Как добавить, отредактировать и удалить продукты в Lifesum

.jpg?w=1600&h=900&fit=crop)

Как создать продукт в Lifesum

Если вы не нашли нужный продукт в базе Lifesum, приложение позволяет добавить его вручную. Самый быстрый способ — открыть дневник и перейти в окно Завтрак, Обед, Ужин или Перекус и нажать на значок с многоточием в правом верхнем углу экрана. В списке опций выберите «Создать продукт».

Альтернативный путь: откройте раздел Я на главном экране приложения, затем вкладку Избранное — переключитесь на вкладку Продукты и нажмите «+» в правом верхнем углу. Дальше процесс создания идентичен.

Шаги для добавления нового продукта

1. Нажмите «Создать продукт» или «+» в разделе Избранное → Продукты.
2. Введите название продукта и, если есть, бренд.
3. Выберите категорию (например, “Молочные”, “Закуски”, “Напитки”).
4. При возможности отсканируйте штрихкод — это облегчает поиск другим пользователям.
5. Укажите размер и описание порции (см. раздел про порции).
6. Заполните питательную таблицу — значения указывайте на 100 г.
7. Просмотрите результат и нажмите «Сохранить».

Добавление данных для нового продукта

Добавление продукта — пошаговый, но требующий внимательности процесс. Ключевые моменты:

• Название и бренд: указывайте точное наименование с возможными вариациями (например, «Хлеб ржано-пшеничный»). Это повышает шанс, что другие пользователи найдут тот же товар.
• Категория: выберите наиболее подходящую. Неправильная категория ухудшает рекомендации при поиске.
• Штрихкод: сканирование штрихкода делает запись уникальной и упрощает проверку.
• Порция: укажите единицу измерения (граммы, миллилитры, кусок) и вес одной порции. Пример: “1 ломтик — 30 г”.
• Питательная информация: вводите данные строго на 100 г (не на порцию). Это стандарт, который используется в Lifesum для сопоставления и агрегации. Чем полнее вы заполните поля (калории, белки, жиры, углеводы, сахар, соль, клетчатка и т. д.), тем точнее будет дневник.
• Проверка: перепроверьте цифры — ошибка в килокалориях сразу повлияет на ваш дневник.

Важно: некоторые поля необязательны, но рекомендуется заполнять максимум доступных параметров.

Советы по точности

• Сверяйте данные с упаковки или официальной карточки производителя.
• При домашней еде используйте взвешивание порции на кухонных весах перед вводом.
• Для продуктов без упаковки ориентируйтесь на базы данных производителя или на средние значения, если точных данных нет.

Как сообщить об ошибке в продукте Lifesum

Сообщение о некорректных записях помогает поддерживать базу в порядке. Если вы обнаружили опечатку, неверные значения питательных веществ или неверную категорию:

1. Откройте продукт в своём дневнике.
2. Нажмите многоточие в правом верхнем углу.
3. Выберите «Пожаловаться» или аналогичную опцию.
4. Укажите, что именно не так: ошибка в названии, в питательной информации, не тот бренд, дубликат и т. п.
5. При желании можно сразу внести исправления — приложение иногда позволяет отредактировать запись до отправки на модерацию.

После отправки запись попадает на модерацию в Lifesum. Модераторы проверят сообщение и при необходимости скорректируют данные.

Как удалить продукт в Lifesum

Вы можете удалить только те продукты, которые создали вы сами. Процедура удаления:

1. Откройте «Я» → «Избранное» → вкладка «Продукты».
2. Выберите продукт, который вы добавили.
3. Нажмите значок карандаша (редактировать) в правом верхнем углу.
4. На экране редактирования найдите значок корзины и подтвердите удаление.

Если вы хотите не удалять, а скорректировать данные — просто внесите правки и снова сохраните запись.

Частые ошибки и когда не стоит добавлять продукт

• Не добавляйте продукт, если вы не уверены в источнике данных: лучше оставить пустым, чем ввести неверные калории.
• Не дублируйте существующие записи с незначительными изменениями — сначала проверьте, нет ли аналогичной записи под другим названием.
• Не вводите значения «на порцию», если у вас есть точные данные на 100 г — приложение использует стандарт 100 г для вычислений.

Пример неудачного добавления: пользователь указал калорийность на порцию 200 г как «200 ккал», не указав, что это за порция и не указав значения на 100 г. Это приводит к ошибкам при подсчёте дневного итога.

Мини‑методология: быстрый чек‑лист перед сохранением

• Название и бренд указаны корректно.
• Категория выбрана релевантная.
• Штрихкод отсканирован (если есть).
• Порция описана и привязана к граммам/мл.
• Питательные значения введены на 100 г.
• Проверены калории и макроэлементы.
• Сделан предпросмотр и сохранение.

Критерии приёмки для добавленного продукта

• Продукт отображается в вашем списке «Продукты» и в поиске (при наличии штрихкода).
• Питательная информация корректно пересчитывается в дневнике по введённой порции.
• Нет противоречий с аналогичными записями (дубликатами) в базе.

Роли и ответственность

• Пользователь‑создатель: вносит детальную информацию и проверяет данные по упаковке.
• Модератор Lifesum: проверяет жалобы и исправляет/удаляет неподходящие записи.

Короткий глоссарий (в 1 строку)

• Порция — единица употребления продукта, привязанная к весу (г/мл).
• Питательные значения на 100 г — стандартное представление для сравнения продуктов.
• Штрихкод — уникальный код упаковки, облегчающий поиск и верификацию.

Быстрые рекомендации (советы эксперта)

• Всегда указывайте значения на 100 г — это избавит от ошибок при подсчёте.
• Используйте фото упаковки и штрихкода, если приложение позволяет прикрепить изображение.
• При добавлении домашних рецептов взвешивайте ингредиенты и рассчитывайте итоговую питательную ценность на 100 г готового блюда.

Важно: корректные данные в базе помогают не только вам, но и всем пользователям Lifesum.

Итог

Lifesum даёт пользователям инструменты для пополнения и правки базы продуктов, но точность зависит от внесённых данных. Скрупулёзно заполняйте поля (особенно питательные значения на 100 г и описание порции), используйте штрихкоды, и проверяйте записи перед сохранением. Если вы находите ошибку в чужой записи — пожалуйтесь или исправьте (если возможно) — это повысит качество базы для всех.

[Важно] Если вы часто добавляете продукты, заведите личную структуру наименований (например, бренд — наименование — упаковка), чтобы минимизировать дубли и облегчить управление избранными продуктами.