Гид по технологиям

Как восстановить удалённые iMessage на iPhone и iPad

8 min read Руководства Обновлено 28 Dec 2025
Как восстановить удалённые iMessage
Как восстановить удалённые iMessage

Быстрые ссылки

  • Вариант 1: Восстановить iMessage из резервной копии iCloud или iTunes
  • Вариант 2: Извлечь iMessage из резервной копии с помощью iExplorer
  • Вариант 3: Восстановить iMessage с помощью iSkySoft iPhone Data Recovery

Если вы когда‑либо удаляли iMessage и хотели их вернуть, это не всегда просто, но возможно. Ниже — подробные инструкции, рекомендации по выбору метода и сценарии, когда что лучше использовать.

Скриншот логотипа иконки устройства iPhone со списком сообщений

Вариант 1: Восстановить iMessage из резервной копии iCloud или iTunes

Если у вас есть резервные копии iCloud или iTunes, вы можете вернуть устройство в состояние до удаления сообщений. Это встроенный и бесплатный способ, но у него есть важные ограничения.

Что происходит по шагам:

  1. Проверьте дату последней резервной копии в iCloud или в iTunes/Finder. Если резервная копия старее нужного диалога, сообщения не будут восстановлены.
  2. На устройстве откройте «Настройки» → «Основные» → «Перенос или сброс iPhone» → «Стереть контент и настройки». (На старых версиях iOS: «Основные» → «Сброс» → «Стереть контент и настройки».)
  3. Введите код доступа и подтвердите стирание — устройство очистится и перезагрузится.
  4. При настройке выберите «Восстановить из копии iCloud» или подключите устройство к компьютеру и выберите «Восстановить из копии iTunes/Finder».
  5. Войдите в iCloud при необходимости, примите условия и выберите нужную копию. Если копия не отображается, выберите «Показать все копии» или проверьте другую учётную запись Apple ID.
  6. Дождитесь завершения восстановления — это может занять от нескольких минут до нескольких часов в зависимости от объёма данных и скорости сети.

Скриншот экрана «Стереть контент и настройки» на iPhone

Скриншот выбора восстановления из резервной копии iCloud при первой настройке iPhone

Скриншот экрана входа в iCloud на iPhone

Скриншот соглашения с условиями использования iCloud

Скриншот списка резервных копий iCloud с кнопкой «Показать все копии»

Скриншот процесса восстановления из резервной копии iCloud

Плюсы:

  • Бесплатно и встроено в iOS; не требует сторонних приложений.
  • Если резервная копия точная и свежая — метод возвращает все данные, включая вложения.

Минусы:

  • Для применения резервной копии нужно стереть устройство. Вы потеряете данные, созданные после даты копии.
  • Если резервная копия слишком старая, нужные сообщения могут отсутствовать.
  • Процесс длительный при большом объёме данных или медленном интернете.

Важно: перед стиранием экспортируйте и сохраните важные файлы (фото, документы), которые появились после даты резервной копии.

Когда выбирать этот метод:

  • Когда вы уверены, что нужные сообщения есть в копии; и вам не жалко терять более поздние данные или у вас есть их резервные копии отдельно.

Вариант 2: Извлечь iMessage из резервной копии с помощью iExplorer

Если вы не хотите полностью стирать устройство, можно извлечь сообщения из локальной резервной копии iTunes с помощью программы‑проводника по резервным копиям. Это платный, но гибкий подход: вы просматриваете содержимое копии и экспортируете только нужные сообщения.

Процесс в общих чертах:

  1. Установите iExplorer на Windows или Mac. Программа платная (примерная цена около 39.99 USD), но есть демо‑режим для просмотра.
  2. Подключите iPhone к компьютеру через USB и откройте iExplorer.
  3. В боковой панели выберите вашу резервную копию iTunes (или устройство) и раздел «Сообщения».
  4. Найдите нужные беседы, сообщения и вложения. Используйте поиск по контактам и тексту.
  5. Экспортируйте сообщения в формат TXT, CSV или PDF, или сохраните вложения на диск.

