Как проводить бенчмарки CPU и GPU: полное практическое руководство

Бенчмаркинг — это измерение производительности процессора и видеокарты в контролируемых и реальных сценариях. Закрывайте фоновые программы, используйте мониторинг для температур и частот, проводите и симуляции, и реальные тесты (FPS, рендеры), и сохраняйте результаты для сравнения. В статье есть чек-листы, методология тестирования, сценарии отказов и готовый план действий для типичных задач.

Введение

Анонс каждой новой видеокарты или процессора сопровождается волной бенчмарков в сети. Бенчмарки помогают понять, насколько эффективно работают компоненты под нагрузкой: температуру, частоты, кадровую частоту (FPS) и стабильность. Они также дают контекст — как ваш ПК выглядит на фоне других систем.

В этой статье мы пройдем через те же этапы, что и технические обозреватели: подготовка системы, выбор инструментов, проведение тестов и анализ результатов. Материал подойдет геймерам, сборщикам ПК, оверклокерам и техническим специалистам.

Зачем проводить бенчмарки

Бенчмаркинг сравнивает выходную производительность ваших компонентов с другими похожими компонентами. Это полезно для выявления деградации, ошибок или некорректной конфигурации. Примеры задач, которые решает бенчмарк:

• Выявить узкое место: высокая производительность CPU и низкая производительность GPU при играх.
• Понять, есть ли перегрев: нормальные значения при простое и резкий рост под нагрузкой.
• Оценить, какие игры и настройки подойдут вашей системе.

Важно: бенчмаркинг — не то же самое, что стресс-тестирование. Стресс-тесты доводят систему до предела для проверки стабильности или охлаждения. Бенчмарки измеряют поведение при разных уровнях нагрузки и дают количественные показатели.

Важно

• Перед запуском бенчмарка закройте все ненужные программы: они искажают результаты.
• Записывайте конфигурацию теста: разрешение, качество графики, настройки драйверов и версию ОС.

Основные параметры для отслеживания

Разные инструменты дают разные данные. В целом полезно следить за следующими параметрами:

• Частоты (clock speeds) — сколько MHz или GHz выдает CPU/GPU.
• Температуры — градусы Цельсия для каждого компонента.
• Напряжения — вольтаж, особенно при оверклоке.
• FPS — минимальный, средний и максимальный кадры в секунду.
• Баланс загрузки CPU/GPU — чтобы понять, кто узкое место.

Мониторинг общих параметров

Инструменты вроде HWMonitor показывают частоты, температуры и напряжения в реальном времени. Хотя мониторинг сам по себе не заменяет полноценный бенчмарк, он критичен для интерпретации результатов: при росте нагрузки растут и температуры.

Пояснение

• Если температура при простое высокая (например, 80–90 °C), это признак проблем с охлаждением.
• Если температура нормальна в простое, но резко растет под нагрузкой — проверьте вентиляторы и теплопроводность.

FPS (кадры в секунду)

FPS — лучший индикатор игровой производительности, поскольку он зависит от CPU и GPU одновременно. Тесты обычно дают минимум, максимум и среднее FPS. Минимальные значения появляются при пиковых нагрузках и отражают сложные сцены.

Типы тестов FPS:

• Симуляция: предрендеренные сцены (benchmark-сцены) для стандартизированных сравнений.
• Реальное время: запись FPS в процессе обычной игры, отражает опыт пользователя.

Реальные тесты обычно точнее отражают поведение в играх, но симуляции удобны для сопоставления деталей и повторимости.

Баллы и рейтинги

Некоторые программы возвращают числовой балл (например, 3DMark или RealBench). Эти цифры специфичны для инструмента и дают быстрый способ сравнить системы между собой. Баллы не всегда показывают, какие конкретные игры будут идти гладко, но дают общий ранг производительности.

Бенчмарки для GPU

GPU сильнее влияет на игровые сценарии, графические тесты и рендеринг сцен. Бенчмарки делят на симуляционные и реальные. Выбор зависит от задачи: единообразие против реализма.

Симуляционные тесты

Unigine Heaven и 3DMark Time Spy — классические инструменты. Heaven использует DirectX 11, Time Spy — DirectX 12 (требует Windows 10 и новее).

Порядок действий:

1. Включите профиль энергопотребления Windows на максимально производительный.
2. Запустите драйверы в стандартных настройках или в профиле, предназначенном для теста.
3. Выберите разрешение и качество: чем выше — тем выше нагрузка.
4. Прогоните тест несколько раз и возьмите среднее.

