Какие приложения разряжают MacBook — как найти и исправить

MacBook без индикации заряда батареи

Когда вы работаете на MacBook, часто одновременно запущено несколько приложений. Некоторые практически не потребляют энергию, другие же могут быстро «съедать» заряд, и вы замечаете, что процент батареи падает быстрее, чем ожидали. Это не всегда повод для замены батареи — чаще проблема в конкретных приложениях или настройках. Ниже — пошаговые инструкции, проверенные приёмы и чек-листы, которые помогут быстро найти и устранить утечки энергии.

Быстрая проверка: какие приложения потребляют много энергии

Меню батареи macOS с перечислением энергозатратных приложений

Чтобы быстро увидеть приложения с высоким энергопотреблением, нажмите значок батареи в правом верхнем углу строки меню. Под процентом заряда появится раздел «Приложения с высоким энергопотреблением» (или сообщение «Нет приложений с высоким энергопотреблением», если таких нет).

Советы:

Если приложение потребляет много энергии и вы им не пользуетесь, сначала сохраните работу, затем закройте его.
Для браузеров: закройте неиспользуемые вкладки и расширения, которые постоянно работают в фоне.

Important: если в списке видны системные процессы, прежде чем завершать их, уточните их назначение — некоторые процессы управляют сетью, безопасностью или синхронизацией данных.

Общий обзор через Системные настройки

Откройте Системные настройки (через Dock или меню Apple > Системные настройки) и выберите «Батарея» в боковой панели. Здесь вы увидите общее состояние аккумулятора и графики использования за последние 24 часа.

Меню «Батарея» в Системных настройках macOS с графиком использования

На странице «Батарея» обратите внимание на:

Состояние батареи: «Нормальное» означает, что аккумулятор в порядке. «Требуется обслуживание» (Service Recommended) — повод обратиться в сервис или подумать о замене.
Кнопку «Инфо (i)» рядом со статусом батареи, где видно максимальную ёмкость и можно включить «Оптимизированная зарядка батареи».
График уровня заряда за 24 часа: зелёная полоса под графиком показывает, когда MacBook был подключён к сети. Пустые участки — периоды простоя.
График Screen On Usage (использование с включённым экраном) помогает сопоставить время разряда и приложения, которые вы запускали в этот период.

Монитор активности: подробный анализ энергопотребления

Запустите Монитор активности (через Spotlight — Command + Space и введите “Монитор активности”). Перейдите на вкладку «Энергия», чтобы увидеть энергоёмкость запущенных приложений. По умолчанию списки отсортированы от наибольшего к наименьшему энергопотреблению.

Монитор активности macOS на вкладке «Энергия»

Что смотреть в Мониторе активности:

Столбец «Энергетическое воздействие» (Energy Impact) — чем больше значение, тем выше потребление.
Столбец «12‑часовое энергопотребление» (12 hr Power) — показывает суммарное потребление за длительный период.
Процессы в статусе «Не отвечает» или с высоким CPU могут также быстро разряжать батарею.

Действия:

Сохраните данные и закройте энергозатратные приложения.
Если непонятный процесс потребляет много энергии — нажмите его и выберите «Завершить процесс», предварительно убедившись, что это не системная служба.

Пошаговая методика диагностики (мини-методология)

Быстрая проверка: значок батареи → увидеть список энергозатратных приложений.
Общий обзор: Системные настройки > Батарея — проверить состояние аккумулятора и графики.
Глубокий анализ: Монитор активности > Энергия — выяснить, какие процессы потребляют больше всего.
Митигирование: сохранить и закрыть приложения, перезагрузить Mac, отключить внешние устройства.
Если проблема не решена: обновить macOS, запустить Apple Diagnostics или обратиться в сервис.

Когда закрытие приложений не помогает — возможные причины

Физический износ аккумулятора — со временем максимальная ёмкость снижается.
Фоновые системные процессы или синхронизация (iCloud, Time Machine, Spotlight) могут долго работать и тратить энергию.
Высокая нагрузка на CPU/GPU (виртуальные машины, компиляция, обработка видео).
Проблемы с драйверами внешних устройств или неисправные периферийные устройства.
Редкие случаи: вредоносное ПО или некорректно работающие расширения.

