Как приглушить и вернуть пользователя в Facebook

Используйте «Приостановить» на 30 дней, чтобы временно скрыть посты человека, или «Отписаться», чтобы навсегда скрыть их из ленты — оба действия обратимы и не уведомляют человека. Ниже — пошаговые инструкции для мобильного приложения и веб‑версии, рекомендации, контрольные списки и решение проблем.

Быстрые ссылки

• Как приглушить кого‑то в Facebook

• Как вернуть человека в ленту Facebook

Некоторые друзья или родственники могут раздражать, но вы не хотите их удалять. Если хочется оставаться в контакте, но не видеть назойливые посты, можно приглушить пользователя. Facebook предоставляет два основных способа: временное приостановление публикаций на 30 дней или отписка, которая скрывает посты навсегда. Оба варианта обратимы и не отправляют уведомлений пользователю.

Чем отличаются Приостановить и Отписаться

• Приостановить публикации на 30 дней — временное скрытие постов пользователя. Подходит, если хотите «попробовать» паузу.
• Отписаться — навсегда скрывает посты пользователя из вашей ленты, сохраняя дружбу.

Важно

Приостановление автоматически истечёт через 30 дней, но его можно завершить раньше. Отписаться сохраняет дружбу и тоже обратимо через настройки ленты.

Как приглушить пользователя в мобильном приложении Facebook

1. Пролистайте ленту новостей и найдите пост человека, которого хотите приглушить.
2. Нажмите кнопку «Меню» в верхнем правом углу поста — это три точки или значок меню.

3. Если нужно временно скрыть посты на 30 дней, выберите «Приостановить на 30 дней». Если хотите скрыть посты навсегда, выберите «Отписаться».

4. Альтернативный способ: зайдите на профиль человека, нажмите кнопку «Друзья», а затем в списке выберите «Отписаться», чтобы скрыть его публикации.

Как вернуть пользователя в ленту (веб)

1. В веб‑версии нажмите кнопку меню в верхней панели и выберите «Настройки и конфиденциальность».

2. Выберите «Настройки ленты новостей» (News Feed Preferences).

3. В окне управления нажмите «Повторно подключить» (Reconnect), чтобы увидеть пользователей, на которых вы отписались, и нажмите «Подписаться» рядом с нужным именем.

4. Чтобы управлять временно приостановленными пользователями, в том же окне выберите раздел «Приостановки» и нажмите значок приостановки рядом с именем, чтобы прекратить приостановку раньше срока.

Как вернуть пользователя в ленту (мобильное приложение)

1. В мобильном приложении откройте меню, затем «Настройки и конфиденциальность», далее — «Настройки».

2. Пролистайте вниз до «Настройки ленты новостей».

3. Выберите опцию «Повторно подключиться с людьми, от которых вы отписались», чтобы снова подписаться на пользователя, или «Управление приостановками», чтобы завершить приостановку раньше.

Когда это не сработает

• Если вы хотите блокировать контакты полностью (чтобы они не писали или не просматривали профиль), используйте блокировку, а не отписку.
• Если посты относятся к группам или страницам, отписка от профиля автора не всегда убирает содержимое, если источник — общая страница.
• Реклама, отмеченная в ленте, может показываться независимо от настроек отписки.

Альтернативные подходы

• Скрывать отдельные посты вручную, если раздражает конкретный контент.
• Настроить приоритеты ленты, выбрав «Показать прежде» для людей, от которых хотите видеть всё.
• Отключить уведомления для отдельных типов активности (лайки, комментарии).

Важно

Отписка или приостановка не скрывают все упоминания: в комментариях под общими постами имя всё ещё может встречаться.

Пошаговый план действий (Playbook)

1. Оцените ситуацию: раздражает всё содержимое пользователя или только отдельные посты?
2. Если только отдельные посты — скрывайте отдельные публикации и наблюдайте 1–2 недели.
3. Если раздражает большинство постов — сначала приостановите на 30 дней. Проверьте, будете ли вы их «скучать» после месяца.
4. Если нужно постоянное решение — отписывайтесь.
5. Если отношения важны (работа, семья) — предупредите человека лично, чтобы избежать недопонимания.

Критерии приёмки

• Пользователь больше не появляется в ленте за исключением общих групп/страниц (для отписки).
• Временная приостановка автоматически снимается через 30 дней или вручную по запросу.

Чек‑лист для ролей

• Обычный пользователь: выбрать приостановку или отписку, проверить ленту в течение недели.
• Родитель: при необходимости включить мониторинг активности детей и сообщить о границах.
• Социальный менеджер: документировать отписки от брендов и отслеживать изменения охвата.

Глоссарий

• Приостановить: временно скрыть посты пользователя на 30 дней.
• Отписаться: навсегда скрыть посты пользователя из вашей ленты, не удаляя из друзей.

Риски и конфиденциальность

• Данные пользователя сохраняются у Facebook в соответствии с его политикой. Мут/отписка не удаляет личные данные.
• Если вы беспокоитесь о приватности, рассмотрите деактивацию или удаление аккаунта.

Короткое объявление (100–200 слов)

Хотите меньше раздражающих постов в ленте, но не хотите ругаться с друзьями? Facebook позволяет временно приостановить публикации пользователя на 30 дней или отписаться, скрыв посты навсегда. Оба действия обратимы и не уведомляют человека. Просто найдите пост в ленте, откройте меню поста и выберите «Приостановить» или «Отписаться». Для возврата используйте Настройки ленты новостей в веб‑версии или мобильном приложении и выберите соответствующие опции для повторной подписки или завершения приостановки.

Резюме

• Используйте «Приостановить» для временного решения и «Отписаться» для долгосрочного.
• Оба варианта обратимы и не сообщают человеку о ваших действиях.
• Управление выполняется как в мобильном приложении, так и в веб‑версии через Настройки ленты новостей.

Понравилось руководство? Если хотите, мы можем добавить чек‑лист для HR/маркетинга или подробно описать управление для страниц и групп.

Связанное: Как удалить аккаунт Facebook