Гид по технологиям

Список «Ограниченные» в Facebook: как скрывать посты от друзей

6 min read Социальные сети Обновлено 13 Dec 2025
Скрывайте посты в Facebook списком «Ограниченные»
Скрывайте посты в Facebook списком «Ограниченные»

Две женщины в картонных коробках на головах пользуются смартфонами

Что такое список «Ограниченные» в Facebook

Список «Ограниченные» — это специальный список друзей, которые остаются в вашем списке контактов, но видят только те ваши публикации, которые вы сделали публичными, а также те посты, где вы их отметили. Контент, помеченный как «Только для друзей», для них скрыт.

Ключевые моменты:

  • Они остаются в друзьях — вы можете видеть их публикации.
  • Они не получают уведомлений о том, что вы добавили их в список.
  • Они видят только публичные посты и посты с их упоминанием.

Важно: добавление в «Ограниченные» не равно блокировке. Блокировка полностью ограничивает взаимодействие, а «Ограниченные» просто скрывают ваши приватные посты.

Когда стоит использовать список «Ограниченные»

  • Если вы не хотите обижать человека удалением из друзей.
  • Если у вас на странице есть коллеги или руководитель, которым вы не хотите показывать личные выходные.
  • Если вы ведёте публичную страницу, но хотите частично ограничить личный аккаунт.

Контрпримеры — когда это не поможет:

  • Если вам нужно полностью запретить человеку видеть ваш профиль или писать вам — используйте блокировку.
  • Если вы хотите, чтобы человек не видел, что вы просматривали его профиль — это не решается списком «Ограниченные».

Как просмотреть и изменить список «Ограниченные» (инструкции)

Подробные шаги для десктопа и мобильного приложения.

На компьютере (веб-версия)

  1. Откройте Facebook и в левой боковой панели нажмите значок Друзья. Если пункт скрыт, нажмите Показать ещё.
  2. В меню Друзья выберите Пользовательские списки, затем — Ограниченные.
  3. Вы увидите всех, кто добавлен в список. Чтобы удалить человека — нажмите крестик рядом с именем.
  4. Чтобы добавить людей — нажмите Добавить/Удалить в правом верхнем углу, найдите друзей и отметьте тех, кого хотите добавить.

Скриншот списка «Ограниченные» в Facebook

На мобильном устройстве (iOS/Android)

  1. Откройте приложение Facebook. Нажмите на иконку меню (три линии).
  2. Перейдите в раздел Друзья или найдите опцию Списки друзей через поиск в меню.
  3. Выберите Ограниченные. Добавляйте или удаляйте людей через поиск по имени.

Добавление с профиля человека

  1. Зайдите на профиль нужного друга.
  2. Нажмите кнопку ДрузьяИзменить список друзей.
  3. Поставьте галочку напротив Ограниченные.

Скриншот меню для добавления в список «Ограниченные» на странице профиля Facebook

Практическая методика проверки перед добавлением

Мини-методология, чтобы не ошибиться при массовом добавлении:

  1. Проверьте цель: зачем вы добавляете этого человека в «Ограниченные»? (безопасность, деликатность, работа)
  2. Оцените частоту ваших личных постов: если вы редко публикуете личное, возможно, добавлять не нужно.
  3. Начните с одного человека и проверьте результат в течение недели.
  4. Проведите ревизию списка раз в 3–6 месяцев.

Альтернативные подходы

  • Настройка аудитории публикации: при создании поста используйте селектор аудитории и выбирайте «Друзья кроме» или «Только определённая группа». Это даёт гибкую настройку на пост-by-post базе.
  • Создание пользовательских списков: помимо «Ограниченные», можно создать списки «Семья», «Коллеги» и публиковать только для соответствующей группы.
  • Использование приватных альбомов и историй: делитесь подробностями только с ограниченным кругом.

Роль-based чеклисты (кратко)

Для частного пользователя:

  • Проверьте минимум 10 последних личных постов и подумайте, кто не должен их видеть.
  • Добавьте в «Ограниченные» людей, с которыми хотите сохранить формальные отношения.

Для публичных лиц / блогеров:

  • Используйте отдельные списки для близких и для публичной аудитории.
  • Публикуйте личный контент из аккаунта с жёсткими аудиториями.

