Как заблокировать MacBook или iMac
Важно: эти инструкции применимы к macOS с русской локализацией интерфейса; в англоязычных системах пункты меню называются System Preferences, Security & Privacy и т. п.

Кому это нужно
- Обычным пользователям, которые оставляют ноутбук без присмотра в офисе или в кафе.
- Сотрудникам, работающим с конфиденциальной информацией.
- IT-администраторам, которые хотят стандартизировать поведение устройств.
Ключевые варианты блокировки
- Требовать пароль при пробуждении или входе.
- Закрыть крышку MacBook.
- Использовать пункт «Сон» в меню Apple.
- Глобальное сочетание клавиш для блокировки экрана.
- «Горячие углы» для моментальной блокировки.
- Быстрая смена пользователя для перехода на экран входа.
- Автоматическая блокировка через заставку экрана.
- Сторонние приложения для дистанционной блокировки и автоматического разблокирования.
Потребности и результаты
Кратко: после настройки ваш Mac будет требовать ввод пароля при пробуждении или при смене сеанса. Это уменьшает риск несанкционированного доступа.
Требовать пароль для разблокировки Mac
При первичной настройке macOS у вас должен быть создан пароль учётной записи. Чтобы убедиться, что при пробуждении система запрашивает пароль:
- Откройте «Системные настройки» через меню Apple в левом верхнем углу.
- Перейдите в раздел «Безопасность и конфиденциальность».
- Перейдите на вкладку «Основные».
- Нажмите на значок замка и введите пароль администратора, чтобы вносить изменения.
- Отметьте «Требовать пароль» и в выпадающем меню выберите «немедленно».
Теперь при пробуждении экрана или при выходе в заставку нужно будет ввести пароль.
Как заблокировать MacBook вручную
Ниже — несколько быстрых способов моментально заблокировать устройство.
Закрыть крышку MacBook
Самый простой способ — опустить крышку ноутбука. Система уйдёт в спящий режим, и при открытии потребуется пароль.
Использовать меню Apple
- Нажмите логотип Apple в левом верхнем углу.
- Выберите «Сон».
Компьютер перейдёт в спящий режим и будет заблокирован.
Сочетания клавиш
- Чтобы отправить Mac в спящий режим: нажмите Control + Shift + Power (или Control + Shift + Eject на старых моделях).
- Чтобы сразу заблокировать экран: нажмите Control + Command + Q.
Эти сочетания работают быстро и не требуют открытия меню.
Горячие углы
«Горячие углы» позволяют привязать действие к одному из углов экрана. Настроив «Отправить дисплей в спящий режим», вы сможете блокировать экран простым перемещением курсора.
- Откройте «Системные настройки» → «Рабочий стол и заставка».
- Перейдите на вкладку «Заставка».
- Нажмите кнопку «Горячие углы…» внизу.
- Выберите нужный угол и из выпадающего меню назначьте «Отправить дисплей в спящий режим».
Теперь перемещение курсора в выбранный угол немедленно блокирует экран.
Быстрая смена пользователя
Функция быстрой смены пользователя переводит вас на экран входа, что по сути тоже блокирует устройство.
- Откройте «Системные настройки» → «Пользователи и группы».
- Нажмите замок и введите пароль администратора.
- В разделе «Параметры входа» включите «Показывать меню быстрой смены пользователя как» и выберите формат отображения (имя, короткое имя или иконка).
- Для блокировки выберите своё имя в строке меню и нажмите «Окно входа».
Автоматическая блокировка через заставку
Если вы хотите не думать о блокировке вручную, настройте заставку и время до её запуска.
- Откройте «Системные настройки» → «Рабочий стол и заставка».
- Перейдите на вкладку «Заставка».
- В параметре «Запускать через» выберите время простоя, после которого начнёт работать заставка.
- Убедитесь, что в «Безопасность и конфиденциальность» установлено требование пароля «немедленно».
После срабатывания заставки устройство перейдёт в состояние, при котором потребуется ввод пароля.
Показать на экране блокировки своё сообщение
Полезно для контакта в случае утери: добавьте текст с инструкцией связи.
- Откройте «Безопасность и конфиденциальность» в «Системных настройках».
- Нажмите на замок, введите пароль.
- Отметьте «Показывать сообщение при блокировке экрана».
- Нажмите «Задать сообщение для экрана блокировки» и введите текст.
Совет: не указывайте в сообщении чувствительные личные данные (пароли, номера карт). Напишите только контакт для связи при утере.
Сторонние приложения для блокировки и автоматического разблокирования
Существуют приложения, которые расширяют возможности блокировки:
- Near Lock — разблокировка по расстоянию с iPhone; есть бесплатная и платная версии.
- Приложения для использования Apple Watch для автоматической разблокировки.
Преимущество: удобство и дополнительные триггеры разблокировки. Недостаток: зависимость от дополнительного ПО и прав доступа.
Дополнительные меры безопасности (рекомендации)
- Включите FileVault для шифрования диска. Если Mac украли, данные останутся зашифрованными.
- Настройте пароль прошивки (Firmware Password) на старых моделях, если устройство уязвимо к загрузке с внешних носителей.
