ к RAM.
Короткое определение: виртуальная память — файл на диске, куда Windows временно записывает страницы памяти, чтобы освободить RAM для активных задач.
Важно: использование файла подкачки может замедлить систему, особенно если диск HDD, поскольку чтение/запись на диск существенно медленнее, чем в RAM.
Когда имеет смысл сбрасывать виртуальную память
- После некорректных ручных изменений параметров файла подкачки.
- Если вы видите постоянное использование файла подкачки и падение производительности.
- При подготовке к установке больших обновлений или при нехватке свободного места на системном диске.
Когда не нужно: если система работает стабильно и у вас современный быстрый NVMe-накопитель, частые изменения настроек обычно не нужны.
1. Сброс через окно Свойства системы (System Properties)
Этот метод универсален и работает во всех редакциях Windows 11.
- Нажмите Win + R, чтобы открыть диалог «Выполнить».
- Введите sysdm.cpl и нажмите Enter.
- В окне «Свойства системы» перейдите на вкладку Дополнительно и в разделе «Быстродействие» нажмите кнопку Параметры.
- В окне «Параметры быстродействия» откройте вкладку Дополнительно и нажмите Изменить в разделе «Виртуальная память».
- Снимите флажок Automatically manage paging file size for all drives (Автоматически выбирать объём файла подкачки для всех дисков).
- Выделите системный диск (обычно C:). Установите «Пользовательский размер» при необходимости или выберите радиокнопку No paging file (Без файла подкачки) и нажмите Set.
- Подтвердите предупреждение, если появится, затем нажмите OK в диалогах и перезагрузите компьютер.
Совет: если вы отключаете файл подкачки, убедитесь, что у вас достаточно RAM для рабочих задач. Иначе Windows может выдавать ошибки или некорректно завершать процессы.
2. Сброс через Редактор локальной групповой политики (Group Policy Editor)
Этот способ доступен только в редакциях Pro и Enterprise. Для Home-версии потребуется дополнительная настройка или использование реестра.
- Откройте «Выполнить» (Win + R) и введите gpedit.msc, затем нажмите Enter.
- Перейдите по пути:
Local Computer Policy > Computer Configuration > Windows Settings > Security Settings > Local Policies > Security Options- Найдите политику Shutdown: Clear virtual memory pagefile.
- Откройте её и выберите Enabled, затем нажмите Apply и OK.
Эффект: при выключении системы Windows будет очищать (перезаписывать нулями) файл подкачки. Это повышает безопасность (исключает утечку данных через pagefile), но увеличивает время завершения работы системы.
Важно: включение этой политики не меняет размер файла подкачки — оно только заставляет Windows очищать его при завершении работы.
3. Сброс через Редактор реестра (Registry Editor)
Если у вас нет доступа к gpedit, можно использовать реестр. Всегда создавайте резервную копию реестра перед изменениями.
- Откройте меню «Пуск», найдите Registry Editor и запустите его.
- Перейдите по ключу:
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management- Найдите параметр ClearPageFileAtShutdown и установите его значение в 1. Если параметр отсутствует, создайте тип DWORD (32-bit) с таким именем и значением 1.
- Перезагрузите компьютер, чтобы изменения вступили в силу.
Примечание: значение 1 включает очистку файла подкачки при завершении работы, значение 0 — отключает.
Проверка результата и восстановление параметров
После любых изменений рекомендуется выполнить проверку:
- Откройте Диспетчер задач → вкладка Производительность → Память и посмотрите использование памяти.
- Проверьте свободное место на системном диске.
- Если вы включили политику очистки, снимите количесто времени на завершение работы (выключите, затем включите) и посмотрите, увеличилось ли время выключения/перезагрузки.
Если что-то пошло не так, верните предыдущие значения через те же панели или выполните восстановление системы.
Мини-методология: безопасный порядок действий
- Создайте точку восстановления системы.
- Зафиксируйте текущие параметры файла подкачки и свободное место на диске.
- Применяйте изменения одним способом (не смешивайте сразу gpedit и реестр без понимания эффекта).
- Перезагружайте компьютер после изменения настроек и проверяйте поведение.
Контрольный чек-лист по каждому способу
- Перед началом: создана точка восстановления — Да/Нет.
- Метод: Свойства системы / Group Policy / Реестр.
- Параметр изменён и сохранён — Да/Нет.
- Перезагрузка выполнена — Да/Нет.
- Тест производительности и свободного места — выполнен.
Когда изменения не помогают или ухудшают ситуацию
- Если после выключения файла подкачки приложения начинают аварийно завершаться, верните файл подкачки в автоматический режим.
- Если система работает медленнее после включения очистки при выключении, отключите политику (поставьте Disabled) — это вернёт нормальное время завершения.
- На старых HDD частая запись/очистка файла подкачки может увеличивать износ диска — учитывайте это при частых операциях.
Альтернативные подходы
- Увеличьте объём физической RAM — самый надёжный способ снизить зависимость от файла подкачки.
- Используйте быстрый NVMe-накопитель для системного диска — скорость pagefile на NVMe заметно выше, чем на HDD.
- Настройте файл подкачки на отдельный физический диск (если доступен) для разделения I/O нагрузки.
Поток принятия решения (Mermaid)
flowchart TD
A[Проблемы с производительностью?] -->|Да| B[Проверить использование RAM]
B -->|RAM ок| C[Проверить диск и фрагментацию]
B -->|RAM полно| D[Сбросить/изменить файл подкачки]
D --> E{Редакция Windows}
E -->|Pro/Enterprise| F[Использовать gpedit]
E -->|Home| G[Использовать sysdm.cpl или реестр]
F --> H[Включить очистку при выключении если нужно]
G --> H
H --> I[Перезагрузка и проверка]Критерии приёмки
- Файл подкачки корректно настроен или отключён по плану.
- Система загружается и перезагружается без ошибок.
- Программы, требующие много памяти, работают стабильно.
- Время выключения не увеличилось критически при включённой очистке.
Короткий глоссарий
- Pagefile / файл подкачки — файл на диске, используемый как расширение RAM.
- ClearPageFileAtShutdown — параметр, задающий очистку файла подкачки при завершении работы.
- GPEDIT — локальный редактор групповой политики.
Риски и рекомендации по безопасности
- Очистка файла подкачки повышает безопасность данных, но удлиняет выключение.
- Изменения в реестре без резервной копии могут привести к нестабильности.
- Не отключайте файл подкачки на системах с малым объёмом RAM.
Итог
Сброс виртуальной памяти в Windows 11 можно выполнить через Свойства системы, через локальную групповую политику или через реестр. Перед изменениями создайте точку восстановления, протестируйте систему после перезагрузки и при необходимости верните прежние параметры. Выбор метода зависит от вашей редакции Windows и задач: gpedit подходит для централизованных политик, sysdm.cpl — для простых локальных изменений, реестр — как запасной вариант.
Важно: если у вас остаются сомнения или вы работаете на рабочем компьютере в корпоративной сети, проконсультируйтесь с администратором перед внесением изменений.
Похожие материалы
Запись экрана на Mac с аудио — руководство
Как выделить всё на Mac — быстрые приёмы
Dual Audio на Galaxy S8 — звук на двух колонках
Песочницы: как изолировать и безопасно запускать программы
Как безопасно выключить или перезагрузить Linux