ChatGPT застрял на проверке человека — что делать

Введение
ChatGPT стал массовым инструментом, и иногда пользователи встречают ситуацию, когда сервис застревает на этапе проверки человека (human verification) или повторяет шаги проверки бесконечно. Это обычно связано с локальными настройками браузера, сетевой средой или проблемами аккаунта/серверов. В этой статье подробно описаны шаги и чеклисты, которые помогут быстро диагностировать и устранить проблему.
Почему ChatGPT застревает на проверке
OpenAI использует механизмы подтверждения, чтобы отличать людей от автоматизированных запросов. Если что-то в окружении браузера или сети вызывает подозрения (например, блокировка куки, нестандартные HTTP-заголовки, конфликтующие расширения, аномальная сессия), система может запускать повторную или циклическую проверку.
Основные причины:
- Битый или устаревший кэш браузера и повреждённые куки. Это мешает корректной работе сессии.
- Конфликтующие расширения (блокировщики рекламы, VPN, расширения для приватности).
- Проблемы с аккаунтом (подозрительная активность, блокировка, несовместимый метод входа через Google/Microsoft).
- Серверы OpenAI или Cloudflare временно недоступны или проходят обслуживание.
- Сетевые факторы: VPN, корпоративный прокси, нестандартные DNS или жесткие правила файрвола.
Быстрая проверка перед углублённой диагностикой
- Проверьте статус OpenAI: откройте страницу статуса OpenAI и убедитесь, что нет сообщений о проблемах.
- Попробуйте другой браузер или окно в режиме инкогнито.
- Отключите VPN/прокси и попробуйте подключиться напрямую.
- Перезапустите браузер и компьютер.
Если простые шаги не помогли — переходите к подробным инструкциям ниже.
Подробные решения
1. Изменение флага Disable site isolation в Google Chrome
- Запустите Google Chrome и откройте адрес
chrome://flags.
- В строке поиска введите Disable site isolation.
- Если флаг установлен в Disabled, измените его на Default.

- Перезапустите браузер для применения изменений.
Почему это помогает: некоторые расширения или экспериментальные флаги могут менять поведение изоляции сайтов и мешать корректной работе межсайтовых cookie/скриптов проверки.
2. Попробуйте другой аккаунт
- Перейдите на сайт регистрации OpenAI и создайте новый аккаунт или используйте другую учётную запись (Google, Microsoft), отличную от той, где возникает ошибка.

- Введите почту и нажмите Continue.

- Создайте пароль и пройдите верификацию почты.

- Войдите с новым аккаунтом и проверьте поведение.
Когда это помогает: иногда конкретная сессия или аккаунт помечены системой и застревают в цикле проверки. Новый аккаунт обходит эту проблему.
3. Очистите кэш и куки браузера
3.1 Google Chrome
- Откройте Google Chrome.
- Нажмите значок с тремя точками и выберите Settings.

- В левой колонке выберите Privacy and security.

- Нажмите Clear browsing data.

- Отметьте Cookies and other site data и Cached images and files, затем нажмите Clear data.

3.2 Mozilla Firefox
- Нажмите меню (три полосы) и выберите Settings.

- Перейдите в раздел Privacy & Security.

- В секции Cookies and Site Data нажмите Clear data.

- Выберите Cookies and Site Data и Cached Web Content, затем подтвердите Clear.

После очистки кэша перезапустите браузер и попробуйте повторно войти в ChatGPT.
4. Отключите расширения браузера
- Откройте Google Chrome.
- Нажмите значок с тремя точками → More tools → Extensions.

- Отключайте расширения по одному, перезапуская страницу ChatGPT между переключениями, чтобы локализовать виновника.

- После нахождения проблемного расширения удалите его или найдите альтернативу.
Часто виновниками оказываются блокировщики рекламы, расширения для приватности/анонимности и нестандартные менеджеры запросов.
5. Сбросьте настройки браузера
Примечание: пример для Google Chrome, другие браузеры имеют похожие действия.
Откройте Chrome → меню → Settings.
В разделе Reset settings выберите Restore settings to their original defaults.

Подтвердите и перезапустите браузер.