Если системные инструменты показывают нормальное состояние батареи, но заряд быстро уходит даже в простое, обратитесь в сервис для аппаратной диагностики.

Быстрые способы сэкономить заряд сейчас

Уменьшите яркость экрана.
Выключите Bluetooth и Wi‑Fi, если они не нужны.
Закройте невостребованные вкладки браузера и оконные приложения.
Включите режим низкого энергопотребления (если доступен в вашей версии macOS).
Отключите внешние устройства (внешние диски, USB‑устройства), которые могут потреблять питание.

Чек-листы по ролям

Пользователь — быстрое вмешательство:

Сохранить незавершённую работу.
Проверить значок батареи и закрыть указанные приложения.
Отключить ненужные периферийные устройства.
Перезагрузить Mac, если процессы не завершаются.

ИТ‑администратор — глубокая проверка:

Просмотреть Монитор активности и журналы системы.
Проверить обновления macOS и драйверов.
Провести тест Apple Diagnostics и при необходимости инициировать сервисный запрос.
Проверить политику энергопотребления и фоновые задания (скрипты, бэкапы).

Геристики и простые правила принятия решений

Правило 1: если приложение регулярно вверху списка «Энергия», закройте его и понаблюдайте за изменением графика.
Правило 2: если проблема появляется только при подключении внешнего устройства — сначала протестируйте без него.
Правило 3: при сомнениях перезагрузите Mac — многие разовые утечки ресурсов уходят после рестарта.

Диагностическое дерево решения (Mermaid)

flowchart TD
  A[Быстрая проверка: значок батареи] --> B{Показаны приложения с высоким энергопотреблением?}
  B -- Да --> C[Закрыть/сохранить приложения]
  B -- Нет --> D[Открыть Системные настройки > Батарея]
  C --> E{Проблема решена?}
  D --> F{Статус батареи нормальный?}
  F -- Нет --> G[Обратиться в сервис]
  F -- Да --> H[Открыть Монитор активности > Энергия]
  H --> I[Найти процессы и завершить их]
  I --> E
  E -- Да --> Z[Готово]
  E -- Нет --> J[Обновить macOS и перезагрузить]
  J --> K{Все ещё проблема?}
  K -- Да --> G
  K -- Нет --> Z

Альтернативные подходы и полезные заметки

Используйте браузеры с низким потреблением энергии (иногда замена Chrome на Safari даёт заметный прирост времени работы).
Временно отключайте синхронизацию iCloud или резервное копирование, если они выполняются постоянно и грузят диск/сеть.
Если вы используете виртуальные машины, закройте их при работе от батареи.

Факт‑бокс:

Проверяйте состояние батареи не реже, чем раз в месяц.
Большая часть проблем с быстрым разрядом решается оптимизацией приложений и перезагрузкой.

Часто задаваемые вопросы

Q: Что значит «Требуется обслуживание» в статусе батареи? A: Это сигнал macOS о том, что максимальная ёмкость аккумулятора значительно снизилась и система рекомендует проверить устройство в сервисе.

Q: Можно ли отключить функцию «Оптимизированная зарядка батареи»? A: Да, её можно отключить в Системных настройках > Батарея > Инфо, но выключение может ускорить износ батареи при постоянной зарядке.

Q: Поможет ли полная разрядка и зарядка аккумулятора? A: Современные литий‑ионные батареи не выигрывают от частых полных циклов. Лучше держать заряд в диапазоне 20–80% и использовать оптимизированную зарядку.

Итоговые рекомендации

Начните с простого: значок батареи и Системные настройки.
Для детальной диагностики используйте Монитор активности.
Сохраняйте работу и закрывайте энергозатратные приложения; перезагружайте Mac при необходимости.
Если после всех действий батарея всё ещё быстро разряжается и статус аккумулятора указывает на проблемы, обратитесь в авторизованный сервис.

Краткое резюме доступно в начале статьи.