Гид по технологиям

Как отключить автояркость на iPhone и iPad

5 min read Руководство Обновлено 05 Dec 2025
Отключить автояркость на iPhone и iPad
Отключить автояркость на iPhone и iPad

Что такое автояркость и зачем она нужна

Автояркость — это функция, которая использует датчик внешнего света для автоматической подстройки яркости экрана под окружающие условия. Она увеличивает яркость на улице и уменьшает в тёмном помещении. Коротко: экономит заряд, улучшает читаемость и снижает утомляемость глаз.

Определение в одну строку: автояркость — автоматическая подстройка яркости экрана по показаниям датчика освещённости.

Важно: автояркость не равна True Tone или Night Shift. True Tone подстраивает цветовую температуру экрана, а Night Shift меняет тон в ночное время.

Когда стоит отключить автояркость

  • Вам нужен стабильный уровень яркости для съёмки или работы с графикой.
  • Вы замечаете, что устройство слишком часто меняет яркость и это раздражает.
  • Нужна максимальная экономия энергии и вы готовы вручную снижать яркость.

Когда не стоит отключать: если вы часто перемещаетесь между тёмными и яркими местами или хотите максимально удобное поведение экрана без ручной коррекции.

Как отключить автояркость на iOS/iPadOS 13

  1. Откройте приложение Настройки.
  2. Прокрутите вниз и выберите Accessibility (Специальные возможности).

Настройки специальные возможности

  1. Нажмите Display & Text Size (Экран и размер текста).

Экран и размер текста в настройках

  1. Прокрутите вниз до пункта Auto-Brightness (Автояркость) и выключите переключатель.

Отключение автояркости в iOS

После этого яркость останется на уровне, который вы установили вручную — через Настройки или Пункт управления.

Как отключить автояркость в iOS 12

  1. Откройте Настройки → General → Accessibility.
  2. Найдите Display Accommodations.
  3. Отключите опцию Auto-Brightness.

Если меню называется по‑другому из‑за локализации, ищите разделы, связанные с «Экран», «Размер текста» или «Специальные возможности».

Как отключить автояркость в более старых версиях iOS

В версиях до iOS 12 опция могла находиться в основном разделе Экран:

  1. Откройте Настройки.
  2. Нажмите Display & Brightness (Экран и яркость) или на старых устройствах Brightness & Wallpaper (Яркость и обои).
  3. Отключите Auto-Brightness.

Что делать, если вы не видите опцию автояркости

  • Убедитесь, что версия iOS актуальна для вашего устройства. В редких случаях пункт меню мог перемещаться между релизами.
  • Перезагрузите устройство и проверьте снова.
  • Если пункт всё ещё отсутствует, возможно программное ограничение (корпоративная политика, профиль конфигурации). Проверьте раздел «Профили и устройство» в Настройках или обратитесь к администратору.

Альтернативные подходы к управлению яркостью

  • Используйте Пункт управления (Control Center): быстро изменяйте яркость смахиванием и ползунком.
  • Включите режим энергосбережения, чтобы ограничить фоновые процессы и снизить общую яркость экрана косвенно.
  • Для комфортного чтения ночью используйте Night Shift и уменьшайте яркость вручную.
  • Для корректной цветопередачи в фото/дизайне временно отключайте функцию True Tone и переводите экран в нужный режим.

Ментальные модели и правило простоты

  • Если вы цените автоматизацию и не хотите думать о яркости — оставьте автояркость включённой.
  • Если для вашей работы важен стабильный световой уровень — выключите автояркость и настройте вручную.

Простое правило: «Если экран мешает — переключите в ручной режим; если он помогает — верните автоматический». Это помогает быстро принять решение без глубокого анализа.

Мини‑методология для тестирования после отключения

  1. Выключили автояркость в настройках.
  2. Установили яркость вручную при слабом освещении и проверили комфорт чтения в тёмной комнате.
  3. Вышли на улицу при ярком солнце и оценили читаемость экрана.
  4. Вернулись в помещение и снова отрегулировали яркость.

Критерии приёмки

  • Экран остаётся на выбранной яркости без автоматических скачков.
  • При ручной регулировке яркость доступна через Пункт управления.
  • При смене окружения приложение/система не меняет яркость сама.

Короткая инструкция для разных ролей

Казуальный пользователь

  • Оставьте автояркость включённой, если не хочется вручную корректировать экран.

Фотограф или дизайнер

  • Выключите автояркость, отключите True Tone и тестируйте изображение при постоянном уровне яркости.

Пользователь, заботящийся о батарее

  • Выключите автояркость и уменьшайте яркость вручную в зависимости от ситуации; включите режим энергосбережения при необходимости.

Пользователь с нарушениями зрения

  • Проверьте раздел Специальные возможности → Экран и размер текста; используйте настройки контраста и масштабирования вместе с автояркостью по ситуации.

Частые ошибки и как их избежать

  • Ошибка: ожидать, что выключение автояркости сильно продлит время автономной работы. Реальность: эффект есть, но он не всегда значителен — многое зависит от конкретного сценария использования и уровня яркости, который вы устанавливаете вручную.
  • Ошибка: путать автояркость с True Tone и Night Shift. Это разные функции, которые можно комбинировать.

Заключение

Отключение автояркости даёт полный ручной контроль над экраном, что полезно в ряде сценариев: профессиональная работа с цветом, съёмка, экономия заряда или просто личные предпочтения. Расположение настройки менялось в разных версиях iOS, поэтому проверьте разделы «Специальные возможности», «Экран и яркость» и «Экран и размер текста». Если вы сомневаетесь — протестируйте оба режима несколько дней и выберите удобный.

Краткий призыв: попробуйте оба режима в течение недели и оставьте тот, который удобнее именно вам.

История изображений

Обложка: иллюстрация экрана смартфона с переключателем яркости

Пожалуйста, поделитесь в комментариях: вы используете автояркость или предпочитаете ручной режим?

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Разделённый экран Android: как работать с двумя приложениями
Мобильные устройства

Разделённый экран Android: как работать с двумя приложениями

Автоматически сохранять вложения Outlook
Email

Автоматически сохранять вложения Outlook

Ошибка Virgin V53 — как исправить
Технологии

Ошибка Virgin V53 — как исправить

Как редактировать отправленное сообщение в WhatsApp
Мессенджеры

Как редактировать отправленное сообщение в WhatsApp

Почему вместо эмодзи появляется «OBJ» — причины и решения
Техподдержка

Почему вместо эмодзи появляется «OBJ» — причины и решения

Управление уведомлениями EA Origin
Игры

Управление уведомлениями EA Origin