Гид по технологиям

Проверка данных Facebook: скачать и проанализировать

8 min read Конфиденциальность Обновлено 01 Jan 2026
Проверка данных Facebook: скачать и проанализировать
Проверка данных Facebook: скачать и проанализировать

TL;DR

Скачайте архив данных Facebook, чтобы увидеть, какие контакты, сообщения, метаданные и логи сохранены. Просмотрите разрешения мобильных приложений, очистите лишние права и сохраните важные файлы перед удалением учётной записи.

Настройки конфиденциальности Facebook: экран с параметрами приватности

Вы переживаете из‑за Facebook, и это оправданно — но стоит ли паниковать? Самый надёжный способ узнать, что сеть хранит о вас, — скачать собственный архив данных и изучить его. Ниже вы найдёте подробное руководство, чек‑листы и практическую методологию аудита архива.

Почему важно скачать архив

Facebook собирает не только фотографии и посты. Это также список страниц, которые вы посещаете, реакции, клики по рекламе, список контактов, метаданные фотографий и журналы сессий. Эти данные используются для персонализации рекламы, внутренних экспериментов и могут быть доступны третьим лицам при интеграции приложений.

При этом объём и типы данных зависят от региональных настроек и прав, которые вы предоставляете мобильному приложению. Архив даёт вам реальное представление о накопленной информации и позволяет принять информированное решение о приватности или удалении учётной записи.

Важно: Архив — это ваша копия данных. Храните его в безопасном месте и не передавайте третьим лицам.

Как скачать архив своих данных Facebook — пошагово

  1. Откройте facebook.com/settings и найдите раздел загрузки данных. На странице настроек выберите Загрузить копию или Скачать ваши данные.
  2. Подтвердите запрос, введя пароль. Facebook отправит две почты: подтверждение и ссылку на архив.
  3. Дождитесь уведомления: сбор архива может занять минуты или часы. Размер файла зависит от давности и активности аккаунта.
  4. Скачайте ZIP‑файл и распакуйте его на компьютере.
  5. Откройте index.htm в распакованной папке — это интерактивный интерфейс архива.

Интерфейс архива Facebook: файл index.htm в папке

Техническая заметка: ZIP может быть большим. У меня архив 2007 года занял примерно 231 МБ. Если у вас медленное соединение, приготовьтесь ждать.

Что вы найдёте в архивах и как это интерпретировать

Ниже перечислены ключевые компоненты архива и краткое пояснение, почему они важны:

  • index.htm — главный интерфейс для навигации по архиву.
  • profile_information — основные данные профиля (имя, контакты, датa рождения, текущий город).
  • contacts и messages — импортированные контакты и история сообщений (включая диалоги, если они синхронизировались с устройством).
  • photos_and_videos — все загруженные медиафайлы; проверьте EXIF‑метаданные камерных снимков.
  • security и login_activity — журналы сессий, адреса IP и браузеры; полезно для проверки несанкционированного доступа.
  • ad_interests и ads_activity — темы интересов и взаимодействия с рекламой; показывает, какие таргет‑бины применялись к вам.
  • apps_and_websites — список сторонних приложений, подключённых через Facebook Login.

Страница с журналом активности входов и сессий Facebook

При интерпретации обратите внимание на следующее:

  • Контакты: сохранены ли номера и адреса людей, которых вы больше не знаете?
  • Сообщения: есть ли разговоры, о которых вы забыли, или аудиосообщения с личной информацией?
  • EXIF: содержится ли в фотографиях геолокация и метки времени?
  • Логи входа: найден ли вход с незнакомого IP или устройства?
  • Разрешения приложений: какие права у мобильного приложения Facebook и у сторонних сервисов?

Если в архиве кажется, что сохранено слишком много

Иногда вы увидите записи, которые кажутся чрезмерными — например, подробные логи звонков или контактная книга из телефона. Это чаще всего происходит из‑за синхронизации контактов с мобильного приложения или разрешений, которые вы когда‑то приняли.

Пример: разработчик Dylan McKay обнаружил в своём архиве журналы звонков и текстовых сообщений. У большинства пользователей такой объём данных встречается реже и зависит от региональных политик и версии приложения.