Для работодателя / HR:

  • Рекомендуется не добавлять сотрудников в личные друзья или использовать список «Ограниченные» для защиты приватности.
  • Переосмыслите политику социальных сетей в компании.

Что люди видят, если вы добавили их в «Ограниченные»

  • Видят ваши публичные посты.
  • Смогут видеть посты, в которых вы их отметили или которые вы сделали общедоступными.
  • Не видят посты, помеченные как «Только для друзей».

Важно следующее: если вы публикуете что-то публично, это видно всем, включая людей из «Ограниченные». Убедитесь, что при нежелании делиться информацией вы не ставите публикацию как публичную.

Политика приватности и заметки по безопасности

Список «Ограниченные» управляет видимостью ваших публикаций в рамках Facebook. Он не меняет того, что Facebook сам может использовать данные для таргетинга рекламы и аналитики. Если вас беспокоит передача данных третьим сторонам, просмотрите настройки конфиденциальности и объявления Facebook.

Примечание: список поможет уменьшить видимость личного контента для конкретных людей, но не делает аккаунт полностью приватным.

Критерии приёмки (быстрая проверка внедрения)

  • Вы добавили хотя бы одного человека в «Ограниченные» и подтвердили, что он не видит посты, помеченные «Только для друзей».
  • Вы обновили периодическую ревизию списка друзей в календаре (раз в 3–6 месяцев).
  • Вы убедились, что публичные посты не содержат чувствительной информации.

Частые вопросы (FAQ)

Q: Получат ли люди уведомление, если я добавил их в «Ограниченные»?

A: Нет, уведомления не отправляются. Однако они могут заметить уменьшение видимого контента.

Q: Влияет ли это на лайки и комментарии в старых постах?

A: Существующие публичные посты останутся видимыми. Видимость старых постов зависит от их текущих настроек аудитории.

Q: Могут ли люди в «Ограниченные» отмечать меня на фотографиях?

A: Да. Отметки и публикации других людей, где вас отметили, будут видны им в соответствии с настройками источника.

Короткое объявление для публикации (100–200 слов)

Если вы хотите больше контроля над тем, кто видит ваши личные записи в Facebook, используйте список «Ограниченные». Он позволяет оставаться в друзьях с человеком, но скрывать для него посты, помеченные только для друзей. Это полезно для коллег, бывших знакомых или любых пользователей, с которыми вы не хотите полностью разрывать контакт. Ни одна из сторон не получит уведомление о добавлении в список, поэтому это ненавязчивый способ управлять приватностью. Для гибкости сочетайте список «Ограниченные» с настройками аудитории при каждой новой публикации.

Краткое резюме

  • Список «Ограниченные» скрывает ваши приватные посты от выбранных друзей.
  • Люди из списка видят только публичные публикации и посты с их отметками.
  • Используйте вместе с другими настройками аудитории для гибкого контроля.

Ресурсы и дальнейшие шаги

  1. Проведите аудит друзей: удалите или добавьте в «Ограниченные» тех, кто вам не нужен в основном доступе.
  2. Проверьте настройки каждой новой публикации — используйте «Друзья кроме», если нужно точечно скрыть контент.
  3. Обновляйте список раз в несколько месяцев.

Дополнительные материалы

  • Совет: добавляйте сомнительных пользователей сразу после дружбы, чтобы они не заметили резкой смены видимости контента.
  • Совет по безопасности: при сомнениях используйте отдельный, более приватный аккаунт для близких.
Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Opera GX не транслируется в Discord — как исправить
Технические советы

Opera GX не транслируется в Discord — как исправить

Сортировка данных в Google Таблицах с SORT
Google Таблицы

Сортировка данных в Google Таблицах с SORT

Разделить внешний диск Mac и Windows
Инструкция

Разделить внешний диск Mac и Windows

Ошибка «Conversation not found» в ChatGPT — что делать
Поддержка

Ошибка «Conversation not found» в ChatGPT — что делать

Исправить ошибку Windows 0x80070570
Windows

Исправить ошибку Windows 0x80070570

Ограничить ответы в Google Forms
Руководство

Ограничить ответы в Google Forms