Гид по технологиям

Как восстановить удалённые сообщения Facebook Messenger

10 min read Социальные сети Обновлено 29 Dec 2025
Восстановление удалённых сообщений Facebook Messenger
Восстановление удалённых сообщений Facebook Messenger

TL;DR

Если вы случайно удалили чат или сообщение в Messenger, сначала проверьте архив — архивированные переписки видны в приложении и на сайте. На Android можно попытаться найти данные в кэше приложения (папка com.facebook.orca). Если у вас есть резервная копия в Центре аккаунтов Facebook, её можно скачать и просмотреть. Если ничего не помогает, попросите собеседника прислать копию переписки или скачать свои данные и поделиться нужными сообщениями.


Быстрые ссылки

  • Как проверить, не архивировали ли сообщение
  • Как восстановить удалённые сообщения в Messenger на Android
  • Как восстановить удалённые сообщения Facebook из резервной копии
  • Как получить удалённые сообщения у другого участника
  • Как не потерять сообщения в будущем

Краткое содержание

  • Архивированные сообщения можно вернуть через раздел Archived chats в Messenger.
  • На Android часть данных может оставаться в кэше в папке com.facebook.orca.
  • Резервные копии можно скачать через Центр аккаунтов Facebook, если вы создавали их заранее.

Проверка: не было ли сообщение архивировано

Если вы ищете целый чат, а не одно сообщение внутри переписки, сначала проверяйте архив. Кнопки Archive и Delete в приложении расположены близко друг к другу. Часто пользователь думает, что удалил разговор, но на самом деле он просто архивирован. Также Facebook автоматически архивирует группу, если вы из неё выходите.

Действия на компьютере:

  1. Зайдите на сайт Facebook и нажмите значок Messenger в правом верхнем углу.
  2. Выберите See all in Messenger.
  3. Нажмите значок с тремя точками рядом с Chats.
  4. Выберите Archived chats из выпадающего меню.
  5. Пролистайте список и найдите нужный чат. Чтобы вернуть его в входящие, нажмите три точки рядом с чатом и выберите Unarchive.

Список переписок Messenger на десктопе

Действия в мобильном приложении Messenger — способ 1: поиск по имени

  1. Запустите Messenger на телефоне.
  2. В строке поиска введите имя человека из пропавшего чата.
  3. Даже если чат архивирован, он появится в результатах поиска. Откройте его и, при необходимости, верните в папку Входящие.

Действия в мобильном приложении Messenger — способ 2: переход в архив

  1. Откройте приложение Messenger.
  2. Нажмите иконку меню (гамбургер) в левом верхнем углу.
  3. Выберите Archive.
  4. Если нужный чат найден, зажмите его и выберите Unarchive, чтобы вернуть в список разговоров.

Важно

  • Архив и удаление — разные действия: Archived сохраняет переписку отдельно, Delete удаляет её с вашего устройства.
  • Если чат не найден в архиве или через поиск, вероятно, сообщение удалено.

Восстановление удалённых сообщений в Messenger на Android

На Android часть временных данных и кеша приложений доступна пользователю. Это даёт шанс найти недавние сообщения, даже если вы их удалили.

Шаги для поиска в локальном хранилище Android:

  1. Установите файловый менеджер, если он не установлен. Рекомендуется любой надёжный менеджер из Google Play.
  2. Откройте файловый менеджер и перейдите в Internal Storage или на SD-карту.
  3. Пройдите по пути Android > data > com.facebook.orca > cache > fb_temp.
  4. Просмотрите содержимое папки. Там могут находиться временные файлы переписок, вложений и превью сообщений.

Что важно знать

  • Не все сообщения сохраняются в fb_temp. Там могут быть только медиафайлы и элементы кеша. Текстовые сообщения могут отсутствовать.
  • Новые версии Android и Facebook сжимают и шифруют данные. Доступность зависит от версии приложения и настроек устройства.
  • Не удаляйте папки и файлы, пока не сделаете резервную копию найденных данных.

Если у вас iPhone

  • Восстановление напрямую на iPhone значительно сложнее. iOS ограничивает доступ к внутренним данным приложений.
  • Можно попробовать восстановить устройство из резервной копии iCloud или локального бэкапа в iTunes/Finder, если в них хранится копия сообщений.
  • Также существуют сторонние инструменты для восстановления данных iPhone, но они платные и не всегда надёжны. Используйте их с осторожностью.

Меры предосторожности

  • Не устанавливайте непроверенные приложения для «восстановления» данных — они могут содержать вредоносный код.
  • Перед любыми операциями создайте образ текущего состояния телефона, если умеете это делать.

Восстановление удалённых сообщений Facebook из резервной копии

Facebook не хранит удалённые сообщения бесконечно. После удаления они пропадают с сервера в соответствии с внутренней политикой. Но если вы запросили резервную копию ранее, сообщения могут быть в ней.