Пример

При оверклоке видеокарты увеличение частоты ядра и памяти часто повышает FPS и итоговый балл. Heaven сохраняет результаты по умолчанию в каталоге C:\Users[PC Name].

Совет

• Для репликации теста запишите точные значения частот, напряжения и версию драйвера.

Реальные тесты (FPS в игре)

Для записи FPS в реальном времени часто используется Fraps: он отображает индикатор и сохраняет CSV-файлы с записями. Включите опцию MinMaxAvg в настройках, чтобы получить минимум, максимум и среднее.

Рабочий процесс:

1. Запустите Fraps и включите MinMaxAvg.
2. Откройте игру и нажмите F11 для начала записи.
3. Совершите предопределенный маршрут в игре (один и тот же участок для повторяемости).
4. Сохраните CSV в C:\Fraps\Benchmarks и проанализируйте.

Пример

На скриншоте приведены результаты Fraps для средних и ультра-настроек в одной и той же игре. Реальные тесты лучше показывают, что почувствует игрок при разных настройках.

Отдельные игры также имеют встроенные бенчмарки — они удобны, потому что воспроизводимы и специально оптимизированы для оценки графики.

Бенчмарки для CPU

CPU ориентирован на многозадачность, рендеринг и вычислительные нагрузки. Для оценки процессора используют рендер-тесты и реальное рабочее окружение.

Рендер-тесты

CineBench оценивает время рендера и выводит удобную диаграмму для сравнения процессоров. Рендер и воспроизведение видеопотока сильно зависят от числа ядер и эффективности архитектуры.

Ограничение

• Рендер-тесты хорошо измеряют производительность в задачах рендера, но не заменяют реальные сценарии многозадачности.

Тесты реального мира

GeekBench и RealBench пытаются имитировать реальную нагрузку: редактирование изображений, кодирование видео, сборку кода и параллельную работу нескольких приложений. RealBench дополнительно отображает процессы на рабочем столе.

Порядок действий

• Запустите тесты несколько раз для усреднения.
• Сравните результаты с библиотекой бенчмарка.

Методология тестирования: мини-метод

1. Подготовка системы
   • Сбросить драйверы до последних стабильных версий.
   • Выключить фоновые приложения, автоматические обновления и планировщики задач.
   • Убедиться в стабильном электропитании (удаленные периферийные устройства не обязательны).
2. Базовая проверка
   • Снять базовые показания при простое: температуры, частоты.
3. Симуляция
   • Прогнать синтетический бенчмарк (Heaven, 3DMark, CineBench).
4. Реальные тесты
   • Записать FPS в реальной игре по сохраненному маршруту или с помощью встроенного бенчмарка.
5. Анализ
   • Сопоставить минимальный, средний и максимальный FPS, посмотреть частоты и температуры во время пиков.
6. Повторяемость
   • Прогоните тест минимум 3 раза и усредните результаты.
7. Документирование
   • Запись конфигурации: версия ОС, драйверы, настройки BIOS, частоты, напряжения и охлаждение.

Чек-листы по ролям

Чек-лист для геймера

• Закрыть Discord, браузеры, фоновые обновления.
• Включить OSD (Fraps, RivaTuner) и MinMaxAvg.
• Прогнать игровой маршрут 3 раза для усреднения.
• Сохранить CSV и скриншоты настроек графики.

Чек-лист для сборщика/техспециалиста

• Проверить посадку кулеров и термопасту.
• Прогнать стресс-тест и замерить FT/VRM температуры.
• Сравнить результаты с эталоном для модели платы и корпуса.

Чек-лист для оверклокера

• Увеличивать частоту шагами и фиксировать частоту/напряжение/температуру.
• Сначала изменять память, затем ядро.
• При нестабильности — снизить частоты или поднять напряжение в безопасных пределах.

Когда бенчмаркинг может подвохнуть

• Фоновые процессы, обновления и антивирусы искажают цифры.
• Тепловой троттлинг: если система нагревается, частоты упадут и результаты будут занижены.
• Неправильные драйверы или неактуальные версии ОС дают нерепрезентативные данные.

Контрмеры

• Используйте чистую установку ОС для контрольных измерений, если важно сравнение между системами.
• Прогрейте систему перед тестом, чтобы температурные профили были стабильными.

Сценарии отказа и что делать

1. Наблюдается перегрев при небольшой нагрузке
   • Проверить скорость вентиляторов и положение радиаторов.
   • Переустановить термопасту и очистить пыль.
2. Низкий FPS при должной частоте GPU
   • Проверить загрузку CPU: возможно, узкое место в процессоре.
   • Отключить фоновые задачи и повторить тест.
3. Нестабильность после оверклокинга
   • Сбросить настройки BIOS к стандартным и провести тесты снова.

