Гид по технологиям

Как объединить два аккаунта Facebook: руководство и рабочие обходы

7 min read Социальные сети Обновлено 07 Jan 2026
Как объединить аккаунты Facebook — руководство
Как объединить аккаунты Facebook — руководство

Важно: этот материал объясняет, что реально возможно сейчас; он не создаёт способа автоматического переноса всей истории и настроек.


Что именно невозможно и что можно

Коротко:

  • Нельзя автоматически объединить две учётные записи Facebook и перенести туда все друзья, посты, отметки «Нравится», историю и настройки.
  • Можно скачать архив данных (копия для личного хранения) и вручную восстанавливать часть содержимого: фотографии, видео, контакты (через телефон), повторно подписываться на группы и страницы, назначать админов.

Определения в одну строку:

  • Архив данных — ZIP с файлами и метаданными, который Facebook позволяет скачать для каждой учётной записи.
  • Синхронизация контактов — загрузка списка контактов с телефона в Facebook для поиска людей.

Шаг 1. Массово скачайте данные Facebook (архив)

  1. Войдите в аккаунт, который хотите сохранить как источник.
  2. Откройте Настройки и безопасность → Ваша информация на Facebook → Просмотреть рядом с «Скачать вашу информацию».

Иллюстрация деактивации аккаунта Facebook

Это приведёт вас на страницу скачивания. Выберите следующие опции:

  • Диапазон дат: All of my data (все данные) — если вам нужен полный архив.
  • Формат: HTML (удобно просматривать) или JSON (если планируете анализировать).
  • Качество медиа: Высокое, если у вас много фото/видео и вы хотите качество.

Страница «Скачать информацию» в настройках Facebook

Создание файла архива данных Facebook — выбор диапазона и качества

После запроса система создаст архив. Это может занять от минут до нескольких часов в зависимости от объёма. Вы получите уведомление и ссылку для загрузки. Скачайте все архивы — Facebook иногда дробит их на части.

Важно: архивы — резервная копия для чтения и локального хранения. Facebook не предоставляет способа импортировать этот архив обратно в другой аккаунт.

Рекомендации по фото и видео:

  • Скачайте фотографии и видео дополнительно через отдельный экспорт — это быстрее и удобнее для повторной загрузки.
  • Сохраните метаданные (имена файлов, подписи, дата/время) — они помогут восстановить порядок и подписи при повторном заливе.

Шаг 2. Восстановление списка друзей и контактов

Facebook не позволяет экспортировать список друзей в удобный файл и затем массово импортировать их в другой аккаунт. Варианты:

  1. Импорт контактов со смартфона. Если у вас в телефоне есть контакты друзей (адреса электронной почты или номера), можно использовать их для поиска и добавления:
    • Откройте приложение Facebook на Android или iOS.
    • Нажмите три горизонтальные линии → Настройки → Медиа и контакты и включите «Непрерывная загрузка контактов».

Раздел настроек Facebook: Медиа и контакты

Опция загрузки контактов в Facebook на мобильном устройстве

Эта функция загружает контакты и помогает Facebook предложить аккаунты для добавления.

  1. Ручной поиск по имени и e‑mail. Для важных контактов используйте ручной поиск и отправляйте запросы на добавление.

  2. Список писем и приглашений. Если у вас есть резервная копия писем/чатов или общих сообщений, извлеките из них адреса и добавьте через телефон.

Ограничения:

  • Нельзя импортировать «список друзей» напрямую из архива в новый Facebook-аккаунт.
  • Процесс частично автоматизируется только если у вас есть контакты вне Facebook.

Шаг 3. Восстановление содержимого аккаунта вручную

Что можно восстановить вручную:

  • Фотографии и видео: загрузите из архива на новый аккаунт, при необходимости восстановите подписи и отметки.
  • Группы: найдите и присоединитесь снова; если вы были админом, попросите другого админа назначить вас, либо добавьте нового аккаунта как админа до удаления старого.
  • Страницы: назначьте ваш новый аккаунт как админа заранее.
  • Приложения и авторизации: повторно подключите внешние приложения.
  • Настройки приватности и профиль: настройте заново.