Где искать резервные копии

  1. Откройте Facebook на компьютере или в мобильном браузере.
  2. Нажмите на свою фотографию профиля в правом верхнем углу.
  3. Выберите Settings & privacy, затем Settings.
  4. В меню слева найдите Download your information и перейдите в него.
  5. Вы получите сообщение Download profile information in Accounts Centre. Нажмите Continue.
  6. На странице Accounts Center вы увидите доступные резервные копии. Найдите нужную и нажмите Download.

Переход к настройкам Facebook на десктопе

Параметры скачивания

  • При создании запроса выберите Specific types of information и отметьте Messages.
  • Выберите формат файлов и качество медиафайлов.
  • Укажите диапазон дат, за который нужна информация.
  • Файлы можно скачивать напрямую или переносить в облако (Google Drive, Dropbox).

Ограничение по срокам

  • Резервные копии хранятся Facebook только ограниченное время после создания запроса. Если долго не скачивать созданный архив, он может быть удалён сервером.
  • Если бэкап старый или вы не создавали его заранее, нужных сообщений может не оказаться.

Как работать с загруженным архивом

  • Файл обычно имеет вид facebook-имяпользователя.zip. Разархивируйте его на компьютере.
  • Внутри будут папки и HTML/JSON файлы. Переписки обычно находятся в директории messages или messages/inbox.
  • Откройте файлы в текстовом редакторе или браузере, чтобы найти нужные сообщения.

Как получить удалённые сообщения у другого участника разговора

Если вы удалили переписку у себя, она всё ещё может существовать у собеседника. Просите его:

  • Сделать скриншот и прислать вам.
  • Скопировать и отправить текст сообщений.
  • Загрузить свою резервную копию Facebook и прислать только нужные файлы.

Советы при официальной необходимости

  • Если содержание нужно для официальных или юридических целей, попросите собеседника скачать свои данные и отправить именно те файлы, где видны даты и содержание переписки.
  • Для формальной передачи можно запросить экспорт в формате HTML или JSON, чтобы сохранить метаданные (даты, участники).

Юридические аспекты и приватность

  • Запрашивайте данные только у тех, кто имеет право делиться ими.
  • Помните про конфиденциальность третьих лиц и действующее законодательство о персональных данных.

Как не потерять сообщения в будущем

Профилактика — лучший способ. Вот практические подходы и план действий, чтобы исключить потерю важной переписки.

Рекомендации

  • Делайте резервную копию раз в 1–3 месяца, если переписки важны.
  • При создании архива отмечайте только Messages, чтобы уменьшить объём и ускорить работу.
  • По возможности включите автоматическое резервное копирование других сервисов (например, перенос в Google Drive).
  • Для важных разговоров создавайте отдельную копию: скриншоты, экспорт в PDF или сохранение переписки в заметках.

Шаблон регулярного бэкапа

  1. Раз в месяц: открыть Settings > Download your information.
  2. Выбрать Messages и указать последний месяц или квартал.
  3. Скачать архив и сохранить его в зашифрованной папке в облаке.
  4. Проверять корректность скачанного архива после получения уведомления.

Практические советы по безопасности

  • Шифруйте резервные копии, если они содержат чувствительные данные.
  • Ограничьте доступ к аккаунту двухфакторной аутентификацией.
  • Не храните постоянные пароли рядом с копиями сообщений.

Типичные причины, когда восстановление не сработает

  • Сообщение полностью удалено и не было включено в резервную копию.
  • Собеседник предпочёл удалить переписку и у себя.
  • Данные перезаписаны в кеше Android или очищены системой при очистке хранилища.
  • Для iOS нет локального доступа к данным приложения без резервной копии.

Альтернативные подходы и инструменты

  • Восстановление через облачные резервные копии устройства (iCloud, локальные бэкапы iTunes/Finder).
  • Сторонние инструменты восстановления данных для Android и iPhone. Применять осторожно и только проверенные программы.
  • Юридический запрос при необходимости официального подтверждения переписки (если это допустимо законом).

Ментальные модели и эвристики

  • Память устройства: Archive хранит данные доступными, Delete удаляет только на вашей стороне.
  • Вероятность восстановления: чем свежее удаление и чем больше доступа к локальным данным, тем выше шанс.
  • Резервная копия как страховка: регулярный бэкап делает восстановление почти гарантированным.

Пошаговый план при обнаружении пропажи сообщения

  1. Проверьте Архив на сайте и в приложении Messenger.
  2. Поиск по имени собеседника в Messenger.
  3. Если у вас Android — проверьте папку com.facebook.orca > cache > fb_temp.
  4. Проверьте наличие резервной копии в Центре аккаунтов Facebook и скачайте её.
  5. Если всё ещё не найдено — обратитесь к собеседнику.
  6. При необходимости используйте профессиональные инструменты восстановления или службу поддержки.

Готовый чеклист для восстановления (Роль: обычный пользователь)

  • Проверить Archived chats на сайте Facebook.
  • Выполнить поиск в мобильном приложении Messenger.
  • На Android проверить fb_temp в com.facebook.orca.
  • Проверить Центр аккаунтов Facebook на наличие бэкапа.
  • Попросить собеседника прислать копию переписки.
  • Создать свежую резервную копию и сохранить её в облаке.