Критерии приёмки

Чтобы считать бенчмарк валидным и пригодным для сравнения:

• Тест выполнен минимум 3 раза в идентичных условиях.
• Все фоновые процессы отключены, режим питания установлен в высокую производительность.
• Записаны версии драйверов и конфигурация оборудования.
• Достигнута температурная стабильность перед измерениями.

Минимальный SOP для одноразового теста (быстрый playbook)

1. Подготовка: перезагрузить ПК, отключить фоновые приложения.
2. Мониторинг: запустить HWMonitor.
3. Симуляция: прогнать Heaven или Time Spy на выбранном разрешении.
4. Реальный тест: прогнать Fraps или встроенный бенчмарк в игре.
5. Сохранение: собрать CSV и снимки экрана с результатами.
6. Анализ: сверить показатели температур, частот и FPS.
7. Документация: записать конфигурацию и даты теста.

Шаблон отчета (быстро)

• Дата теста:
• Оборудование: CPU / GPU / ОЗУ / Материнская плата / SSD
• ОС и драйверы: версия Windows, драйвера GPU
• Настройки теста: разрешение, качество графики
• Результаты: минимум / среднее / максимум FPS, баллы синтетики
• Температуры и частоты: при простое и под нагрузкой
• Примечания: наблюдения по троттлингу, шуму, артефактам

Модель принятия решения: влияет ли обновление на опыт?

• Если средний FPS вырос более чем на 10% и минимальный FPS не упал — обновление стоит держать.
• Если минимальный FPS ухудшился или возникли артефакты — вернуть прежние настройки.
• Если при оверклоке стабильность хуже — откатить изменения.

Mermaid диаграмма для быстрого выбора теста

flowchart TD
  A[Нужно ли сравнить с другими системами?] -->|Да| B[Синтетический бенчмарк]
  A -->|Нет| C[Реальные игровые тесты]
  B --> D[Heaven / 3DMark]
  C --> E[Fraps / встроенный бенчмарк]
  D --> F[Сохранить и сравнить баллы]
  E --> F

Безопасность и приватность

• Убедитесь, что при записи логов с названиями пользователей/путей вы не публикуете личные данные.
• CSV-файлы и скриншоты могут содержать служебную информацию — очистите при необходимости перед публикацией.

Что ещё можно протестировать — альтернативные подходы

• Измерение производительности при разных профилях питания или планах энергосбережения.
• Тестирование в разных версиях драйверов, чтобы найти оптимальный для конкретной игры.
• Использование аппаратного OSD (видеоадаптеры с фирменным ПО) для более точного слежения за частотами во время теста.

Типичные пороги и факты (факт-бокс)

• Температура в простое: обычно < 50 °C для современной системы с воздушным охлаждением.
• Температура под нагрузкой: целевое значение обычно < 85 °C для GPU и < 95 °C для CPU, в зависимости от модели.
• Оверклок: разумные приросты частот дают +3–10% производительности в играх, но эффект зависит от сцены и разрешения.

Примечание

• Приведённые пороги — ориентиры; точные значения зависят от модели CPU/GPU и рекомендаций производителя.

Часто задаваемые вопросы

Что важнее для игр: CPU или GPU?

Зависит от игры. В современных AAA-тайтлах GPU часто является узким местом при высоких графических настройках и большом разрешении. В играх с интенсивной логикой или на низких разрешениях узким местом может быть CPU.

Сколько раз нужно прогонять тест?

Минимум 3 раза в одинаковых условиях и взять среднее. Для стабильности и репликации лучше 5 прогонов.

Нужно ли тестировать при разных разрешениях?

Да. Результаты в 1080p и 4K могут различаться: при 4K узким местом чаще становится GPU.

Заключение

Бенчмаркинг — это системный процесс: подготовка, воспроизводимость, мониторинг и документирование. Он не «ускоряет» систему, но помогает диагностировать проблемы, оценить влияние апгрейдов и выбрать оптимальные настройки для игр и рабочих задач. Используйте сочетание синтетических и реальных тестов, фиксируйте условия и сохраняйте результаты для последующего сравнения.

Важно

• Всегда документируйте условия теста и версии ПО.
• При оверклоке помните о безопасности и возможном снижении срока службы компонентов.

Делитесь

Проводите ли вы бенчмарки на своей системе? Какие инструменты вы предпочитаете — синтетические или реальные? Напишите опыт в комментариях.