Гид по технологиям

Как остановить телефонный спам

7 min read Конфиденциальность Обновлено 29 Dec 2025
Как остановить телефонный спам
Как остановить телефонный спам

Телефон на столе с бледным экраном и входящим вызовом

Телефон — удивительный инструмент: он позволяет связываться с людьми мгновенно, даже если они находятся на другом конце света. Но вместе с удобством пришла и проблема: спамеры и автоматические обзвоны способны заваливать нас звонками и сообщениями. К счастью, есть несколько практических мер, которые помогут вернуть контроль над входящими контактами и снизить количество нежелательных обращений.

Важно: ни один метод не даёт 100% гарантии — спамеры постоянно адаптируются. Но сочетание мер существенно уменьшит раздражающие звонки и SMS.

Что считать спамом

Краткое определение: спам — это нежелательная автоматизированная или массовая коммуникация (звонки, SMS, MMS), направленная без вашего согласия с целью рекламы, мошенничества или массового оповещения.

Быстрая защита: пересылайте SMS на 7726 (SPAM)

Смартфон с открытым приложением сообщений и пометкой «SPAM»

Если вы получаете нежелательные SMS, пересылайте их на номер 7726 — это цифровая раскладка для слова SPAM. Большинство мобильных операторов в США принимают такие жалобы: оператор присылает ответ и просит подтвердить исходный номер сообщения. После подтверждения оператор блокирует отправителя и начинает расследование.

Примечание: этот способ работает в основном в США и поддерживается крупными операторами, такими как Verizon и AT&T. Для других стран проверьте у своего оператора инструкцию по «text spam» или «report spam SMS».

Совет по безопасности: никогда не отвечайте на SMS с просьбой подтвердить свои личные данные. Подтверждать следует только номер отправителя, если этого требует служба вашего оператора.

Жалоба в сервисы по борьбе с телефонным спамом

Человек заполняет онлайн-форму жалобы на спам

Для телефонных обзвонов эффективен путь жалобы в регулятор или профильную службу:

  • В США: Федеральная комиссия по связи (FCC) предлагает форму 1088G для жалоб на телемаркетинг и автоматические обзвоны. Заполнение формы онлайн удобно и не требует особых технических знаний.
  • В Великобритании: можно обращаться в ICO или в телефонную службу TPS (Telephone Preference Service) через Ofcom.
  • В других странах: найдите профильный регулятор или службу защиты прав потребителей — поисковые запросы вроде «report phone spam» + название страны помогут.

Когда жаловаться: сохраняйте дату и время вызова, номер телефона, если доступно — запись голоса или скриншоты. Чем больше деталей, тем выше шанс, что регулятор предпримет меры.

Регистрация в списке «Do Not Call» / «Не звонить»

Руки держат смартфон с экраном регистрации в реестре «Не звонить»

В США существует Национальный реестр DoNotCall: зарегистрируйте номер, и большинство легитимных телемаркетинговых кампаний перестанут прозванивать ваш номер в течение месяца. Если после этого вам продолжают звонить, можно подать жалобу, и нарушителям грозят штрафы.

Осторожно: мошенники нередко звонят под видом службы регистрации в «Не звонить» и предлагают «помочь» бесплатно или за плату — официальная регистрация делается бесплатно и в большинстве стран онлайн. Не передавайте свои данные по телефону.

Альтернативы по странам: в Великобритании — TPS, в других юрисдикциях ищите эквивалент.

Пассивный метод: создайте контакт «SPAM»

Список контактов в телефоне с выделенным контактом «SPAM»

Если вы не хотите взаимодействовать со службами и жалобами, используйте простой трюк:

  1. Создайте новый контакт с именем «SPAM» или «Нежелательные».
  2. Приходящий спам-номер добавляйте в этот контакт.
  3. Настройте этому контакту тихий рингтон или 30 секунд молчания.