Скриншот интерфейса iExplorer с раскрытым меню резервных копий

Скриншот процесса выбора резервной копии iTunes в iExplorer

Скриншот раздела «Сообщения» в iExplorer с перечнем бесед

Скриншот окна экспорта сообщений в iExplorer с опциями форматов

Плюсы:

  • Не нужно стирать устройство; вы извлекаете только то, что нужно.
  • Можно проверить, есть ли нужные сообщения в копии, прежде чем предпринимать радикальные действия.

Минусы:

  • Приложение платное; демо может показывать, но не экспортировать данные.
  • Работает с резервными копиями — если в копии нет сообщения, этот метод бесполезен.

Когда выбирать этот метод:

  • Когда у вас есть локальная резервная копия iTunes и вы хотите проверить её содержимое без полного восстановления.
  • Когда нужно сохранить отдельные разговоры или вложения.

Вариант 3: Восстановить iMessage с помощью iSkySoft iPhone Data Recovery

Если в резервных копиях ничего нет, можно попробовать глубокое восстановление — приложение сканирует саму файловую систему устройства и резервные копии, чтобы найти удалённые, но ещё не перезаписанные файлы.

Мы тестировали несколько программ и описываем процесс на примере iSkySoft iPhone Data Recovery (опыт автора):

  1. Установите iSkySoft на Windows или Mac. У программы есть пробная версия, которая позволяет просматривать обнаруженные сообщения, но восстановление доступно только в полной версии.
  2. Запустите приложение и выберите метод восстановления: с устройства, из iTunes резервной копии или из iCloud.
  3. Если выбираете «с устройства», подключите iPhone и нажмите «Start» (Запустить). Если выбираете «из копии», выберите файл и запустите сканирование.
  4. После завершения сканирования просмотрите найденные сообщения и вложения. Можно искать по словам или номерам.
  5. Выберите нужные элементы и восстановите их на компьютер или (возможности зависят от версии ПО) обратно на устройство.

Скриншот интерфейса iSkySoft с вариантом восстановления с устройства

Скриншот окна выбора типов данных для восстановления в iSkySoft

Скриншот выбора резервной копии iTunes в iSkySoft и кнопки «Start Scan»

Скриншот процесса входа в iCloud (информативный) при использовании iSkySoft

Скриншот результатов сканирования, где видны удалённые сообщения и номера

Плюсы:

  • Глубокое сканирование часто находит удалённые сообщения, которых нет в резервных копиях.
  • Удобный просмотр и фильтрация результатов (по словам, дате, номеру).

Минусы:

  • Программа платная; цены для Windows и Mac могут различаться.
  • Пробная версия обычно позволяет только просматривать найденное, но не восстанавливать.
  • Результат зависит от того, не были ли удалённые сообщения перезаписаны системой.

Когда выбирать этот метод:

  • Когда в резервных копиях нет нужных сообщений, но вы хотите попытаться извлечь их из внутренней памяти устройства.
  • Когда сообщения особенно важны и вы готовы заплатить за попытку восстановления.

Когда методы не сработают

  • Сообщения окончательно перезаписаны новой информацией на устройстве (чем дольше вы пользовались телефоном после удаления, тем выше вероятность перезаписи).
  • Устройство было полностью сброшено и затем использовано — это повышает шанс перезаписи.
  • Если iMessage синхронизированы через iCloud и сообщение удалено синхронно на всех устройствах, старых локальных копий может не быть.

Важно: восстановление данных — это не гарантированный процесс. Чем раньше вы попробуете восстановление, тем выше шансы.

Альтернативные подходы и дополнительные идеи

  • Проверьте другие устройства, привязанные к тому же Apple ID (iPad, Mac). Иногда сообщение осталось на другом устройстве.
  • Попросите собеседника переслать разговор или сделать скриншоты — простой и быстрый путь.
  • Если сообщения нужны для юридических целей — обратитесь к специалистам по восстановлению данных или к юристу; для официальных процедур может потребоваться цепочка хранения доказательств.

Практические советы и эвристики

  • Если сообщение ценное — немедленно перестаньте активно использовать устройство и включите режим полёта, чтобы снизить вероятность перезаписи данных.
  • Всегда создавайте резервные копии перед экспериментами: сделайте локальную копию в iTunes/Finder и включите iCloud Backup.
  • При выборе платного софта сначала проверьте демо — убедитесь, что нужные данные видны, прежде чем платить.

