Гид по технологиям

Как распечатать лист Excel на одной странице

5 min read Office Обновлено 25 Dec 2025
Как распечатать лист Excel на одной странице
Как распечатать лист Excel на одной странице

Логотип Microsoft Excel на зелёном фоне

Быстрые ссылки

  • Как распечатать лист Excel на одной странице
  • Просмотр предварительного просмотра печати

Коротко о подходе

Цель — уменьшить лист до размеров одной печатной страницы без потери структуры таблицы. “Подогнать” (Fit To) в диалоге «Параметры страницы» меняет масштаб страницы так, чтобы указанные по ширине и/или по высоте страницы содержали весь лист. Это удобно, но может сделать текст мелким — проверяйте результат в предварительном просмотре.

Важно: втиснуть очень много строк на одну страницу часто делает таблицу нечитаемой. Если читаемость важнее компактности, рассмотрите альтернативы ниже.

Шаги на Windows

  1. Откройте вкладку “Разметка страницы” на ленте.
  2. Нажмите на стрелку в правом нижнем углу секции “Параметры страницы” (откроется окно Параметры страницы).

Открыть параметры страницы в Excel на Windows

  1. В окне Параметры страницы выберите вкладку “Страница”.
  2. В разделе “Масштабирование” отметьте опцию “Подогнать” (Fit To).
  3. Введите 1 в оба поля (ширина и высота) и нажмите “ОК”.

Ввести 1 в поля Fit To

  1. При необходимости смените ориентацию на Альбомную (Landscape), если лист шире по ширине, чем по высоте.

Шаги на Mac

  1. Перейдите на вкладку “Разметка страницы” и нажмите кнопку “Параметры страницы”.
  2. В открывшемся окне на вкладке “Страница” выберите “Подогнать” и введите 1 и 1.
  3. Подтвердите изменения.

Если нужно поместить все столбцы на одну страницу, но строки могут разбиваться

  1. В тех же полях “Подогнать” введите 1 в первое поле (ширина) и 9999 во второе (высота). Это заставит Excel подогнать по ширине, но не ограничивать по числу страниц по высоте.

Ввести 1 и 9999 в поля Fit To

Просмотр предварительного результата

Перед печатью просмотрите, как лист будет выглядеть:

  1. На Windows и Mac выберите «Файл > Печать» (Файл > Печать).
  2. В окне предварительного просмотра оцените читаемость и расположение данных.

Просмотр печати в Excel

Если результат неудовлетворителен, вернитесь к параметрам страницы и внесите правки.

Альтернативные подходы (когда “уместить на 1 страницу” — не лучший выбор)

  • Печать выделения: выделите нужные ячейки и в диалоге печати выберите “Печать выделенного диапазона”. Подходит для экспорта фрагментов.
  • Установка области печати: Разметка страницы → Область печати → Установить область печати. Повторно используйте сохранённую область.
  • Page Break Preview: Вкладка “Вид” → “Просмотр разрывов страниц” — вручную передвиньте разрывы страниц, чтобы контролировать, что попадает на страницу.
  • Экспорт в PDF: Файл → Сохранить как → PDF. Так легче оценить результат на экране и распечатать с другого устройства.
  • Настройка масштаба вручную: в диалоге печати можно поставить процент (например, 80%) вместо “Подогнать”.

Когда этот метод не сработает или не подходит

  • Очень длинные таблицы: сокращение до одной страницы сделает текст мелким.
  • Большое количество столбцов с фиксированной шириной или объединённые ячейки — Excel может не корректно разместить содержимое.
  • Графики, крупные изображения и сложное форматирование часто теряют читабельность при сильном сжатии.
  • Ограничения принтера: минимальные поля и особенности драйвера могут обрезать содержимое.

Если что‑то не получается, лучше разбить печать на несколько страниц или распечатать ключевые разделы.

Практические советы и приёмы

  • Ориентация: для широких таблиц используйте Альбомную (Landscape).
  • Поля: уменьшите верхние/нижние/боковые поля в диалоге “Параметры страницы” — это даёт дополнительное место.
  • Размер шрифта и перенос: уменьшите размер шрифта или включите перенос текста в ячейках (Wrap Text) только после теста в предварительном просмотре.
  • Скрытие столбцов/строк: скрывайте вспомогательные столбцы перед печатью, чтобы сохранять важное пространство.
  • Центрирование: в параметрах страницы можно выровнять содержимое по горизонтали или вертикали — полезно для презентационного вида.
  • Тестирование: сначала экспортируйте в PDF и проверьте на экране — так меньше расход бумаги.

Чек-листы по ролям

Автор таблицы

  • Убедиться, что важные столбцы не объединены.
  • Сократить несущественные столбцы.
  • Прописать заголовки и отформатировать их для печати.

Печатающий

  • Проверить «Файл > Печать» и масштаб.
  • Использовать Page Break Preview для точной подгонки.
  • Предварительно сохранить в PDF и проверить читаемость.

Менеджер/Рецензент

  • Согласовать минимально допустимый размер шрифта.
  • Утвердить, допустимо ли объединение данных на одной странице.

Мини‑методология: быстрое руководство (5 шагов)

  1. Оцените: нужно ли всё на одной странице или только столбцы?
  2. Настройте: Разметка страницы → Параметры страницы → Подогнать 1 × 1 или 1 × 9999.
  3. Ориентируйте: смените ориентацию на альбомную, уменьшите поля при необходимости.
  4. Просмотрите: Файл → Печать → предварительный просмотр.
  5. Корректируйте: скрывайте колонки, меняйте шрифт, используйте PDF для теста.

Краткий глоссарий

  • Подогнать (Fit To): автоматический масштаб, подгоняющий лист под заданное число страниц по ширине/высоте.
  • Область печати: заданный диапазон ячеек, который будет печататься.
  • Page Break Preview: режим Excel для ручной настройки разрывов страниц.

Сводка

Уместить лист Excel на одной странице можно быстро через параметры страницы и опцию “Подогнать”. Метод прост, но требует проверки читаемости: при сильном сжатии таблица становится мелкой и теряет практическую ценность. Часто лучше подогнать только ширину (1×9999), использовать альбомную ориентацию, настраивать поля и предварительно экспортировать в PDF.

Ключевые действия: Разметка страницы → Параметры страницы → Подогнать → проверка в Файл → Печать.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Как создать IRC‑канал — пошаговое руководство
Руководства

Как создать IRC‑канал — пошаговое руководство

Как настроить Zoho Mail для домена
Почта

Как настроить Zoho Mail для домена

Правый и средний клик на тачпаде ноутбука
How-to

Правый и средний клик на тачпаде ноутбука

Реверберация: типы и применение в музыке
Аудиопроизводство

Реверберация: типы и применение в музыке

Как получить текущую директорию в Python
Python

Как получить текущую директорию в Python

Умные альбомы в Apple Photos на Mac
Фото

Умные альбомы в Apple Photos на Mac