Плюсы: быстро, без внешних зависимостей. Минусы: нужно дождаться первого контакта, прежде чем номер можно пометить; не защищает от автоматизированных и подменных номеров.

Дополнительные методы и инструменты

Здесь — расширенный набор действий, которые дополняют вышеописанные способы.

Встроенные фильтры и возможности оператора

  • Многие операторы предлагают бесплатные или платные сервисы блокировки спама, фильтрации номеров и предупреждения о спаме. Проверьте личный кабинет или сайт оператора.
  • Некоторые операторы отображают метку «Спам» рядом с входящими вызовами — это результат систем и крупнейших операторов, которые обмениваются списками подозрительных номеров.

Функции в iOS и Android

  • iOS: в «Настройках» → «Телефон» включите автоматическую фильтрацию неизвестных абонентов и пометки спама через сторонние приложения. Используйте «Режим Не беспокоить» с разрешением звонков только от избранных контактов.
  • Android: многие оболочки и Google Phone имеют встроенные метки «Робозвонок» и автоматическую блокировку. Возьмите за правило обновлять приложение «Телефон».

Сторонние приложения и сервисы

  • Популярные приложения для блокировки спама (Truecaller, Hiya, RoboKiller и др.) предоставляют идентификацию звонящего, автоматическое блокирование и централизованные отчёты. Внимательно прочитайте политики конфиденциальности — приложения часто обмениваются данными абонентов.

Белые списки и группы для важных вызовов

Для бизнес-клиентов и занятых людей: используйте белые списки (только разрешённые номера) и настройку VIP-контактов, чтобы важные звонки не терялись из-за агрессивной фильтрации.

Технические меры у компаний и операторов

  • SIP/ВОИП-провайдеры и контакт-центры могут внедрять SIP-фильтрацию, STIR/SHAKEN — технологии, которые помогают проверять подлинность номера и бороться со спуфингом (подменой Caller ID).
  • Для малого бизнеса полезно поговорить с провайдером телефонии о защите от robocalls и о предоставлении возможности ретроспективной блокировки.

Когда методы не работают: ограничители и подмены номера

  • Массовые спам-рассылки могут использовать динамически подменяемые номера (массовый спуфинг). В таких случаях блокировка отдельных номеров мало эффективна.
  • Снижение эффективности наступает при использовании международных сервисов и VoIP-операторов, скрывающих реальный источник.

Решение: сочетайте жалобы в регулятор, автоматическую идентификацию и белые списки; рассмотрите запрет звонков с неизвестных номеров в нужные часы.

Мини-методология: план на 7 дней для снижения потока спама

  1. День 1: пересылайте все нежелательные SMS на 7726 и сохраните копии сообщений.
  2. День 2: зарегистрируйтесь в национальном реестре «Не звонить». Проверяйте фишинговые звонки и не сообщайте личных данных.
  3. День 3: настройте контакт «SPAM» и тихий рингтон.
  4. День 4: включите встроенные фильтры телефона (iOS/Android) и обновите приложение «Телефон».
  5. День 5: установите и настройте одно проверенное приложение-блокировщик (учитывайте политику конфиденциальности).
  6. День 6: при накоплении повторяющихся номеров — подайте жалобы в регулятор (FCC/ICO/местный аналог).
  7. День 7: сделайте обзор эффективности и оставьте только те меры, которые реально помогают.

Дерево принятия решения (Mermaid)

flowchart TD
  A[Поступил звонок/СМС] --> B{Тип?}
  B -->|SMS| C[Переслать на 7726]
  B -->|Звонок| D{Известный контакт?}
  D -->|Да| E[Принять]
  D -->|Нет| F{Подозрительный?}
  F -->|Да| G[Добавить в SPAM контакт/Заблокировать]
  F -->|Не уверен| H[Проверить в приложении-идентификаторе]
  H -->|Спам| G
  H -->|Не спам| E
  C --> I[Оператор блокирует/расследует]
  G --> J[Сообщить в регулятор при повторных нарушениях]

Роли и чек-листы

Чек-лист для обычного пользователя:

  • Зарегистрироваться в реестре «Не звонить» (если доступен).
  • Пересылать SMS на 7726 (если в вашей стране действует).
  • Создать контакт «SPAM» и тихий рингтон.
  • Включить фильтры в телефоне и установить одно приложение-блокировщик.
  • Никогда не сообщать финансовые данные по телефону.