Чеклист для IT-специалиста или администратора

  • Выполнить экспорт данных из аккаунта пользователя через Центр аккаунтов.
  • Проверить наличие логов доступа и метаданных для подтверждения времени переписки.
  • При необходимости подготовить инструкции для юридического запроса данных.

Критерии приёмки

  • Сообщение найдено в архиве и восстановлено в списке входящих.
  • Сообщение извлечено из архива резервной копии и отображается с корректной датой и отправителем.
  • Содержимое переписки подтверждено другим участником или из официального архива.

Decision flowchart

flowchart TD
  A[Потеря сообщения] --> B{Проверить архив}
  B -- Да --> C[Найдено в архиве: восстановить Unarchive]
  B -- Нет --> D{Android?}
  D -- Да --> E[Проверить com.facebook.orca/cache/fb_temp]
  E --> F{Найдено?}
  F -- Да --> G[Сохранить файлы и проанализировать]
  F -- Нет --> H{Есть резервная копия в Центре аккаунтов?}
  D -- Нет --> H
  H -- Да --> I[Скачать архив и проверить messages]
  H -- Нет --> J[Связаться с участником разговора]
  J --> K{Участник может поделиться?}
  K -- Да --> L[Получить копию и проверить]
  K -- Нет --> M[Рассмотреть сторонние инструменты или принять как утерянное]

Частые вопросы

Можно ли восстановить сообщение, удалённое месяца назад, если не было бэкапа?

В большинстве случаев нет. Без резервной копии и если у собеседника тоже нет копии, сообщение восстановить невозможно.

Поможет ли служба поддержки Facebook восстановить мои сообщения?

Служба поддержки не восстанавливает удалённые сообщения по запросу пользователей. Единственный надёжный способ — наличие резервной копии или копии у другого участника.

Безопасны ли сторонние программы для восстановления?

Некоторые из них работают, но требуют прав доступа и могут нарушать безопасность. Используйте только проверенные, популярные решения и заранее делайте копию устройства.


Быстрая инструкция для отправки запроса другому участнику

  1. Объясните, какие сообщения вам нужны (даты, ключевые слова).
  2. Попросите прислать скриншоты или экспорт сообщений через Settings > Download your information.
  3. Если нужен только фрагмент, попросите прислать файл HTML/JSON с нужными данными.

Пример методики резервного копирования на практике

  1. Раз в 30 дней заходите в Settings > Download your information.
  2. Отмечайте Specific types of information и выбирайте Messages.
  3. Указывайте диапазон дат, если не хотите загружать весь архив.
  4. Сохраняйте загруженный zip в зашифрованную папку облачного хранилища.
  5. Ведите простой журнал с датой и местом хранения бэкапа.

Короткое объявление для команды или блога (100–200 слов)

Если вы случайно удалили важную переписку в Facebook Messenger, не торопитесь паниковать. Сначала проверьте архивированные чаты и выполните поиск по имени собеседника. Владельцы Android могут дополнительно просмотреть временные файлы приложения в папке com.facebook.orca. Если вы заранее делали резервную копию через Центр аккаунтов Facebook, скачайте архив — в нём обычно хранятся сообщения. Если ни один из методов не помогает, свяжитесь с человеком из переписки и попросите прислать скриншоты или экспорт своих данных. Чтобы в будущем не терять важную корреспонденцию, делайте регулярные бэкапы и храните их в защищённом облачном хранилище.


Глоссарий в одну строку

  • Архив: скрытая копия переписки, доступная через Archived chats.
  • Резервная копия: экспорт данных пользователя из Центра аккаунтов Facebook.
  • fb_temp: временная папка кеша Messenger на Android.

Примечания по приватности

  • Всегда получайте согласие перед пересылкой чужих сообщений.
  • Храните резервные копии в зашифрованном виде, если они содержат личные данные.
  • Учтите требования местного законодательства о персональных данных при обмене перепиской.

Конец. Краткое резюме

Если сообщение исчезло, сначала проверьте архив Messenger и сделайте поиск по имени. На Android посмотрите кэш приложения в папке com.facebook.orca. Если у вас есть резервная копия в Центре аккаунтов Facebook, скачайте её. Если ничего не помогает, попросите собеседника поделиться копией переписки. И главное — делайте регулярные бэкапы, чтобы в будущем не терять важные сообщения.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Как апскейлить видео до 4K — пошагово и практично
Видео

Как апскейлить видео до 4K — пошагово и практично

Ink Replay в Microsoft Office — как включить и использовать
Microsoft Office

Ink Replay в Microsoft Office — как включить и использовать

Можно ли пользоваться Messenger без Facebook?
Руководство

Можно ли пользоваться Messenger без Facebook?

Скачать видео с YouTube — 4K Video Downloader
Видео

Скачать видео с YouTube — 4K Video Downloader

Track Changes в Word: практическое руководство
Советы

Track Changes в Word: практическое руководство

Интерактивные панели в Excel — создание и дизайн
Data Analytics

Интерактивные панели в Excel — создание и дизайн