Как проверить мобильные разрешения и убрать лишние права

  1. Откройте настройки телефона и найдите Facebook в списке приложений.
  2. Просмотрите права: доступ к контактам, журналам звонков, микрофону, SMS, местоположению, камере.
  3. Отмените те права, которые не нужны для работы приложения. Например, камера и микрофон обычно требуется только для публикаций и звонков; доступ к SMS и журналам вызовов редко нужен.
  4. В настройках Facebook внутри приложения проверьте синхронизацию контактов и логов — отключите автоматический импорт.

Совет: не нажимайте «Принять всё» при установке приложений. Потратьте 30–60 секунд и прочитайте, какие права запрашиваются.

Очистка архива: что удаляется и что остаётся

  • Удаление отдельных постов, фотографий или сообщений в интерфейсе Facebook обычно помечает данные как удалённые, но резервные копии могут храниться некоторое время в системах бэкапа.
  • Полное удаление учётной записи запускает период отложенного удаления. Facebook может хранить резервные копии данных в течение нескольких недель.
  • Скачанный вами архив — это копия. Сам по себе он не удаляет ничего на серверах Facebook.

Критерии приёмки

  • Вы скачали архив и нашли index.htm.
  • Вы проверили разделы messages, photos_and_videos, security и apps_and_websites.
  • Вы отозвали лишние разрешения в мобильном приложении и в настройках авторизаций сторонних приложений.

План действий перед деактивацией или удалением учётной записи (SOP)

  1. Скачать архив данных и сохранить резервную копию на зашифрованном диске.
  2. Проверить и сохранить важные файлы: фотографии, документы, переписки.
  3. Отвязать сторонние сервисы — в apps_and_websites отозвать доступ.
  4. Очистить контент: удалить посты и медиа, которые не хотите сохранять.
  5. Перейти в настройки безопасности: сменить пароль, отключить активные сессии.
  6. Если решены уйти навсегда — запустить процесс удаления учётной записи и подождать период до полного удаления.

Чек‑лист ролей: что сделать, если вы пользователь, родитель или администратор страницы

  • Обычный пользователь:

    • Скачать архив и проверить разделы messages, photos_and_videos и security.
    • Отключить синхронизацию контактов и лишние разрешения.
    • Отменить доступ у сторонних приложений.
  • Родитель:

    • Проверить настройки приватности и детские учётные записи, если они связаны с вашей почтой.
    • Убедиться, что в мультимедиа нет метаданных с геометками, если это нежелательно.
    • Настроить двухфакторную аутентификацию.
  • Администратор страницы/бизнеса:

    • Проверить, какие пользователи имеют доступ к страницам и рекламным аккаунтам.
    • Скачать и сохранить рекламные данные и отчёты.
    • Отозвать права у неактивных сотрудников.

Методология аудита архива — мини‑процесс

Шаг 1 — подготовка: создайте безопасную папку на локальном компьютере для архива. Шаг 2 — каталогизация: откройте index.htm и составьте список ключевых файлов и директорий. Шаг 3 — классификация: распределите данные по категориям: публичные, личные, чувствительные. Шаг 4 — оценка риска: пометьте элементы с высоким риском утечки (адреса, номера, геометки). Шаг 5 — действие: удалите лишнее в Facebook, отзовите доступ у приложений, сохраните резервные копии нужных материалов.

Факт‑бокс: что проверить в первую очередь

  • Наличие чужих или забытых контактов с номерами телефонов.
  • Историю входов с незнакомых IP и устройств.
  • Списки интересов и рекламные метки.
  • EXIF в фотографиях с координатами и временем съёмки.

Безопасность и укрепление аккаунта

  • Включите двухфакторную аутентификацию.
  • Периодически проверяйте активные сессии и завершайте нераспознанные.
  • Используйте güçlü пароль и менеджер паролей.
  • Ограничьте доступ сторонних приложений и регулярно пересматривайте их список.

Юридические и региональные замечания

Доступность типов данных зависит от региона и локального законодательства. Например, пользователи в странах ЕС видят некоторые ограничения и возможности под GDPR, тогда как в других регионах набор собираемых данных и возможности экспортировать их могут различаться.

Если вы живёте в ЕС, обратите внимание на права доступа, исправления и удаления персональных данных. Запросы на удаление или экспорт данных могут обрабатываться иначе в зависимости от страны.

Тесты приёмки: как убедиться, что вы уменьшили слежение

  • Тест 1: после отзыва разрешений проверьте, что список контактов больше не синхронизируется.
  • Тест 2: отключите доступ к микрофону и сделайте голосовой звонок через Facebook — функция должна работать без доступа к системному микрофону, если приложение использует собственные API.
  • Тест 3: проверьте журнал входов спустя 24–48 часов — не должно появляться новых странных сессий.