Процесс восстановления фотографий:

  1. Распакуйте архива и найдите папку Photos or Photos_and_videos.
  2. Сгруппируйте файлы по альбомам, если нужно — переименуйте для удобства.
  3. На новом аккаунте создайте соответствующие альбомы и последовательно загрузите файлы, добавляя подписи и отмечая людей.

Важно: при повторной загрузке фото вы потеряете оригинальные временные метки и некоторые внутренние связи (например, комментарии в старых постах), но сами изображения сохранятся.


Что вы потеряете окончательно

При переходе вы, скорее всего, не сможете сохранить:

  • Историю ленты и хронологию постов как единую ленту.
  • Поставленные и полученные «Лайки» и реакции как часть общей статистики.
  • Комментарии и обсуждения, связанные с конкретными постами (их можно экспортировать в виде архива, но не восстановить в прежнем виде).
  • Данные и настройки конфиденциальности, авторизации приложений и некоторые метаданные.

Кратко: всё, что связано с «взаимодействием в контексте старого аккаунта» (история, оценки, репутация), не переносится автоматически.


Шаг 4. Деактивация или удаление старого аккаунта

Перед удалением:

  • Назначьте новый аккаунт админом всех страниц и групп, которыми вы управляете. Иначе доступ будет потерян.
  • Убедитесь, что скачали все архивы и локальные копии медиа.
  • Сохраните логины и сведения о приложениях, которые использовали старый аккаунт для входа.

Удаление:

  1. Войдите в старый аккаунт.
  2. Перейдите на страницу удаления аккаунта Facebook и следуйте инструкциям.

Страница удаления аккаунта Facebook

Примечание: деактивация временно скрывает аккаунт, удаление — окончательное. У Facebook есть период «отката» после удаления, но это поведение менялось; проверьте подсказки в интерфейсе при удалении.


Практическое рабочее руководство (SOP) — по шагам

  1. Оцените: какие данные критичны (страницы, группы, фото, контакты).
  2. Назначьте переходных админов для страниц и групп (в старом аккаунте).
  3. Скачайте полный архив данных и отдельно медиа.
  4. Экспортируйте/соберите контактную книгу телефона.
  5. Создайте новый аккаунт или подготовьте целевой профиль.
  6. Включите загрузку контактов на телефоне и дождитесь синхронизации предложений друзей.
  7. Загрузите фото/видео по альбомам, восстановите подписи и отметки.
  8. Переподпишитесь и настройте группы/страницы.
  9. Установите приватность и двухфакторную аутентификацию на новом аккаунте.
  10. Удалите старый аккаунт после проверки.

Критерии приёмки:

  • Все страницы и группы имеют хотя бы одного действующего администратора.
  • Важные фото и видео перенесены и доступны в новом аккаунте.
  • Контакты/друзья восстановлены на приемлемом уровне (через синхронизацию и ручные добавления).

Ролевые чеклисты

Для владельца бизнеса/SMM:

  • Назначить нового админа на все страницы и рекламные аккаунты.
  • Экспортировать аудитории и пиксели (если применимо).
  • Проверить доступы к рекламным кабинетом и корпоративным интеграциям.

Для обычного пользователя:

  • Сохранить фото и медиа локально.
  • Синхронизировать телефонные контакты.
  • Сообщить друзьям о новом профиле (пост или личные сообщения).

Для администратора групп:

  • Добавить нового админа заранее.
  • Экспортировать важные файлы/посты из групп в документацию.

Альтернативные подходы и когда они работают плохо

Альтернативы:

  • Оставить оба аккаунта и использовать один для личного, другой — для работы. Минус: раздвоение присутствия и путаница для контактов.
  • Временно оставлять старый аккаунт активным и публиковать в нём ссылку на новый. Минус: пользователи могут не перейти.
  • Использовать страницы (Pages) для публичного присутствия и ссылаться с личного профиля. Минус: не решает вопрос приватных взаимодействий.