Мини‑методология: быстрый план действий (шаг за шагом)

  1. Оцените срочность: важно ли сообщение сейчас.
  2. Проверьте другие устройства на том же Apple ID.
  3. Посмотрите дату и содержимое iCloud / iTunes резервных копий.
  4. Если нужная копия есть и вы готовы стереть устройство — используйте восстановление из копии.
  5. Если не хотите стирать устройство — попробуйте iExplorer для извлечения из копии.
  6. Если копий нет — используйте глубокое сканирование (iSkySoft или аналог).
  7. Если ничего не помогает — рассмотрите профессиональное восстановление данных.

Критерии приёмки

  • Восстановленное сообщение отображается в приложении «Сообщения» на вашем устройстве или сохранено в файл/архив.
  • Вложение (фото/видео) можно открыть и воспроизвести.
  • Дата и отправитель соответствуют ожидаемым данным.

Роли и краткие чек‑листы

Для обычного пользователя:

  • Проверить другие устройства с тем же Apple ID.
  • Проверить iCloud Backup (Настройки → Apple ID → iCloud → Хранилище → Резервные копии).
  • Попробовать iExplorer, если есть локальная копия.
  • В крайнем случае использовать iSkySoft (посмотреть в демо).

Для ИТ‑специалиста / администратора:

  • Сделать локальную резервную копию устройства с помощью iTunes/Finder.
  • Использовать инструменты извлечения резервных копий для поиска артефактов.
  • Оценить возможность профессионального восстановления и документировать процесс.

Схема принятия решения (упрощённый флоучарт)

flowchart TD
  A[Начало: удалены iMessage] --> B{Есть резервная копия с нужной датой?}
  B -- Да, готов стереть устройство --> C[Восстановить из iCloud/iTunes]
  B -- Да, но не хотите стирать --> D[Использовать iExplorer для извлечения]
  B -- Нет --> E{Хотите платить за глубокое сканирование?}
  E -- Да --> F[Использовать iSkySoft или аналог]
  E -- Нет --> G[Проверить другие устройства / попросить собеседника]
  F --> H{Найдено?}
  D --> H
  C --> H
  H -- Да --> I[Сохранить результат и сделать новую резервную копию]
  H -- Нет --> G

Примеры, когда стоит выбрать каждый метод

  • Восстановление из iCloud/iTunes: у вас есть недавняя копия и вы не боитесь потерять недавние данные.
  • iExplorer: вы хотите извлечь единичный разговор или вложение без полного сброса.
  • iSkySoft: резервных копий нет, сообщение было удалено недавно и вы готовы оплатить попытку восстановления.

Безопасность и конфиденциальность

  • Используйте проверенное ПО от известных производителей. Избегайте сомнительных утилит, которые требуют лишних разрешений.
  • Сохраняйте резервные копии локально на надёжном компьютере, защищённом паролем и антивирусом.
  • При передаче файлов третьим лицам уточняйте политику конфиденциальности и безопасность хранения.

Резюме

Восстановление удалённых iMessage возможно, но метод зависит от наличия резервных копий и того, готовы ли вы потерять новые данные. В идеале: сначала проверьте все устройства и резервные копии, затем выберите наименее разрушительный метод — извлечение из резервной копии. Если это не помогает, глубокое сканирование устройства даёт наилучшие шансы на успех, но требует оплаты и не гарантировано.

Важно: чем раньше вы предпримете действия, тем выше вероятность успешного восстановления.

Важное примечание: перед любыми манипуляциями сделайте резервную копию текущего состояния устройства, чтобы не потерять новые данные.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Ответ на отказ в работе — образцы и стратегия
Карьера

Ответ на отказ в работе — образцы и стратегия

Исправление раздражающих проблем Windows 10
Советы

Исправление раздражающих проблем Windows 10

AFWall+ для Android: настройка брандмауэра
Безопасность

AFWall+ для Android: настройка брандмауэра

Регулировка яркости фонарика на Android и Samsung
Смартфоны

Регулировка яркости фонарика на Android и Samsung

Как написать резюме с помощью ChatGPT
Карьера

Как написать резюме с помощью ChatGPT

Wunderlist: папки и быстрый ввод задач
Продуктивность

Wunderlist: папки и быстрый ввод задач