Гид по технологиям

Найти работу во время пандемии: удалённо, гибрид или в офисе

6 min read Карьера Обновлено 23 Dec 2025
Найти работу во время пандемии
Найти работу во время пандемии

Кратко: Если вы потеряли работу или ищете следующий шаг в карьере во время новой волны пандемии, сосредоточьте поиск на предпочтительном формате работы, адаптируйте резюме и сопроводительное письмо под удалённую работу, используйте сеть контактов дистанционно и отточите навыки видеособеседований. Ниже — практическое руководство, чек-листы, шаблоны писем и методология принятия решений.

Светловолосая женщина сидит напротив темнокожего мужчины, который читает её резюме и проводит собеседование.

Потеря работы в результате пандемии или поиск новой ступени карьеры — обычная ситуация последних лет. Но сейчас к обычным задачам добавляются ограничения: работодатели откладывают найм, меняются форматы работы, интервью переносятся в Zoom/Teams, и процессы онбординга проходят удалённо. Это меняет стратегию поиска: от выбора желаемого формата работы до демонстрации навыков дистанционной коммуникации.

Определите желаемый формат работы: удалённо, гибрид или в офисе

Чернокожая женщина в деловом костюме стоит и работает за компьютером

Прежде чем рассылать резюме, решите, при каких условиях вы готовы работать. Разные люди имеют разную готовность к рискам и разную домашнюю ситуацию: кто-то заботится о здоровье близких и предпочитает полностью удалённый режим; кто-то хочет возвращения в офис ради социальной составляющей; для третьих оптимален гибрид. Выберите один из вариантов и фильтруйте вакансии по этому критерию.

Важно отметить:

  • Уточняйте в описании вакансии и в беседе о найме, сохраняет ли компания приоритет удалённой работы или меняет режим по мере эпидемиологической обстановки.
  • Указывайте в резюме и сопроводительном письме предпочитаемый формат работы и гибкость, если она у вас есть.

Как выделиться на фоне конкурентов

Конкуренция усилилась: компании нанимают из национальных и глобальных пулов кандидатов. Чтобы выделиться:

  • Покажите, что умеете работать удалённо: опишите процессы, которые вы организовали, инструменты (например, Zoom, Slack, Jira, Google Workspace) и примеры завершённых проектов.
  • Не рассылайте одно и то же резюме. Подстройте ключевые слова и достижения под требования вакансии. Если в описании ищут «адаптивность», приведите конкретный пример, как вы адаптировались к изменившимся условиям.
  • Проанализируйте текущее состояние компании: какие продукты или направления могли пострадать от пандемии и предложите идеи, как их поддержать.

Краткий чек-лист адаптации резюме:

  • Выделите 3–5 релевантных достижений в начале опыта.
  • Добавьте блок «Удалённая работа» с инструментами и практиками.
  • В сопроводительном письме опишите 1–2 идеи, которые принесут пользу сразу после найма.

Пользуйтесь социально дистанционной сетью контактов

Женщина сидит на улице с ноутбуком и делает заметки о поиске работы.

Большинство вакансий по-прежнему закрываются через нетворкинг и рекомендации. Но кофейные встречи сейчас проходят онлайн — по электронной почте, в LinkedIn или в видеозвонках. Как просить о помощи корректно:

  • Пишите короткие вежливые сообщения: напомните о вашем опыте, уточните, что вы ищете, и спросите, может ли человек поделиться наблюдениями или рекомендациями.
  • Предложите взаимную выгоду: например, отправить краткий обзор рынка или помощь в другом вопросе.
  • За время разговора можно предложить электронную подарочную карту на кофе как благодарность за 20–30 минут времени.

Шаблон сообщения в LinkedIn:

Здравствуйте, [Имя]. Надеюсь, у вас всё хорошо. Я сейчас ищу возможности в [сфера] в формате [удалённо/гибрид/офис]. Могу ли я попросить 20 минут для короткого разговора о рынке и возможных направлениях? Буду благодарен(на) за любые советы.

Как пройти видеособеседование: подготовка и трюки

Молодой темнокожий мужчина работает за ноутбуком, сидя за столом.

Видеособеседование требует отдельной подготовки:

Подготовка пространства:

  • Выберите спокойное, хорошо освещённое место с нейтральным фоном. Проверьте кадр: голова и плечи в центре, камера на уровне глаз.
  • Оповестите домочадцев, закройте дверцы, уберите визуальные раздражители.

Техника и внешний вид:

  • Проверьте интернет-соединение и звук заранее. Используйте наушники с микрофоном.
  • Наденьте ту же профессиональную одежду, что и на офлайн-интервью; это помогает войти в «рабочее состояние».

Подача себя и поведение:

  • Если отвлекаетесь, закройте окно с собственным видео или приклейте лист бумаги на камеру так, чтобы не смотреть на себя.
  • Подготовьте 3–5 коротких историй-результатов (старт, действия, результат) для ответов на вопросы типа «Расскажите о достижении».
  • Проводите сухую репетицию с другом, попросите обратную связь по манере говорить и выразительности.

Совет по демонстрации энтузиазма: заранее выпишите 3 идеи, которые вы бы предложили в первые 30–60 дней — это показывает инициативу и понимание контекста.

