Как изменить громкость в Audacity

Кому пригодится это руководство

• Подкастерам и журналистам, которым нужно выровнять уровни звука.
• Музыкантам и саунд-дизайнерам, работающим с многодорожечными проектами.
• Видеоредакторам, готовящим голос за кадром.

Важно: термин “gain” в DAW отличается от пользовательского «громкости» — gain чаще относится к усилению сигнала перед обработкой.

Содержание

• 1. Настройка ползунка Gain
• 2. Нормализация аудио
• 3. Эффект Amplify
• Как выбрать метод
• Альтернативные подходы и когда они лучше
• Мини-методология: как принять решение
• Практические чеклисты по ролям
• Сравнительная матрица, критерии приёмки и тесты
• Частые вопросы

1. Настройка ползунка Gain

Ползунок Gain — самый быстрый способ изменить громкость целого трека без изменения самих данных звуковой волны. Он расположен слева от дорожки, под кнопками Audio Track и Mute. По умолчанию ползунок стоит в центре. Перемещайте вправо к «+», чтобы увеличить усиление, и влево к «-», чтобы уменьшить.

Ключевые особенности:

• Изменение слышно при воспроизведении, но форма волны в таймлайне не меняется.
• Это не перманентное изменение; ползунок можно вернуть в 0 dB.
• Ограничение увеличения: максимум +36 dB; уменьшение до −32 dB (ограничения интерфейса Audacity).
• Применяется ко всему треку целиком — нельзя изменить только выделенную часть.

Когда использовать:

• Быстрая корректировка громкости при микшировании для прослушивания.
• Когда нужно временно выровнять уровни нескольких дорожек перед применением постоянных эффектов.

Когда не использовать:

• Если нужно увеличить громкость только у фрагмента трека.
• Для окончательного мастеринга и выравнивания между файлами — ползунок не меняет фактические значения пиков.

2. Нормализация аудио

Нормализация (Effect > Normalize) изменяет громкость так, чтобы самый громкий пик достиг выбранного уровня. Это постоянное изменение данных аудиофайла (не временное как Gain). По умолчанию Normalize peak amplitude стоит на −1 dB — хорошая отправная точка.

Как применить:

1. Выделите весь трек или нужный диапазон.
2. Перейдите в Effect > Normalize.
3. Установите желаемую цель пика в поле Normalize peak amplitude (например −1 dB).
4. Нажмите Preview для проверки, затем OK.

Плюсы и минусы:

• Плюс: выравнивает громкость до заданного пикового уровня; удобно при пакетной обработке нескольких файлов.
• Минус: нормализация не учитывает восприятие громкости (LUFS), она опирается только на пики. При усилении фоновой шум также станет громче.

Когда использовать:

• В конце рабочего процесса, чтобы привести трек к целевому уровню перед экспортом.
• Чтобы стандартизировать громкость группы файлов (подкасты, плейлисты).

Когда не использовать:

• Когда в треке есть очень резкие клиппы — сначала удалите/ослабьте клипы, иначе нормализация поднимет остальные фрагменты до нежелательного уровня.

3. Использование эффекта Amplify

Эффект Amplify даёт более тонкий контроль над увеличением/уменьшением громкости выделенного участка. В отличие от Normalize, Amplify меняет оба канала стерео синхронно на одинаковую величину.

Как применить:

1. Выделите участок трека.
2. Перейдите в Effect > Amplify.
3. Используйте ползунок или введите точное значение в поле Amplification (dB). Второе поле New Peak Amplitude (dB) показывает целевой пик (по умолчанию 0.0 dB).
4. Preview → OK.

Особенности:

• Amplify автоматически рассчитает, на сколько dB нужно увеличить, чтобы достичь New Peak Amplitude.
• Подходит для локальных исправлений — например, усилить тихую реплику в середине трека.
• Стереоканалы изменяются одинаково, поэтому баланс L/R сохраняется.

Какой метод выбрать — простая шпаргалка

• Нужно быстро прослушать трек с другим уровнем? — Используйте Gain Slider.
• Нужно привести файл к стандартному пиковому уровню для релиза? — Используйте Normalize (обычно −1 dB).
• Нужно поднять или опустить конкретный фрагмент, сохранив баланс каналов? — Используйте Amplify.

Ментальные модели и эвристики

• “Изменить прослушивание” = ползунок Gain.
• “Постоянно изменить данные” = Normalize или Amplify.
• “Выравнять восприятие громкости между треками” = Normalize плюс, при необходимости, дальнейшая динамическая обработка (компрессия/лимитирование).

Альтернативные подходы и когда они лучше

1. Огибающая (Envelope Tool) — для плавной автоматизации громкости внутри трека (плавные переходы между уровнями).
2. Компрессор (Effect > Compressor) — уменьшает динамический диапазон, делает тихие места громче и уменьшает пики. Хорошо для говорящих голосов.
3. Лимитер (Effect > Limiter) — предотвращает клиппинг при поднятии уровня, создаёт безопасный потолок пиков.
4. Эквалайзер — для уменьшения области частот с шумом, что позволит безопаснее поднять общую громкость без усиления шума.

Когда выбирать альтернативы:

• Если усиление делает фоновые шумы слишком заметными — сначала примените шумоподавление или эквалайзер.
• Если материал имеет большой динамический диапазон — компрессор поможет выровнять громкость до применения Normalize.
• Для музыки и мастеринга лучше сочетать компрессию, лимитирование и нормализацию.

