Гид по технологиям

Горячие клавиши Zoom — руководство и шпаргалка

7 min read Продуктивность Обновлено 24 Dec 2025
Горячие клавиши Zoom — руководство и шпаргалка
Горячие клавиши Zoom — руководство и шпаргалка

Кратко

Zoom поддерживает сочетания клавиш, которые ускоряют управление встречами, переключение вида и управление интерфейсом. Здесь — как просматривать, настраивать и использовать горячие клавиши на Windows, macOS и iPad, плюс практические советы, шаблон шпаргалки и чек-листы по ролям.

Важно: большинство сочетаний можно изменить в настройках настольного клиента Zoom.

Изображение заголовка Zoom с участниками и элементами управления

Быстрые ссылки

  • Как просмотреть и настроить горячие клавиши в Zoom
  • Горячие клавиши Zoom по умолчанию на Windows
  • Горячие клавиши Zoom по умолчанию на Mac
  • Горячие клавиши Zoom на iPad с клавиатурой

Как просмотреть и настроить горячие клавиши в Zoom

Горячие клавиши доступны в настольном клиенте Zoom и их можно изменить через меню Настройки.

  • На Windows или macOS нажмите значок шестерёнки в правом верхнем углу окна клиента, чтобы открыть Настройки.
  • На Linux откройте меню своего профиля и выберите Настройки.
  • В разделе выберите пункт «Горячие клавиши» (Keyboard Shortcuts) — там вы увидите текущие сочетания для вашей системы.
  • Окно с горячими клавишами можно открыть во время встречи.

Меню горячих клавиш Zoom с списком действий

Как изменить сочетание:

  1. Кликните по нужному действию.
  2. Нажмите клавиши, которые хотите назначить (можно комбинации, например Alt+Shift+9, или одиночные клавиши, например 9).
  3. Для удаления сочетания нажмите Del и затем Enter.
  4. Чтобы сочетание работало глобально (вне окна Zoom), включите опцию «Enable Global Shortcut» рядом с действием.
  5. Чтобы вернуть все сочетания к исходным, нажмите «Restore Defaults».

Короткий план действий, если сочетание перестало работать:

  • Убедитесь, что окно Zoom активно или включена глобальная горячая клавиша.
  • Проверьте конфликт с другими приложениями (например, менеджеры окон или клавиатурные утилиты).
  • Если нужно, верните настройки по умолчанию и назначьте сочетание заново.

Горячие клавиши Zoom для Windows — по умолчанию

Ниже — удобная шпаргалка по сочетаниям для Windows. Используйте её как основу для своей персональной карты сочетаний.

Навигация

  • Переключиться между окнами Zoom: F6
  • Перейти к элементам управления встречей: Ctrl+Alt+Shift
  • Предыдущая видеопоток в режиме Галереи: Page Up
  • Следующая видеопоток в режиме Галереи: Page Down
  • Открыть меню Пригласить: Alt+I
  • Перейти на следующую вкладку (вправо): Ctrl+Tab
  • Перейти на предыдущую вкладку (влево): Ctrl+Shift+Tab
  • Предыдущий чат: Ctrl+Up
  • Следующий чат: Ctrl+Down
  • Перейти в чат: Ctrl+T
  • Закрыть текущий чат: Ctrl+W

Интерфейс

  • Переключить полноэкранный режим: Alt+F
  • Всегда показывать панель управления встречей: Alt
  • Открыть/закрыть чат в ходе встречи: Alt+H
  • Открыть/закрыть список участников: Alt+U
  • Переключиться на режим активного оратора: Alt+F1
  • Переключиться на Галерею: Alt+F2
  • Закрыть переднее окно: Alt+F4

Управление встречой

  • Включить/выключить видео: Alt+V
  • Включить/выключить звук: Alt+A
  • Выключить звук у всех, кроме ведущего: Alt+M
  • Начать/остановить демонстрацию экрана: Alt+Shift+S (требуется панель управления)
  • Остановить текущую демонстрацию и запустить новую: Alt+S (требуется панель управления)
  • Приостановить/возобновить демонстрацию: Alt+T (требуется панель управления)
  • Переключить камеру: Alt+N
  • Включить плавающую панель управления: Ctrl+Alt+Shift+H
  • Поднять/опустить руку: Alt+Y
  • Начать удалённое управление: Alt+Shift+R
  • Остановить удалённое управление: Alt+Shift+G

Запись и документация

  • Начать/остановить локальную запись: Alt+R
  • Начать/остановить облачную запись: Alt+C
  • Приостановить/возобновить запись: Alt+P
  • Сделать скриншот: Alt+Shift+T
  • Поиск: Ctrl+F

Горячие клавиши Zoom для macOS — по умолчанию

Используйте эти сочетания на компьютерах Mac. В macOS обычно применяются клавиши Cmd (⌘), Option (Alt) и Control.