Сброс вернёт браузер к дефолтным настройкам, что устраняет многие нестандартные конфигурации и расширения.
Дополнительные проверки и советы
- Попробуйте подключиться через мобильный интернет (отключите Wi‑Fi). Если проблема исчезает — вероятно, в вашей сети есть ограничения.
- Проверьте системное время и часовую зону — крупные расхождения могут нарушать авторизацию.
- Убедитесь, что в браузере разрешены cookie и выполнение JavaScript для домена openai.com.
- Попробуйте очистить и обновить DNS-кэш на компьютере (на Windows:
ipconfig /flushdns). - Если вы используете корпоративную сеть — обратитесь к администратору: прокси/фильтрация могут блокировать нужные запросы.
Когда локальные решения не помогают
- Проблема на стороне OpenAI/Cloudflare: остаётся только ждать официального восстановления сервиса.
- Аккаунт заблокирован или ограничен: обратитесь в поддержку OpenAI, приложите скриншоты и описание шага, где застревает верификация.
Важно: не создавайте множество новых аккаунтов подряд в попытке обойти ограничения — это может усугубить блокировки.
Когда и почему может не помочь каждая рекомендация
- Очистка кэша не поможет, если проблема на сервере.
- Отключение расширений не поможет при сетевых фильтрах на уровне провайдера.
- Смена аккаунта не поможет, если IP-адрес вашей сети помечен системой.
Дерево принятия решения (шаблон диагностики)
graph TD
A[Проблема: ChatGPT застрял на проверке] --> B{Проверить статус OpenAI}
B -->|Серверы упали| C[Ждать восстановления сервиса]
B -->|Серверы OK| D[Попробовать другой браузер или инкогнито]
D --> E{Работает?}
E -->|Да| F[Виноват профиль/расширения/кэш]
E -->|Нет| G[Проверить сеть: VPN/прокси/провайдер]
G --> H{Сеть чистая}
H -->|Да| I[Создать/использовать другой аккаунт]
I --> J{Работает?}
J -->|Да| K[Проблема в аккаунте]
J -->|Нет| L[Обратиться в поддержку OpenAI]Ролевая чек‑лист: что делать пользователю и администратору
Пользователь:
- Перезагрузить страницу и браузер.
- Очистить кэш и куки.
- Отключить расширения (особенно блокировщики рекламы/приватности).
- Перейти в режим инкогнито.
- Попробовать другой аккаунт или устройство.
Сетевой администратор / IT:
- Проверить правила прокси/файрвола для доменов openai.com и cloudflare.
- Проверить NAT/маскарадинг и нет ли подозрительной активности с IP.
- Обновить правила DNS и провести трассировку до сервисов OpenAI.
- Проверить отсутствие TLS инспекции, которая может ломать соединения.
Мини‑план (playbook) для быстрого решения
- Шаг 0: Проверка статуса сервиса OpenAI.
- Шаг 1: Откройте ChatGPT в режиме инкогнито.
- Шаг 2: Если не помогает — очистите кэш и куки, перезапустите браузер.
- Шаг 3: Отключите все расширения и включайте по одному, проверяя результат.
- Шаг 4: Попробуйте другой аккаунт и/или другое устройство/сеть.
- Шаг 5: Если ничего не помогает — соберите логи браузера (Network), снимки экрана и обратитесь в поддержку OpenAI.
Критерии приёмки:
- После выполнения шагов 1–4 страница ChatGPT должна загружаться дальше проверки и позволять взаимодействовать с моделью.
Тестовые сценарии и критерии приёмки
- Тест: Открыть ChatGPT в режиме инкогнито — ожидание: страницу проходит верификацию.
- Тест: Отключить расширения — ожидание: проблема исчезает после отключения конкретного расширения.
- Тест: Смена сети (мобильный интернет) — ожидание: если работает, то проблема в сети.
- Тест: Создать новый аккаунт — ожидание: новый аккаунт успешно проходит верификацию.
Краткий глоссарий
- Cookie: маленькие данные, которые сайты сохраняют в браузере для сессий и персонализации.
- Кэш: локальное хранилище ресурсов сайта (скрипты, изображения) для ускорения загрузки.
- VPN: виртуальная частная сеть, меняющая видимый IP и маршрут трафика.
- Cloudflare: служба защиты и доставки контента, которая может выполнять проверку запросов.
Советы по превентивной защите
- Используйте актуальную версию браузера и ограничьте ненужные расширения.
- Разрешите cookie и JavaScript для доверенных сайтов.
- При постоянных проблемах переключитесь на надёжный браузер и поддерживаемую конфигурацию.
Частые вопросы
Q: Можно ли обойти проверку, используя прокси?
A: Короткий ответ — не стоит пытаться обходить механизмы проверки. Это может привести к усилению ограничений и блокировке.
Q: Часто ли проблема связана с аккаунтом?
A: Бывает: если с аккаунта зафиксирована подозрительная активность, верификация может повторяться или аккаунт временно ограничат.
Короткое резюме
- Начните с проверки статуса OpenAI и простых локальных действий: режим инкогнито, очистка кэша, отключение расширений.
- Проверьте сетевые факторы (VPN, прокси, корпоративная сеть).
- Попробуйте другой аккаунт и соберите диагностические данные для обращения в поддержку, если проблема остаётся.
Если у вас остались детали (браузер, версия, скриншоты, шаги воспроизведения) — приложите их при обращении в поддержку: это ускорит решение.
Спасибо за чтение. Пишите в комментариях, какой шаг помог именно вам — это поможет другим пользователям быстрее найти решение.
Похожие материалы
Herodotus — банковский троян Android: защита
Как включить новый меню Пуск в Windows 11
Панель полей сводной таблицы Excel — руководство
Включить новый Пуск Windows 11 (KB5067036) — ViVeTool
Исправить дублирование Диспетчера задач в Windows 11