Гид по технологиям

Как управлять режимом гибернации в Windows 7

4 min read Windows Обновлено 27 Dec 2025
Управление гибернацией в Windows 7
Управление гибернацией в Windows 7

Как управлять режимом гибернации в Windows 7

Быстрые ссылки

  • Включить или отключить гибернацию через командную строку
  • Управление гибернацией через Панель управления
  • Где находится опция «Гибернация»?
  • Отключение гибернации через Regedit

Если вы не используете опцию «Гибернация» в Windows 7, можно сэкономить место на диске, отключив её. В этой статье рассмотрены несколько способов управления гибернацией в Windows 7.

Важно: режим гибернации недоступен на системах с 4 ГБ ОЗУ и больше.

Включение или отключение гибернации через командную строку

Использование Командной строки часто — самый быстрый способ включить или отключить гибернацию. Нажмите Пуск и введите CMD в поле поиска; в результатах щёлкните правой кнопкой мыши по значку и выберите Запуск от имени администратора.

Откроется Командная строка. Для включения гибернации выполните:

powercfg /hibernate on

Окно командной строки с командой включения гибернации

Чтобы отключить гибернацию, выполните:

powercfg /hibernate off

Окно командной строки с командой отключения гибернации

После выполнения команды проверьте наличие изменений в меню Пуск и в настройках электропитания.

Управление гибернацией через Панель управления

  1. Нажмите Пуск → Панель управления → Электропитание (Power Options).

Окно Панели управления с разделом Электропитание

  1. Слева выберите Изменить параметры перехода в спящий режим.

Пункт меню «Изменить параметры перехода в спящий режим» в Панели управления

  1. Нажмите Изменить дополнительные параметры электропитания.

Кнопка «Изменить дополнительные параметры электропитания»

В окне Дополнительные параметры электропитания разверните дерево Спящий режим, затем пункт Переводить в гибернацию через и измените значение минут на 0, чтобы отключить гибернацию. Можно также задать желаемое количество минут до перехода в гибернацию. После выбора нажмите Применить и OK, затем закройте оставшиеся окна.

Настройки параметров гибернации в дополнительных параметрах электропитания

Где находится опция «Гибернация»?

Если вы включили гибернацию через командную строку, но опция не появилась в меню, вероятно включён гибридный спящий режим. Отключите его:

  • В том же окне Дополнительные параметры электропитания разверните Разрешить гибридный спящий режим и установите Выкл.

Отключение гибридного спящего режима в настройках электропитания

После этого в меню Пуск и на экране Ctrl+Alt+Del должны появиться опции Гибернация и Сон.

Параметры питания в меню безопасности (Ctrl+Alt+Del) с опцией Гибернация

Отключение гибернации через редактор реестра (Regedit)

Примечание: изменение значений реестра может привести к нестабильной работе системы и рекомендуется только опытным пользователям.

Откройте Редактор реестра (regedit) и перейдите в:

HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power

Измените значения HiberFileSizePercent и HibernateEnabled на 0. После внесения изменений закройте Редактор реестра и перезагрузите компьютер.

![Скриншот редактора реестра со значениями, управляющими гибернацией] (https://static1.howtogeekimages.com/wordpress/wp-content/uploads/2009/12/sshot20091211194539.png)

Практическая заметка и экономия места

Если вы всегда выключаете компьютер или никогда не используете гибернацию, её отключение может вернуть немного места на диске: в примере на машине с 32‑битной Windows 7 и жёстким диском 300 ГБ отключение гибернации освободило чуть более 3 ГБ. На современных дисках это не критично, но если места мало — это простой способ его вернуть.

Когда отключать гибернацию имеет смысл

  • У вас небольшой SSD с ограниченным объёмом (например, 64–128 ГБ).
  • Вы никогда не используете гибернацию — только выключаете или используете спящий режим.
  • Необходим небольшой прирост свободного места без сложных действий.

Когда не стоит отключать гибернацию

  • Если вы используете спящий режим и хотите полное сохранение состояния при разряде батареи.
  • На ноутбуках с ограничённым питанием, где гибернация защищает от потери данных в случае полной разрядки.

Быстрая методика принятия решения

  1. Оцените объём свободного места на системном разделе.
  2. Подумайте, используете ли вы гибернацию регулярно.
  3. Если не используете и место критично — выполните powercfg /hibernate off.
  4. Проверьте меню Пуск и настройки электропитания.
  5. При проблемах верните настройку через powercfg /hibernate on или восстановите реестр.

Контрольный список

Для администратора:

  • Создать точку восстановления перед изменением реестра.
  • Проверить свободное место на диске.
  • Выполнить powercfg /hibernate off и подтвердить эффект.
  • Обновить документацию по образу системы.

Для пользователя:

  • Сохранить открытые файлы перед изменениями.
  • Выполнить перезагрузку после изменения параметров.

Краткий словарь (1‑строчный):

  • Гибернация: режим сохранения состояния системы на диск и полного выключения питания.
  • Гибридный спящий режим: сочетание сна и гибернации, сохраняет данные и частично отключает питание.

Критерии приёмки

  • Гибернация полностью отключена: файл гибернации отсутствует или размер hiberfil.sys уменьшен/удален.
  • Опция «Гибернация» не отображается в меню Пуск и в диалоге Ctrl+Alt+Del (если это ожидается).
  • Система стабильно загружается после перезагрузки.

Альтернативные подходы

  • Оставить гибернацию включённой, но сократить размер файла hiberfil.sys через HiberFileSizePercent (например, 50%).
  • Использовать только спящий режим, если требуется быстрое возобновление работы.

Когда это может не сработать

  • Некоторые OEM‑настройки BIOS/UEFI или драйверы могут блокировать поведение гибернации.
  • На системах с >4 ГБ оперативной памяти опция гибернации может автоматически отсутствовать.

Итог

Отключение гибернации в Windows 7 — безопасная и обратимая операция, если вам нужно немного свободного места. Используйте командную строку для быстрого эффекта, Панель управления для тонкой настройки и редактор реестра только при необходимости и с осторожностью.

Важно: всегда создавайте точку восстановления перед редактированием реестра.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Голосовой ввод в Google Docs: как исправить проблемы
Руководство

Голосовой ввод в Google Docs: как исправить проблемы

Сканировать QR‑код на экране iPhone
iPhone

Сканировать QR‑код на экране iPhone

Чат-пузырьки на Android — включение и советы
Android.

Чат-пузырьки на Android — включение и советы

Как распознать и удалить вирусы на смартфоне
Безопасность

Как распознать и удалить вирусы на смартфоне

Интеграция GitHub со Slack — уведомления в канал
DevOps

Интеграция GitHub со Slack — уведомления в канал

Кликабельные ссылки в Notion через формулы
Продуктивность

Кликабельные ссылки в Notion через формулы