Примеры ошибок и когда метод может не сработать

  • Если стороннее приложение ранее экспортировало ваши данные на свои серверы, удаление разрешений не вернёт эти копии.
  • Если в других сервисах вы использовали вход через Facebook, нужно отозвать доступ в каждом из них вручную.
  • Некоторые резервные копии на стороне Facebook или интеграции третьих лиц могут сохраняться дольше, чем вы ожидаете.

Решение: стоит ли удалять аккаунт

Решение индивидуально. Если вы используете Facebook для работы, бизнеса или поддержки контактов, полностью отказываться нужно осторожно: заранее сохраните нужные материалы и уведомите контакты.

Если приоритет — приватность, порядок действий такой: скачать архив, очистить учётную запись, отключить сторонние сервисы, затем инициировать удаление аккаунта.

Шаблон таблицы аудита разрешений (пример)

РазрешениеНужностьИсточникДействие
КонтактыНизкаяМобильное приложениеОтозвать
МестоположениеСредняяПубликацииВключить только при необходимости
МикрофонВысокаяЗвонкиОставить, если используете звонки

Вы можете сохранить эту таблицу в CSV или Google Sheets и заполнять по мере аудита.

Просмотр фото в архиве Facebook с метаданными

Дерево решений: что делать после проверки архива

flowchart TD
  A[Скачал архив] --> B{Найдены чувствительные данные?}
  B -- Да --> C[Сохранить резервные копии и удалить лишнее в профиле]
  B -- Нет --> D[Ограничить доступ приложения и мониторить]
  C --> E{Используете аккаунт для работы?}
  E -- Да --> F[Оставить аккаунт, усилить безопасность]
  E -- Нет --> G[Подумать о деактивации или удалении]
  D --> F

Часто задаваемые вопросы

Можно ли быть уверенным, что скачанный архив содержит всё?

Архив содержит ту информацию, которую Facebook имеет доступной на момент формирования. Некоторые внутренние логи или временные резервные копии могут не входить в конечный ZIP‑файл.

Удалится ли информация на серверах Facebook после удаления аккаунта?

Удаление запускает процесс, но резервные копии и записи в бэкапах могут храниться краткое время. Полное удаление может занять недели.

Как отозвать доступ у сторонних приложений, где я заходил через Facebook?

В настройках безопасности Facebook откройте раздел Приложения и сайты и удалите или отозвите доступ у перечисленных сервисов.

Просмотр архива сообщений и медиа в интерфейсе index.htm

Короткое объявление для команд или подписчиков (100–200 слов)

Скачайте архив данных Facebook, чтобы увидеть, какие именно данные сервис хранит о вас: контакты, сообщения, метаданные фотографий и журналы входов. Это простой и прозрачный шаг, который помогает принять решение о приватности и хранении информации. После загрузки архива проверьте разрешения мобильного приложения, отзовите доступ у ненужных сторонних сервисов и сохраните важные медиа на зашифрованном носителе. Если вы планируете удалять аккаунт, сначала скачайте архив — это сохранит ваши материалы и облегчит переход. Безопасность и контроль данных — в ваших руках.

Итог

Скачивание архива Facebook — не панацея, но это ключевой и практичный шаг для понимания объёма собираемых данных. После просмотра архива вы сможете осознанно управлять разрешениями, очистить историю и принять взвешенное решение о будущем аккаунта.

Просмотр списка интересов и рекламных меток в разделе Ads

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Как взбодриться без кофеина — 6 рабочих способов
Продуктивность

Как взбодриться без кофеина — 6 рабочих способов

Как оставить отзыв в Google Play
Мобильные приложения

Как оставить отзыв в Google Play

Проверка состояния батареи MacBook — как и когда
MacBook

Проверка состояния батареи MacBook — как и когда

Инфографика в PowerPoint: практическое руководство
Инфографика

Инфографика в PowerPoint: практическое руководство

Kids Mode в Microsoft Edge — настройка и советы
Родительский контроль

Kids Mode в Microsoft Edge — настройка и советы

Найти и удалить скрытые LaunchDaemons и LaunchAgents
Безопасность

Найти и удалить скрытые LaunchDaemons и LaunchAgents