Когда работают плохо:

  • Если у вас много взаимодействий, репостов и комментариев, ничего нельзя автоматически перенести.
  • Для бизнес-аккаунтов с рекламой и пикселями простая смена аккаунта может нарушить рекламные связки.

Ментальные модели и эвристики

  • Разделение данных: рассмотрите аккаунты как независимые хранилища — переносимые только отдельные артефакты (медиа, контакты).
  • Минимизация потерь: сначала перенесите критичные вещи (страницы, фото), затем второстепенные.
  • Оценка затрат: взвесьте время на ручной перенос против выгоды от слияния — иногда проще оставить оба аккаунта.

Decision flow (должен ли я объединять аккаунты?)

flowchart TD
  A[Имеется второй аккаунт?] -->|Нет| B[Нет действия]
  A -->|Да| C[Нужен доступ к старым страницам/группам?]
  C -->|Да| D[Назначьте нового админа в старом аккаунте]
  C -->|Нет| E[Нужны фото/видео/контакты?]
  E -->|Да| F[Скачайте архив и экспортируйте медиа]
  E -->|Нет| G[Подумайте оставить оба аккаунта]
  F --> H[Восстановите вручную на новом аккаунте]
  D --> I[Подготовьте новый аккаунт и проверьте админство]
  H --> J[Удалить старый аккаунт после проверки]
  I --> J
  G --> K[Используйте ссылку на новый профиль в старом]

Короткий глоссарий

  • Архив: ZIP со всеми вашими данными, который можно скачать из настроек.
  • Админ: пользователь с правами управления страницей или группой.
  • Синхронизация контактов: процесс загрузки телефонной адресной книги в Facebook.

Примечания по приватности и соответствию (GDPR)

  • Право на доступ: Facebook предоставляет вам доступ к вашим данным через архив по запросу.
  • Экспорт архива не означает, что вы можете импортировать данные в другой аккаунт — это локальная копия.
  • Удаляя аккаунт, убедитесь, что вы не нарушаете договорённости с третьими сторонами, у которых был доступ через ваш старый профиль.

Примеры провалов и когда лучше не переносить

  • Если вы стремитесь сохранить историю комментариев и реакций — это невозможно.
  • Для активных публичных страниц с интеграциями и рекламой перенос часто сложнее, чем оставить существующий аккаунт и добавить нового администратора.

Быстрая сводка и рекомендации

  • Скачайте полный архив и отдельно медиа — это основа безопасности.
  • Назначьте нового администратора на всех страницах и группах до удаления старого аккаунта.
  • Используйте синхронизацию контактов телефона, чтобы ускорить добавление друзей.
  • Будьте готовы к ручной работе: повторная загрузка фото, повторные подписки и настройка приватности.

Итог: полностью автоматического слияния нет. Но план действий, чеклисты и подготовка помогут сократить потери.


Социальный предпросмотр (предложения):

OG title: Объединение аккаунтов Facebook — что реально сделать OG description: Практическое руководство: как сохранить фото, друзей и страницы при переключении между аккаунтами и что потеряно навсегда.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

RDP: полный гид по настройке и безопасности
Инфраструктура

RDP: полный гид по настройке и безопасности

Android как клавиатура и трекпад для Windows
Гайды

Android как клавиатура и трекпад для Windows

Советы и приёмы для работы с PDF
Документы

Советы и приёмы для работы с PDF

Calibration в Lightroom Classic: как и когда использовать
Фото

Calibration в Lightroom Classic: как и когда использовать

Отключить Siri Suggestions на iPhone
iOS

Отключить Siri Suggestions на iPhone

Рисование таблиц в Microsoft Word — руководство
Office

Рисование таблиц в Microsoft Word — руководство