Гид по технологиям

Как выйти из Instagram на телефоне и компьютере

4 min read Социальные сети Обновлено 21 Dec 2025
Как выйти из Instagram — телефон и компьютер
Как выйти из Instagram — телефон и компьютер

Быстрые ссылки

  • Содержание
  • Выйти из Instagram на мобильном устройстве
  • Выйти из Instagram на компьютере
  • Когда выход не срабатывает и что делать
  • Альтернативные способы и советы по безопасности

Содержание

  • Выйти из Instagram на мобильном устройстве
  • Выйти из Instagram на компьютере
  • Когда выход не срабатывает
  • Альтернативные способы и рекомендации по безопасности
  • Контроль доступа и проверка успешного выхода

Выйти из Instagram на мобильном устройстве

Чтобы выйти из аккаунта Instagram на iPhone или Android, сделайте следующее.

  1. Откройте приложение Instagram на телефоне.
  2. Внизу нажмите значок профиля — это последний значок на нижней панели.

Нажмите значок профиля в приложении Instagram.

  1. На странице профиля в правом верхнем углу коснитесь трёх горизонтальных линий.

Нажмите на три горизонтальные линии на странице профиля в приложении Instagram.

  1. В открывшемся меню выберите «Настройки». Это откроет параметры вашего аккаунта.

Выберите «Настройки» в меню приложения Instagram.

  1. На экране «Настройки» прокрутите до конца. Внизу нажмите «Выйти».

Нажмите «Выйти» в разделе «Настройки» приложения Instagram.

  1. Появится подтверждение выхода. Отключите опцию «Запомнить данные входа», чтобы приложение не сохраняло логин, и нажмите «Выйти».

Подтвердите выход и отключите «Запомнить данные входа» в запросе приложения Instagram.

После этих шагов приложение выйдет из аккаунта. Чтобы снова войти, потребуется ввести имя пользователя и пароль.

Важно: если вы используете общий телефон, убедитесь, что вы также удалили аккаунт из системных настроек автозаполнения браузера или менеджера паролей.

Выйти из Instagram на компьютере

Чтобы выйти из Instagram в веб‑браузере на Windows, macOS, Linux или Chromebook, выполните шаги ниже.

  1. Откройте сайт instagram.com в браузере.
  2. В правом верхнем углу нажмите значок профиля.

Нажмите значок профиля на сайте Instagram.

  1. В выпадающем меню выберите «Выйти».

Выберите «Выйти» в меню профиля на сайте Instagram.

После этого вы будете разлогинены в браузере. Если браузер предложил сохранить пароль — не сохраняйте его на общем или чужом устройстве.

Когда выход не срабатывает и что делать

Иногда простой выход в приложении или браузере не восстанавливает безопасность. Примеры проблем и решения:

  • Случай: учётная запись остаётся авторизованной на другом устройстве. Решение: в Instagram откройте Настройки → Безопасность → Активные входы и завершите ненужные сеансы.
  • Случай: вы не помните пароль и хотите разлогинить все устройства. Решение: смените пароль — это принудительно завершит входы на большинстве устройств.
  • Случай: приложение автоматически подставляет учётную запись. Решение: удалите сохранённые данные приложения и отключите автозаполнение в браузере и менеджере паролей.

Важно: завершение сеансов в Активных входах может занять несколько минут на серверах Instagram.

Альтернативные способы и рекомендации по безопасности

  • Отключите «Запомнить данные входа» при выходе. Это предотвратит автоматический вход.
  • Удалите сохранённые учётные данные в системах автозаполнения и менеджерах паролей (iCloud Keychain, Google Password Manager и другие).
  • Смените пароль, если есть подозрение на компрометацию. Рекомендуется использовать уникальный пароль и включить двухфакторную аутентификацию.
  • Проверьте раздел Безопасность → Двухфакторная аутентификация и включите её.
  • При работе на чужом устройстве используйте режим инкогнито браузера и выходите по окончании сессии.

Короткая методика проверки после выхода:

  1. Откройте Instagram в том же браузере/приложении. 2. Убедитесь, что вы видите экран входа или что ваше имя отсутствует. 3. Проверьте Активные входы в настройках безопасности с другого устройства.

Чек-листы по ролям

Для обычного пользователя:

  • Выйти через Настройки → Выйти.
  • Отключить «Запомнить данные входа».
  • Удалить автозаполнение паролей.

Для администратора или менеджера сообщества:

  • Завершить все активные сеансы через Безопасность → Активные входы.
  • Сменить пароль и включить двухфакторную аутентификацию.
  • Проверить привязанные электронные почты и номера телефонов.

Для пользователя в публичном месте:

  • Работайте в режиме инкогнито.
  • Не сохраняйте пароли.
  • Полностью выйдите и закройте браузер.

Быстрая схема принятия решения

flowchart TD
  A[Нужно выйти с устройства?] --> B{Устройство личное или чужое}
  B -- Личное --> C[Можно не отключать «Запомнить данные»]
  B -- Чужое --> D[Выйти и отключить «Запомнить данные»]
  D --> E{Подозрение на взлом}
  E -- Да --> F[Сменить пароль и завершить сеансы]
  E -- Нет --> G[Проверить Активные входы]

Контроль доступа и проверка успешного выхода

Через Настройки → Безопасность → Активные входы вы увидите список устройств, где открыт ваш аккаунт. Завершите лишние сессии. Если вы не видите подозрительных устройств, но переживаете за безопасность, смените пароль и включите двухфакторную аутентификацию.

Краткий словарь

  • Активные входы — список устройств и сессий, где вы вошли в аккаунт.
  • Двухфакторная аутентификация — дополнительный уровень защиты, требующий кода при входе.

Замечание: не забывайте выходить и из других сервисов на общих устройствах, например Gmail.

Итог

Выйти из Instagram просто: на телефоне через профиль → меню → Настройки → Выйти, на компьютере через меню профиля → Выйти. Для дополнительной безопасности отключайте «Запомнить данные», проверяйте активные входы и включайте двухфакторную аутентификацию.

Важно: если вы забыли пароль, используйте стандартную процедуру восстановления пароля через экран входа Instagram.

Краткое резюме

  • Всегда выходите с чужих устройств.
  • Отключайте сохранение данных входа.
  • Проверяйте Активные входы и сменяйте пароль при сомнениях.
Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Обновить ленту TikTok: очистка кэша и скрытие видео
Социальные сети

Обновить ленту TikTok: очистка кэша и скрытие видео

Как удалить домашний адрес из интернета
Конфиденциальность

Как удалить домашний адрес из интернета

Kodi не запускается в Windows 11/10 — как исправить
Windows

Kodi не запускается в Windows 11/10 — как исправить

Как построить карьеру программиста
Карьера

Как построить карьеру программиста

Избранное в приложении Телефон на iPhone
iPhone

Избранное в приложении Телефон на iPhone

TaskbarX — центр значков панели задач Windows 10
Windows

TaskbarX — центр значков панели задач Windows 10