Чек-лист для администратора малого бизнеса:

  • Активировать STIR/SHAKEN и другие возможности у VoIP-провайдера.
  • Настроить белые списки VIP-клиентов.
  • Вести журнал жалоб и блокировок для регуляторов.

Чек-лист для ИТ-менеджера в крупной компании:

  • Проводить аудит поставщиков телефонии и их мер защиты.
  • Настроить централизованную систему фильтрации и мониторинга.
  • Обучать сотрудников распознаванию фишинга по телефону.

Сравнительная матрица методов (качественная)

  • Жалобы в регулятор: высокая долговременная эффективность, требуется время и доказательства.
  • DoNotCall: хорош для легальной рекламы, не работает против мошенников/международных звонков.
  • Пересылка на 7726: простая и быстрая для SMS в США, ограничена по географии.
  • Контакт «SPAM»: мгновенно снижает раздражение, но не предотвращает первоначальный контакт.
  • Сторонние приложения: мощные, но требуют доверия к провайдеру приложения.

Критерии приёмки

  • Уровень нежелательных звонков снизился заметно в течение 1–4 недель.
  • Входящих мошеннических SMS стало меньше после пересылки на 7726 и жалоб.
  • Важные звонки по белому списку проходят без задержек.

1‑строчный словарь

  • Robocall: автоматический звонок с предзаписанным сообщением.
  • Spamming: массовая отправка нежелательных сообщений.
  • STIR/SHAKEN: набор протоколов проверки подлинности номера вызова.

Когда и как сообщать о мошенничестве

Если звонок пытается выведать банковские данные, коды из SMS или заставить перевести деньги — немедленно завершите разговор и сообщите в ваш банк и в регулятор. Сохраняйте запись, скриншоты и время звонка.

Заключение

Телефонный спам — неприятная, но решаемая проблема. Комбинация простых пользовательских приёмов (пересылка SMS на 7726, контакт «SPAM», встроенные фильтры) и формальных шагов (регистрация в реестре «Не звонить», жалобы в регуляторы, использование проверенных приложений) даёт хороший уровень защиты. Помните: эффективность растёт, когда вы используете несколько подходов одновременно.

Важно: будьте бдительны с любыми звонками, которые просят передать конфиденциальную информацию или деньги. Если метод перестал работать — переключайтесь на другие и сообщайте регуляторам.

Если у вас есть дополнительные приёмы или локальные сервисы в вашей стране — поделитесь ими в комментариях, это поможет остальным пользователям.

Image Credits: Stop Spam Via Shutterstock, Texting Via Shutterstock, Frustrated Caller Via Shutterstock, Spam Contact Via Shutterstock

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Как изменить раскладку клавиатуры на Raspberry Pi
Raspberry Pi

Как изменить раскладку клавиатуры на Raspberry Pi

Как включить текст в речь на Mac, Windows, iPhone и Kindle
Доступность

Как включить текст в речь на Mac, Windows, iPhone и Kindle

Как держать Android в безопасности и обновлённым
Безопасность

Как держать Android в безопасности и обновлённым

Фон таблицы в Microsoft Word — как добавить быстро
Microsoft Word

Фон таблицы в Microsoft Word — как добавить быстро

Где найти легальные торренты — проверенные сайты
Руководства

Где найти легальные торренты — проверенные сайты

Создание GIF из терминала Linux с VHS
Linux

Создание GIF из терминала Linux с VHS