Навигация

  • Присоединиться или запланировать встречу: Cmd+J
  • Начать встречу: Cmd+Ctrl+V
  • Поделиться экраном через Direct Share: Cmd+Ctrl+S
  • Переключаться между режимами Активный оратор и Галерея: Cmd+Shift+W
  • Открыть меню Пригласить: Cmd+I
  • Предыдущая видеопоток в Галерее: Ctrl+P
  • Следующая видеопоток в Галерее: Ctrl+N

Интерфейс

  • Открыть/закрыть панель участников: Cmd+U
  • Открыть/закрыть чат: Cmd+Shift+H
  • Переключить полноэкранный режим: Cmd+Shift+F
  • Переключить элементы управления встречей: Ctrl+Opt+Cmd+H
  • Всегда показывать панель управления встречей: Ctrl+\
  • Свернуть окно: Cmd+Shift+M

Управление встречей

  • Включить/выключить звук: Cmd+Shift+A
  • Включить/выключить видео: Cmd+Shift+V
  • Переключить портретный/ландшафтный вид: Cmd+L
  • Включить/выключить демонстрацию экрана: Cmd+Shift+S
  • Приостановить/возобновить демонстрацию: Cmd+Shift+T
  • Переключить камеру: Cmd+Shift+N
  • Переключиться между вкладками: Ctrl+T
  • Выключить звук у всех, кроме ведущего: Cmd+Ctrl+M
  • Включить звук у всех, кроме ведущего: Cmd+Ctrl+U
  • Push-to-talk: пробел
  • Поднять/опустить руку: Opt+Y
  • Получить удалённый контроль: Ctrl+Shift+R
  • Остановить удалённый контроль: Ctrl+Shift+G
  • Выйти из встречи или закрыть окно: Cmd+W

Документация

  • Сделать скриншот: Cmd+T
  • Начать локальную запись: Cmd+Shift+R
  • Начать облачную запись: Cmd+Shift+C
  • Приостановить/возобновить запись: Cmd+Shift+P

Горячие клавиши Zoom на iPad с клавиатурой

Если вы используете внешний физический клавиатурный блок с iPad, доступны основные сочетания:

  • Включить/выключить звук: Command+Shift+A
  • Включить/выключить видео: Command+Shift+V
  • Открыть/закрыть чат: Command+Shift+H
  • Открыть управление участниками: Command+U
  • Свернуть встречу: Command+Shift+M
  • Закрыть переднее окно: Command+W

На iPad нельзя редактировать сочетания клавиш — доступен только просмотр и использование.

Когда горячие клавиши могут не работать

  • Приложение не в фокусе и глобальная горячая клавиша не включена.
  • Другое приложение перехватывает те же сочетания (например, менеджер буфера обмена, утилиты для клавиатуры или специализированные драйверы).
  • Нестандартная раскладка клавиатуры или устройство с иной аппаратной раскладкой.
  • Ограничения безопасности в корпоративной среде (политики ИТ могут блокировать глобальные сочетания).

Решения:

  • Включите опцию Global Shortcut для нужного действия.
  • Проверьте и переназначьте конфликтующие сочетания.
  • Попробуйте подключить другую клавиатуру или сменить раскладку.
  • Свяжитесь с ИТ-администратором при корпоративных ограничениях.

Альтернативные подходы и когда их выбрать

  • Если вы часто меняете контекст (работа в нескольких приложениях), используйте глобальные сочетания в Zoom.
  • Для стабильной конфигурации в корпоративной среде настройте сочетания централизованно через образ установщика или инструкцию для пользователей.
  • Если горячие клавиши конфликтуют с важными сочетаниями ОС, создайте в Zoom комбинации с реже используемыми модификаторами (Ctrl+Alt+Shift).
  • На мобильных устройствах и планшетах используйте жесты и интерфейсные элементы вместо сочетаний.

