Как изменить время на Fitbit

Кратко: Если на вашем Fitbit неверное время — измените часовой пояс или формат времени через мобильное приложение или веб-интерфейс, затем синхронизируйте устройство. Если проблема остаётся — проверьте настройки времени на телефоне, перезапустите устройства или выполните переподключение.

Краткое описание задачи

Если время на вашем фитнес‑трекере Fitbit отображается неверно — например, после смены часового пояса или из‑за сбоя прошивки — вы можете исправить его в пару шагов. Ниже — подробная инструкция для мобильного приложения и веб‑интерфейса, а также практические советы по диагностике и восстановлению корректного времени.

Установка времени через мобильное приложение (Android и iPhone)

Самый удобный способ — приложение Fitbit на смартфоне. Пример ниже показывает интерфейс iOS, но последовательность схожа на Android.

1. Откройте приложение Fitbit и убедитесь, что находитесь на вкладке Сегодня в нижнем меню.
2. Нажмите на вашу фотографию профиля в левом верхнем углу, чтобы открыть страницу аккаунта с подключёнными устройствами и настройками.

3. В меню прокрутите вниз и выберите App Settings (Настройки приложения).
4. Нажмите Time Zone (Часовой пояс). Обычно включен переключатель Set Automatically (Устанавливать автоматически).
5. Отключите Set Automatically, затем нажмите Time Zone и выберите нужный часовой пояс вручную.

6. После выбора часового пояса вернитесь на страницу аккаунта, выберите имя вашего трекера вверху списка и нажмите Sync Now (Синхронизировать сейчас). Дождитесь завершения синхронизации.

После успешной синхронизации на странице устройства появится сообщение с недавним временем обновления, например Synced today.

Важно: при смене часового пояса приложение может предупреждать о возможной потере данных в связке с периодом активности. Читайте предупреждение и при необходимости экспортируйте или сохраните важные данные перед большим изменением.

Как выбрать 12‑ или 24‑часовой формат времени

Формат часов (12/24) меняется на веб‑версии аккаунта Fitbit.

1. Перейдите на страницу входа аккаунта Fitbit в браузере и войдите.
2. Нажмите значок шестерёнки в правом верхнем углу и выберите Settings (Настройки).

3. В боковом меню выберите Personal Info (Личные данные). В блоке Advanced Settings найдите Clock Display Time (Формат времени) и выберите 12 hour или 24 hour.

Там же можно изменить часовой пояс, если вы предпочитаете делать это через сайт, а не через приложение.

Если время и дата всё ещё неверны

Если после изменения настроек и синхронизации устройство показывает неправильное время, выполните следующие шаги диагностики.

1. Проверьте настройки телефона:
   • iPhone: Настройки > Основные > Дата и время. Включите «Устанавливать автоматически» или убедитесь, что вручную введённые значения верны.
   • Android: Настройки > Система > Дата и время. Включите «Использовать сетевое время» и «Использовать сетевой часовой пояс», либо введите вручную при необходимости.

2. Перезапустите устройство Fitbit и телефон. Это устраняет временные сбои соединения или приложение‑клиент.
3. Убедитесь, что на телефоне установлена последняя версия приложения Fitbit. Обновите через App Store или Google Play.
4. При проблемах с синхронизацией попробуйте выключить Bluetooth на телефоне на 10–15 секунд и снова включить, затем выполнить синхронизацию.
5. Как альтернативу: удалите устройство из аккаунта в приложении и повторно добавьте его (перепаринг). Это часто решает ошибочные настройки, но может привести к потере некоторых несинхронизированных данных.
6. В крайнем случае рассмотрите сброс устройства к заводским настройкам — учтите, что это удалит локальные данные на трекере.

Быстрый чек‑лист действий (шаг за шагом)

• Откройте приложение Fitbit → Сегодня → Профиль.
• Настройки приложения → Time Zone → отключите «Устанавливать автоматически» → выберите нужный часовой пояс.
• Синхронизируйте устройство: Аккаунт → выберите устройство → Sync Now.
• Проверьте время на телефоне и перезапустите устройства при необходимости.

Когда эти способы не работают

• Если ваше устройство сильно устарело или на нём нестабильная версия прошивки, вручную изменить формат времени может быть нельзя — потребуется обновление прошивки через приложение.
• Если проблема повторяется только в одном часовом поясе, возможно, это баг в базе данных часовых поясов — обратитесь в поддержку Fitbit.
• При аппаратной неисправности (например, часы зависают) помогать будет только сброс или сервисный центр.

Альтернативные подходы

• Переподключение (unpair/re-pair) устройства через приложение.
• Очистка кэша приложения (на Android) и повторный вход в аккаунт.
• Использование веб‑интерфейса для изменения формата часов и часового пояса вместо приложения.

Мини‑методология проверки результата

1. Изменили настройку → синхронизировали.
2. Проверили метку «Синхронизировано» с текущим временем.
3. Убедились, что на трекере отображается корректное локальное время и дата.
4. Проследили, что фитнес‑данные за текущий день не пропали (шаги, пульс).

Диаграмма принятия решения

flowchart TD
  A[Время на Fitbit неверно] --> B{Телефон показывает правильное время?}
  B -- Да --> C[Попробуйте синхронизировать Fitbit]
  B -- Нет --> D[Включите автоматическое время на телефоне или задайте вручную]
  C --> E{После синхронизации время корректно?}
  E -- Да --> F[Готово]
  E -- Нет --> G[Переподключите устройство / обновите приложение / сброс]
  G --> H[Если не помогло — обратитесь в поддержку Fitbit]

Критерии приёмки

• На устройстве отображается корректное локальное время и дата.
• В приложении у трекера есть отметка «Синхронизировано» с недавним временем.
• Функции трекера (подсчёт шагов, мониторинг сна) работают, данные не потеряны.

Короткий глоссарий

• Синхронизация: процесс передачи настроек и данных между приложением и устройством.
• Часовой пояс: региональная настройка времени, влияющая на отображаемый час.

Рекомендации и предостережения

Important: Не выполняйте сброс устройства, если у вас есть несинхронизированные данные, которые важно сохранить. Переподключение и обновление приложения — более безопасные шаги перед сбросом.

Заключение

Изменить время на Fitbit просто: используйте приложение для смены часового пояса и синхронизации, а формат часов меняйте через сайт. Если стандартная процедура не помогает — проверьте настройки времени на телефоне, перезапустите устройства, попробуйте переподключение или обновление. В редких случаях потребуется сброс устройства или обращение в поддержку.

Источник изображения: Tada Images / Shutterstock