Как скрыть время «был(а) в сети» в Telegram

Быстрые ссылки
- Изменить отображение «был(а) в сети»
- Что видят контакты после смены настройки
- Полезные советы по приватности в Telegram
Telegram — популярный мессенджер с уклоном в сторону приватности, хотя он отличается от Signal по набору функций и уровню шифрования. По умолчанию в Telegram другим пользователям видно, когда вы были в сети в последний раз. Ниже — как скрыть эту информацию и что изменится для ваших контактов.
Как изменить отображение «был(а) в сети»
Инструкции одинаковы для iPhone, iPad, Android, Windows, Mac и Linux, потому что подход разработчиков схож в разных клиентах.
Откройте приложение и нажмите значок «Настройки» (шестерёнка) внизу экрана или окна.

В меню выберите раздел «Конфиденциальность и безопасность».

Под заголовком «Конфиденциальность» найдите пункт «Последняя активность и в сети» (иногда перевод может отличаться, ищите раздел, связанный с Last Seen & Online).
На следующем экране можно указать, кто видит вашу последнюю активность: «Все», «Мои контакты» или «Никто».

В зависимости от выбранного варианта вы можете настроить исключения — добавить пользователей, которые всегда будут видеть время, или наоборот — заблокировать их.

Если выбрать «Никто», появится опция «Всегда показывать», где можно указать доверенных контактов (например, близких родственников). При выборе «Все» станет доступен список блокировки, куда можно добавить отдельных пользователей, которым вы хотите скрыть активность.
Важно: изменение настройки действует в обе стороны — если вы скрываете своё время для кого-то, вы не увидите и их точную метку времени. Telegram уведомляет об этом при первом изменении.
Что видят контакты после смены настройки
По умолчанию Telegram показывает точную дату и время последней активности, если с того момента прошло менее 24 часов. При более длительном периоде отображается только дата или приближённая метка.

Telegram использует четыре приближённые категории для отображения времени:
- Recently — в сети за последние 0–3 дня.
- Within a week — в сети между 3 и 7 днями назад.
- Within a month — в сети от 7 дней до месяца назад.
- A long time ago — в сети более месяца назад.
Заблокированные пользователи всегда увидят «A long time ago», даже если вы недавно переписывались с ними.
Дополнительные советы по приватности
- Проверьте другие параметры в разделе «Конфиденциальность и безопасность»: кто может добавлять вас в группы, кто может звонить и кто может пересылать ваши сообщения.
- Помните, что обычные чаты Telegram не шифруются end-to-end по умолчанию. Для полного E2E-шифрования используйте «Секретный чат» при обмене особо чувствительной информацией.
- Если нужна максимальная анонимность, ограничьте доступ к номеру телефона и используйте имя/никнейм отдельно от личных данных.
Когда эта настройка не даёт полной анонимности
- Если вы используете общий аккаунт на нескольких устройствах, метки времени могут синхронизироваться немного иначе, и наблюдательный собеседник сможет заметить непрямые признаки вашей активности.
- В группах участники видят события (например, изменения корзины сообщений или статус доставки), которые могут дать подсказки о вашей активности, даже если вы скрыли «был(а) в сети».
- Боты и сторонние сервисы, подключённые к чату, могут вести логи взаимодействий.
Альтернативные подходы и сравнение
- Signal: по умолчанию предоставляет более строгую модель приватности и E2E-шифрование всех сообщений. Если ключевой приоритет — приватность, рассмотрите переход.
- WhatsApp: показывает время последней активности и теперь управляется похожими настройками, но политика компании и модель хранения метаданных отличаются.
Ментальная модель: настройка «Последняя активность» — это входной фильтр приватности. Она скрывает видимый штамп времени, но не убирает следы активности, оставленные внутри чатов, групп и метаданных.
Быстрая методика проверки (чеклист)
- Откройте Настройки → Конфиденциальность и безопасность → Последняя активность и в сети.
- Выберите «Никто» / «Мои контакты» / «Все» по необходимости.
- Настройте «Всегда показывать» или список блокировки.
- Проверьте настройки групп, звонков и пересылки сообщений.
- Для особо секретных разговоров используйте «Секретный чат».
Критерии приёмки
- В профиле стороннего аккаунта вы больше не видите точной метки «был(а) в сети», если вы изменили настройку на «Никто» или сокрыли её для конкретных пользователей.
- Доверенные контакты из «Всегда показывать» по-прежнему видят метку.
- Изменение применяется на всех устройствах, где вы вошли под одним аккаунтом.
Вопросы и ответы
Скрывает ли это время от администраторов групп?
Нет. Настройка «Последняя активность» влияет на видимость метки времени, но администраторы видят события и аудиты, связанные с управлением группой, отдельно.
Увидят ли меня люди, если я просто прочитал сообщение?
Статус «прочитано» зависит от синих галочек и настроек конфиденциальности: если вы отключили отправку «вида» (read receipts) в других приложениях, в Telegram такого общего переключателя нет, и прочтение обычно отмечается по факту в одном на один чатах.
Нужно ли менять настройки на каждом устройстве?
Нет. Изменения синхронизируются через аккаунт и применяются на всех устройствах.
Короткое резюме
- Скрыть время «был(а) в сети» можно в Настройки → Конфиденциальность и безопасность → Последняя активность и в сети.
- Доступны исключения: «Всегда показывать» и блок-лист.
- Настройка скрывает только видимую метку; другие следы активности остаются.
Важно: приватность — это набор мер. Меняя одну настройку, проверьте остальные параметры и используйте «Секретные чаты» для наиболее чувствительной переписки.
Если хотите, могу подготовить краткое объявление для коллег/подписчиков о смене настроек (100–200 слов) или чеклист для IT-администратора по оценке риска приватности в Telegram.
Похожие материалы
Скрыть и изменить эскизы слайдов в PowerPoint
Как удалить аккаунт Bluesky
Отключить IPv6 в Windows 11 — как и когда
Экспорт закладок из Internet Explorer в Edge
Как узнать IP-адрес в Windows 10