Как управлять рекламными предпочтениями в Facebook

Коротко о сути
Рекламные предпочтения Facebook — это набор тем и интересов, которые платформа собрала о вас для показа таргетированной рекламы. Они формируются на основе вашей активности в Facebook и на сайтах/в приложениях партнёров. Управляя этими предпочтениями, вы снижаете количество неловких или совсем нерелевантных объявлений и улучшаете свой пользовательский опыт.
Важно: полностью избавиться от рекламы можно только удалив аккаунт. Отключение таргетинга не уменьшит количество объявлений — они просто станут общими.
Почему это важно
Интернет давно не свободен от рекламы. Социальные сети используют всё, что знают о вас, чтобы сделать рекламу более эффективной. Несколько минут на настройку предпочтений позволяют:
- уменьшить число неловких или неподходящих объявлений;
- увидеть полезные предложения и локальные события;
- запутать алгоритмы, если вы хотите скрыть реальные интересы.
Откуда Facebook узнаёт мои интересы?
Facebook анализирует:
- страницы и публикации, которые вы лайкаете и комментируете;
- интересы, указанные в профиле;
- ссылки, которыми вы делитесь;
- взаимодействия с объявлениями (клики, просмотры, реакции);
- активность на сайтах и в приложениях партнёров, которые используют Facebook-пиксель или SDK.
Если вы переходите по ссылкам вне Facebook или посещаете магазины, у которых стоит Facebook-пиксель, эти данные могут попадать в систему и влиять на рекламу.
Как узнать, какие интересы Facebook приписал вам
Вы можете посмотреть список интересов двумя способами.
- Через настройки: перейдите в “Настройки” > “Реклама” > “Изменить” > “Перейти к рекламным предпочтениям”.
- Из любого объявления: нажмите стрелку в правом верхнем углу объявления, выберите “Почему я это вижу” и затем — “Управлять рекламными предпочтениями”.
Оба варианта откроют страницу с длинным списком тем и брендов, которые Facebook считает релевантными вам. Подойдите к этому внимательно — порой там оказываются очень странные или устаревшие интересы.
Пример из реальной практики: в моём списке оказались “свёкла”, “география” и “Иллинойс” — явно не лучшие подсказки для персонализированной рекламы.
Как удалить рекламные интересы
Чтобы удалить интерес, наведите курсор на его плитку и нажмите появившуюся кнопку «x».
Что важно знать:
- удаление интереса прекращает таргетинг по этой теме, но не уменьшает общего числа показов рекламы;
- похожие интересы всё ещё могут приводить к показу тех же объявлений;
- Facebook быстро восстанавливает модель на основе новой активности, поэтому удалённые интересы могут появиться снова.
Как добавить или уточнить интересы
Чтобы сделать рекламу более полезной, добавьте темы вручную через поиск (например, «мороженое») или выберите подсказанные Facebook подкатегории.
Facebook также предлагает похожие темы, которые вы можете принять.
Добавление интересов полезно, если вы хотите получать релевантную рекламу (акции, локальные сервисы, мероприятия). Это также метод «обеления» профиля: добавьте нейтральные интересы, не связанные с чувствительными данными.
Как полностью отключить таргетированную рекламу
Вы можете отключить рекламу на основе ваших посещений сайтов и приложений. Путь в настройках: “Настройки” > “Реклама” > “Реклама, основанная на моём использовании веб‑сайтов и приложений” > “Изменить” > выбор — “Выкл.”.
Что это даёт и что нет:
- Facebook перестанет использовать данные с сайтов и приложений для персонализации рекламы;
- вы всё ещё будете видеть объявления — просто они станут более общими;
- это не отменяет использование других сигналов внутри Facebook (лайки, подписки, поведение в ленте).
Также отключите опцию “Показывать объявления с моими социальными действиями” — иначе система может показывать друзьям, что вы якобы лайкнули бренд.
Пошаговое руководство: быстрая настройка (Playbook)
- Откройте настройки рекламы: Настройки > Реклама > Перейти к рекламным предпочтениям.
- Просмотрите весь список: выделите явно неверные и устаревшие интересы.
- Удалите нежелательные интересы (навести курсор → нажать «x»).
- Добавьте темы, которые вы хотите видеть (поиск и подсказки).
- Отключите “Рекламу, основанную на моём использовании веб‑сайтов и приложений”, если хотите больше приватности.
- Отключите “Реклама с моими социальными действиями”.
- Через 1–2 недели проверьте изменения: удалённые интересы могут вернуться, нужно периодически чистить список.
Критерии приёмки:
- удалены как минимум 5 явно неверных интересов;
- отключена опция использования данных с сайтов/приложений (если приоритет — приватность);
- добавлены 3 релевантных интереса для улучшения качества рекламы (если приоритет — релевантность).