Мини-методология: как создать персональную шпаргалку за 15 минут

  1. Откройте Zoom → Настройки → Горячие клавиши.
  2. Составьте список 6–10 действий, которые используете чаще всего (включить/выключить звук, видео, демонстрация экрана, поднять руку, чат, запись).
  3. Назначьте уникальные и легко запоминающиеся сочетания (по возможности без конфликта с ОС).
  4. Проверьте работу в тестовой встрече.
  5. Экспортируйте или запишите в заметки шаблон и держите под рукой.

Шаблон шпаргалки (пример для печати)

ДействиеСочетание
Включить/выключить звукAlt+A / Cmd+Shift+A
Включить/выключить видеоAlt+V / Cmd+Shift+V
Демонстрация экранаAlt+Shift+S / Cmd+Shift+S
Поднять/опустить рукуAlt+Y / Opt+Y
Начать локальную записьAlt+R / Cmd+Shift+R
Открыть чатAlt+H / Cmd+Shift+H

Скопируйте таблицу и замените сочетания под свою раскладку.

Чек-листы по ролям

Хост (ведущий):

  • Убедиться, что назначены горячие клавиши для записи и управления участниками.
  • Настроить сочетания для демонстрации экрана и быстрого отключения микрофонов.
  • Провести репетицию с помощником.

Участник:

  • Назначить сочетание для быстрого включения/выключения микрофона и поднятия руки.
  • Проверить работу в тестовой встрече Zoom.

ИТ-администратор:

  • Провести аудит конфликтующих сочетаний на корпоративных машинах.
  • Подготовить инструкцию по стандартным сочетаниям для сотрудников.
  • При необходимости заблокировать глобальные сочетания через политику (с предупреждением пользователей).

Критерии приёмки

  • Горячие клавиши выполняют назначенные действия в 90% тестовых сценариев (в фокусе приложения и при включённой глобальной опции).
  • Отсутствуют конфликты с критичными системными сочетаниями.
  • Пользователи получили краткую инструкцию и шаблон шпаргалки.

Частые ошибки и откат изменений

Если после переназначения сочетаний возникают проблемы:

  1. Откройте Настройки → Горячие клавиши.
  2. Нажмите «Restore Defaults» для возврата к заводским настройкам.
  3. Назначьте проблемное сочетание заново. Тестируйте в контрольной встрече.

Краткая справка: основные термины

  • Горячие клавиши — сочетания клавиш для быстрого доступа к функциям.
  • Глобальная горячая клавиша — работает, даже если Zoom не на переднем плане.
  • Демонстрация экрана — показ содержимого экрана другим участникам.

Локальные особенности и советы для России

  • На некоторых раскладках (русская/английская) комбинации с буквенными клавишами могут вести себя по‑разному; для надёжности выбирайте комбинации с функциональными клавишами (F1–F12) или модификаторами.
  • В организациях с централизацией рабочих мест согласуйте изменения сочетаний с ИТ-отделом.

Итог

Горячие клавиши — простой способ ускорить повседневную работу в Zoom. Просматривайте и настраивайте сочетания в настройках клиента, создайте персональную шпаргалку из 6–10 основных действий и проверьте их в тестовой встрече. В корпоративной среде согласуйте изменения с ИТ и используйте глобальные сочетания аккуратно, чтобы избежать конфликтов.

Ключевые действия: назначьте уникальные сочетания, протестируйте их и храните шпаргалку рядом для быстрого доступа.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

dos2unix и unix2dos — исправление окончаний строк
Инструменты

dos2unix и unix2dos — исправление окончаний строк

Как узнать процессор и частоту на Android
Android.

Как узнать процессор и частоту на Android

Гистограмма в Excel: создание и настройка
Excel

Гистограмма в Excel: создание и настройка

Извлечение данных IMDb с Python
Аналитика данных

Извлечение данных IMDb с Python

Как изменить размер меню «Пуск» в Windows 10
Windows

Как изменить размер меню «Пуск» в Windows 10

Массивы в Excel: VSTACK, HSTACK и новые функции
Excel

Массивы в Excel: VSTACK, HSTACK и новые функции