- Включите «Найти Mac» через iCloud, чтобы отследить устройство или стереть данные удалённо.
- Не храните пароли в простом текстовом файле; используйте менеджер паролей.
- Обновляйте macOS и приложения — в обновлениях часто исправляются уязвимости.
Рольовые чек-листы
Чек-лист для обычного пользователя:
- Установлен пароль учётной записи.
- Включено требование пароля «немедленно».
- Настроены сочетания клавиш или горячие углы.
- Задано сообщение на экране блокировки с контактными данными.
- Включён FileVault (при необходимости).
Чек-лист для IT-администратора:
- Политики паролей и блокировки применены через MDM.
- FileVault развёрнут и ключи безопасно сохранены.
- Активирована служба «Найти Mac» и документирован процесс удаления устройства.
- Настроены процедуры блокировки/разблокировки для удалённых пользователей.
Критерии приёмки
- Устройство запрашивает пароль сразу после пробуждения или при переходе в заставку.
- Горячий угол запускает спящий режим мгновенно.
- Сочетания клавиш блокируют экран без ошибок.
- При утере доступ к данным невозможен без ключа FileVault.
Тестовые сценарии и приёмочные тесты
- Проверка 1: Закрыть крышку и повторно открыть — требуется пароль.
- Проверка 2: Сочетание Control + Command + Q — экран должен блокироваться мгновенно.
- Проверка 3: Горячий угол — перемещение курсора в угол вызывает спящий режим.
- Проверка 4: Задать сообщение на экране блока — сообщение отображается на экране входа.
Когда описанные способы могут не подойти
- Если вы пользуетесь общим рабочим компьютером, частое требование пароля может мешать коллективной работе.
- На доверенных машинах в безопасном помещении можно настроить более длительный таймер заставки.
- Сторонние приложения могут конфликтовать с корпоративными политиками безопасности.
Альтернативные подходы
- Использовать MDM-решение для централизованного управления политиками блокировки.
- Настроить отдельный гостевой аккаунт для посетителей офиса.
- Использовать аппаратные замки Kensington для физической защиты ноутбука.
Ментальные модели и эвристики
- Принцип минимального окна доступа: блокируйте устройство как можно быстрее после того, как перестали использовать.
- Модель «требовательный ум» — сразу требовать пароль при любых перерывах; подходит для конфиденциальных данных.
- Модель «комфорт/риск» — увеличить таймаут заставки там, где риск низкий, но удобство выше.
Уровни зрелости защиты устройства
- Базовый: пароль учётной записи + требование пароля при пробуждении.
- Средний: добавлены горячие углы, сочетания клавиш, автоматическая заставка.
- Продвинутый: FileVault, «Найти Mac», MDM-политики и аппаратные меры защиты.
Руководство по инциденту: что делать при утере Mac
- Быстро войдите в iCloud и пометьте Mac как утерянный («Find My»).
- Попробуйте локализовать устройство; при необходимости инициируйте удалённое стирание.
- Уведомьте работодателя/администратора и смените ключи доступа, если на устройстве были сохранены сервисные токены.
- Подайте заявление в полицию с указанием серийного номера.
Защита приватности и соответствие требованиям
- Сообщение на экране блокировки не должно содержать конфиденциальной информации.
- Если вы работаете с персональными данными EU-граждан, продумайте политику шифрования и удалённой очистки в рамках GDPR.
- Локальные требования к хранению и передаче данных могут требовать более строгих настроек безопасности.
Шаблон политики блокировки для компании (короткий)
- Требование пароля «немедленно» для всех устройств.
- FileVault обязателен для ноутбуков с конфиденциальными данными.
- Использование сторонних приложений для разблокировки запрещено без одобрения IT.
- Процесс инцидента при утере: уведомить IT, инициировать Find My, инициировать удалённое стирание при необходимости.
Короткое объявление для сотрудников (100–200 слов)
Начиная с этой недели все сотрудники обязаны настраивать требование пароля при пробуждении на своих Mac. Это минимальная мера для защиты корпоративной и личной информации. Рекомендуем включить FileVault и настроить «горячие углы» или сочетания клавиш для быстрой блокировки. В случае утери устройства немедленно свяжитесь с IT‑службой и используйте «Найти Mac» для локализации или удаления данных. Подробные инструкции и чек‑листы подходят для всех уровней пользователей.
Краткое резюме
- Настройте требование пароля «немедленно» и используйте сочетания клавиш или горячие углы для быстрой блокировки.
- Включите FileVault и «Найти Mac» для защиты данных при утере.
- Для компаний применяйте MDM и формализованные политики безопасности.
Полезные ссылки и ресурсы
- Инструкции Apple по FileVault и защите в macOS — смотрите справку Apple.
- Приложения для разблокировки по Bluetooth — выбирайте проверенные решения.
Если нужно, могу подготовить удобную памятку PDF для печати или корпоративный шаблон политики блокировки.
Похожие материалы
Как создать чеклист в Microsoft Word
Закрепить Параметры в меню Пуск Windows 10
SMALL и LARGE в Excel — найти n‑й min/max
Блокировать авторов в Microsoft Word
ERROR_VOLSNAP_HIBERNATE_READY — как исправить