Чек-лист по ролям
Для обычного пользователя:
- посмотрите список интересов;
- удалите очевидно неверные интересы;
- при необходимости добавьте полезные темы.
Для специалиста по безопасности/приватности:
- отключите таргетинг по внешней активности;
- проверьте права у подключённых приложений и сторонних сервисов;
- документируйте изменения и частоту проверки.
Для менеджера продукта/маркетолога:
- проверьте, какие темы Facebook ассоциирует с аудиторией продукта;
- используйте добавление релевантных интересов для улучшения охвата;
- отслеживайте эффект изменений через CTR/аналитику кампаний (если есть доступ).
Когда управление рекламными предпочтениями не сработает
- Если компания использует другие каналы идентификации (e‑mail, выгрузки CRM), то таргетинг по интересам может продолжаться.
- Удалённые интересы могут вернуться при новой активности, поэтому бесконечная «чистка» требует регулярности.
- Некоторые объявления таргетируются не по интересам, а по демографике, местоположению или lookalike‑аудиториям — их нельзя убрать через список интересов.
Альтернативные подходы
- Блокировщики рекламы (расширения в браузере): убирают объявления визуально, но не прекращают сбор данных.
- Использование отдельного браузера или профиля без входа в Facebook для серфинга по чувствительным темам.
- Периодическое удаление cookies и локальных данных.
- Управление доступами приложений и интеграций в настройках аккаунта.
Ментальные модели и эвристики
- “Интерес ≠ убеждение”: наличие интереса в списке не всегда означает, что вы действительно интересуетесь этой темой сейчас.
- “Активность формирует профиль”: лайки, реакции и переходы по ссылкам имеют больший вес, чем просто просмотр.
- “Контекст важнее частоты”: реклама может показываться из‑за одного недавнего действия, а не из‑за общей тенденции.
Безопасность и приватность — краткие рекомендации
- Отключайте таргетинг по внешним сайтам и приложениям, если приоритет — приватность.
- Проверьте список подключённых приложений в разделе “Приложения и сайты” и удалите ненужные.
- Используйте менеджер паролей и двухфакторную аутентификацию для защиты аккаунта.
- При работе с чувствительными темами используйте приватное окно и отдельный профиль.
Юридические и локальные замечания (Обработка данных и GDPR)
Если вы находитесь в Европейском союзе или в стране с похожими правилами о защите данных, Facebook обязан предоставить вам доступ к вашим данным и опции для управления персонализацией. Это общая информация, а не юридическая консультация. Для конкретных действий обратитесь к официальным ресурсам Facebook и местным регуляторам.
Дерево решений: стоит ли вам отключать таргетинг? (Mermaid)
flowchart TD
A[Проблема с рекламой] --> B{Вас раздражают объявления?}
B -- Да, нелепые/неуместные --> C[Посмотреть и удалить интересы]
B -- Да, нарушения приватности --> D[Отключить таргетинг по сайтам/приложениям]
B -- Нет, хочу полезную рекламу --> E[Добавить релевантные интересы]
C --> F[Проверять список каждые 1–2 месяца]
D --> G[Использовать отдельный браузер для приватного серфинга]
E --> H[Оценить качество объявлений через 2 недели]Примеры крайних случаев
- Если профиль полностью фальшивый и вы хотите запутать алгоритмы, добавьте множество случайных и не связанных между собой интересов.
- Если вы рекламодатель и хотите понять поведение пользователей, посмотрите, какие интересы Facebook ассоциирует с вашей страницей, и используйте это в стратегии таргетинга.
Краткий глоссарий (1 строка каждый)
- Рекламные предпочтения — темы и интересы, которые Facebook использует для таргетинга.
- Таргетированная реклама — объявления, показанные на основе данных о пользователе.
- Пиксель Facebook — фрагмент кода на сайте, отправляющий события в Facebook для аналитики и ретаргетинга.
Заключение и практические выводы
Управление рекламными предпочтениями — простой и эффективный инструмент, чтобы сделать рекламу в Facebook менее раздражающей или, наоборот, более полезной. Несколько минут на настройку дают контроль над тем, какие темы ассоциируются с вашим профилем. Приоритеты:
- Если вы цените приватность — отключите таргетинг по внешним сайтам и приложениям и регулярно проверяйте подключённые сервисы.
- Если вы хотите релевантные объявления — добавьте интересы и удалите неверные.
Важно: никакой набор настроек не остановит полностью сбор данных, если вы активно используете платформу. Самый радикальный способ — удалить аккаунт.
Я хочу знать: какое самое странное интересное сочетание оказался в ваших рекламных предпочтениях? Мне до сих пор интересно, откуда у Facebook взялась “свёкла” — поделитесь в комментариях.
Примечание: шаги и пути в интерфейсе могут немного отличаться в зависимости от версии приложения и языка интерфейса Facebook.