Мини-методология: пошаговый выбор метода

1. Прослушайте исходник и определите проблему: низкий общий уровень, резкие пики, локальные тихие участки, шум.
2. Удалите или ослабьте клипы и заметные артефакты.
3. Если шум мешает — примените шумоподавление/эквалайзер.
4. Для локальных исправлений используйте Amplify или Envelope Tool.
5. Для глобальной корректировки нескольких файлов — используйте Normalize.
6. Для финального мастеринга добавьте компрессию и лимитер при необходимости.

Mermaid диаграмма выбора (упрощённая):

flowchart TD
  A[Начать: прослушать трек] --> B{Проблема}
  B -->|Локальные тихие места| C[Выделить -> Effect > Amplify]
  B -->|Вся дорожка слишком тихая| D[Gain Slider -> временная коррекция]
  D --> E{Финальный экспорт?}
  E -->|Да| F[Effect > Normalize '-1 dB']
  E -->|Нет| G[Оставить ползунок]
  B -->|Большой динамический диапазон| H[Effect > Compressor -> затем Normalize]
  B -->|Фоновый шум| I[Noise Reduction -> EQ -> затем Amplify/Normalize]

Роль-ориентированные чеклисты

Подкастер:

• Проверить клипы и убрать артефакты.
• Пройтись компрессором для голосового баланса.
• Применить Normalize к −1 dB перед экспортом.

Музыкант/саунд-инженер:

• Использовать компрессор и эквалайзер на отдельных дорожках.
• Применять Amplify только к нужным дорожкам.
• Для мастеринга комбинировать лимитер и Normalize (как последний шаг).

Видеоредактор:

• Проверить баланс L/R.
• Убедиться, что пиковый уровень не превышает 0 dB.
• Нормализовать дорожки, чтобы голос сочетался с музыкальной подложкой.

Сравнительная матрица

Критерии приёмки

Чтобы считать правку громкости успешной, проверьте:

• Пики не обрезаются (нет красного клиппинга) при воспроизведении.
• Громкость диалога читаема без излишней компрессии.
• Фоновые шумы остаются в приемлемых пределах после усиления.
• При серии файлов их субъективная громкость сопоставима.

Тестовые случаи:

• Усилить тихий фрагмент на 6–12 секунд и проверить, что L/R баланс не ушёл.
• Нормализовать партию треков и прослушать переходы между ними.
• Применить Gain + Limiter и убедиться, что лимитер не вызывает чрезмерной «зажатости» звучания.

Частые ошибки и как их избежать

• Усиление без обработки шума — усилит и нежелательные артефакты. Решение: шумоподавление/эквалайзер до усиления.
• Неправильное использование Normalize на файлах с очень разным динамическим диапазоном — сначала скомпрессируйте.
• Ожидание, что Normalize изменяет воспринимаемую громкость так же, как LUFS‑нормализация. Normalize работает с пиками, а не с интегральной громкостью.

Примеры: когда метод не подойдёт

• Запись с микрофоном, настроенным слишком тихо и с сильным шумом — простое усиление сделает шум более заметным; нужна повторная запись или продвинутая обработка шума.
• Монофонический диалог с разницей громкости между сценами — автоматическая нормализация сделает отдельные сцены неестественными; лучше локальная коррекция и компрессия.

Короткая шпаргалка (Cheat sheet)

• Быстро поднять/опустить трек для прослушивания: ползунок Gain.
• Постоянно поднять весь файл до заданного пика: Effect > Normalize (стандарт −1 dB).
• Поднять конкретный участок: Effect > Amplify (ввод dB вручную).
• Уменьшить клипы: вручную убрать пик или применить Effect > Limiter.

Глоссарий в одну строку

• Gain — усиление входного уровня сигнала; в интерфейсе Audacity это временная регулировка.
• Peak — мгновенный максимальный уровень сигнала.
• Normalize — эффект, выравнивающий пики до заданного уровня.
• Amplify — эффект для точного изменения уровня выбранного фрагмента.
• LUFS — метрика воспринятой громкости (не покрывается Normalize).

Часто задаваемые вопросы

Какой уровень пиков лучше использовать перед экспортом?

Обычно удобна цель около −1 dB, чтобы оставить небольшой запас перед цифровым клиппингом и обеспечить совместимость с платформами воспроизведения.

Что лучше для подкаста: Normalize или Amplify?

Если нужно последовательное звучание нескольких эпизодов или файлов — Normalize. Если нужно поправить отдельные фразы или ошибки записи — Amplify.

Усиление всегда увеличивает шум. Что делать?

Перед усилением примените шумоподавление или эквалайзер, чтобы уменьшить энергию в проблемных частотах. Затем осторожно используйте Amplify или Normalize.

Итог

Изменять громкость в Audacity можно разными способами, и правильный выбор зависит от цели: временная регулировка для прослушивания (Gain), постоянное приведение пиков к целевому уровню (Normalize) или точечное усиление/ослабление фрагмента (Amplify). Для сложных задач комбинируйте Normalize с компрессией, лимитированием и очисткой шума.

Если хотите продолжить, посмотрите руководство по созданию музыки в Audacity для домашней записи или протестируйте описанные методы на коротком фрагменте, прежде чем применять их ко всему проекту.