Методика поиска: быстрый план из 5 шагов

  1. Определите формат работы и фильтруйте вакансии по нему.
  2. Подготовьте адаптированное резюме и сопроводительное письмо под каждую роль.
  3. Активируйте сеть контактов: 3-5 сообщений в неделю.
  4. Отработайте видеособеседование и подготовьте портфолио/кейсы онлайн.
  5. Ведите учёт откликов и следуйте системе приоритизации (A/B/C вакансии).

Ролевые чек-листы (быстрое руководство по приоритизации навыков)

Разработчик:

  • Git-портфолио или ссылки на проекты
  • Навыки удалённой разработки (CI/CD, code review, таск-трекеры)
  • Чёткие метрики достижений (ускорил релиз, уменьшил баги)

Менеджер проектов:

  • Опыт управления распределёнными командами
  • Инструменты: Jira, Asana, Confluence
  • Примеры реструктуризации процессов под удалённую работу

Менеджер по продажам / аккаунт-менеджер:

  • Кейсы удержания клиентов удалённо
  • Навыки переговоров онлайн и презентаций в Zoom
  • Показатели: коэффициент конверсии, рост LTV

Шаблоны: сопроводительное письмо и письмо в нетворке

Сопроводительное письмо — ключевая идея:

Здравствуйте, [Имя]. Меня зовут [Ваше имя]. Я работал(а) в [сфера] и специализируюсь на [ключевой навык]. В последние [N] лет я успешно вел(а) проекты удалённо, используя [инструменты], и помог(ла) команде добиться [конкретный результат]. Я вижу, что в вашей компании сейчас приоритет [направление]. Хотел(а) бы обсудить, как могу помочь в достижении целей — например, предложив [конкретная идея].

Письмо в сеть контактов:

Привет, [Имя]. Пишу, потому что ищу роль в [сфера] в формате [удалённо/гибрид]. Если у тебя есть информация о возможностях или контактах, буду очень признателен(на). Готов(а) коротко рассказать о своём опыте и прислать резюме.

Критерии приёмки для отклика и интервью

  • Резюме соответствует минимум 70% ключевых требований вакансии.
  • Сопроводительное письмо содержит одну конкретную идею для компании.
  • Прошла пробная видеовстреча с другом без заметных технических проблем.
  • Есть план онбординга на первые 30 дней, который вы можете объяснить на интервью.

Решающее дерево выбора вакансии

flowchart TD
  A[Найдена вакансия] --> B{Совпадает ли формат работы?}
  B -- Да --> C{Соответствует ли 70% требований?}
  B -- Нет --> D[Отставить или уточнить у рекрутера]
  C -- Да --> E[Адаптировать резюме и отправить]
  C -- Нет --> F[Подготовить позиционирование навыков и отправить]
  E --> G[Назначено интервью]
  F --> G
  G --> H{Удалённое интервью?}
  H -- Да --> I[Подготовить технически и провести пробный звонок]
  H -- Нет --> J[Подготовить логистику и план маршрута]
  I --> K[Прошло успешно]
  J --> K
  K --> L[Оценить предложение по зарплате, условиям и рискам]
  L --> M{Приемлемо?}
  M -- Да --> N[Принять предложение]
  M -- Нет --> O[Вести переговоры или отказаться]

Риски и способы минимизации

Риск: Компания может менять режим работы в ответ на эпидемию. Митигаторы: уточняйте запланированные режимы, просите обновления политики, включайте в договор пункты о гибкости.

Риск: Технические сбои во время видеособеседования. Митигаторы: запасной телефон с доступом к интернету, запасная ссылка для звонка, тестирование заранее.

Когда эта стратегия не сработает — альтернативные подходы

  • Если рынок в вашей нише сильно сжат, стоит рассмотреть временные проекты, фриланс или смежные роли для сохранения дохода и развития навыков.
  • Для профессий, где требуется работать в офисе (например, производство), фокусируйтесь на компаниях с сильной безопасностью и прозрачной политикой по здоровью сотрудников.

Итог и что сделать прямо сейчас

  • Решите формат работы и обновите резюме с блоком про удалённую работу.
  • Отправьте минимум 5 адаптированных откликов в неделю и 3 сообщения в свою сеть.
  • Проведите 2 пробных видеособеседования и подготовьте 3 идеи для первых 30 дней на новой должности.

Важно: терпение и системность дают результат. Поиск работы в пандемию — это комбинация правильной видимости (резюме и сеть), соответствия требованиям и умения продавать себя в формате удалённой коммуникации.

Факт-бокс: что усилить в резюме прямо сейчас

  • Удалённые проекты
  • Инструменты для командной работы
  • Метрики успеха (в процентах или абсолютных показателях)

Заключение: адаптируйте процесс, сохраняйте дисциплину и используйте дистанционные инструменты в свою пользу — тогда шанс найти подходящую роль значительно выше.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Ссылка на ячейку или диапазон в Google Sheets
Google Sheets

Ссылка на ячейку или диапазон в Google Sheets

Как получить и защитить свои данные у техгигантов
Приватность

Как получить и защитить свои данные у техгигантов

Функция MEDIAN в Google Таблицах
Руководство

Функция MEDIAN в Google Таблицах

Как обновить контроллер Xbox — инструкция
Гайды

Как обновить контроллер Xbox — инструкция

Показать все скрытые строки и столбцы — Google Sheets
Google Sheets

Показать все скрытые строки и столбцы — Google Sheets

Как распознать фейковый профиль на Facebook
Безопасность

Как распознать фейковый профиль на Facebook