Отключение автоматических обновлений Office 365 в Windows
Кратко: В статье показано, как отключить или управлять автоматическими обновлениями Office 365 на Windows для двух вариантов установки: классический .exe и приложения из Microsoft Store. Приведены пошаговые инструкции, чеклисты для пользователей и ИТ, варианты отката и рекомендации по безопасности.

Владельцы подписки Office 365 получают обновления приложений по подписке. Если вы предпочитаете управлять обновлениями вручную, ниже — как это сделать для двух распространённых сценариев установки и что учесть перед изменением настроек.
Содержание
- Если Office установлен через классический .exe
- Если Office установлен через Microsoft Store
- Не видите нужных опций — почему
- Пошаговый SOP для отключения и включения обновлений
- Чеклисты для ролей: пользователь и ИТ
- Когда этот способ не сработает
- План отката и критерии приёмки
- Риски и советы по безопасности
- Короткий словарь терминов
Если Office установлен через классический .exe
Применимо, если вы скачивали Office вручную с сайта Microsoft или устанавливали с .exe, а не через Microsoft Store.
Что сделать:
- Откройте любое приложение Office (Word, Excel, PowerPoint и т. п.).
- Перейдите в меню Файл → Учетная запись.
- В правой нижней части окна найдите кнопку Параметры обновления.
- Нажмите стрелку рядом с кнопкой и выберите нужный вариант.
Доступные варианты и что они делают:
- Обновить сейчас: проверяет доступные обновления и устанавливает их.
- Отключить обновления: отключает автоматическую установку обновлений безопасности, производительности и исправлений надежности.
- Просмотреть обновления: показывает список уже установленных обновлений.
Важно: это отключает автоматическую установку мелких и промежуточных обновлений. Оно не блокирует крупные смены версии, предусмотренные по подписке (например, пакетные обновления функционала). Чтобы полностью исключить установку обновлений других продуктов Microsoft через Windows Update, откройте «Параметры» → «Обновление Windows» → «Дополнительные параметры» и отключите опцию «Получать обновления для других продуктов Microsoft при обновлении Windows». Это действие влияет на все продукты Microsoft, установленные в системе.

Если Office установлен через Microsoft Store
Если Office пришёл как предустановленное приложение из Microsoft Store, алгоритм иной.
Шаги:
- Закройте все приложения Office.
- Откройте Microsoft Store.
- Нажмите на иконку с тремя точками (…) рядом с фотографией профиля.
- Выберите Параметры.
- Отключите переключатель Автоматически обновлять приложения.
Примечание: отключение автоматических обновлений в Microsoft Store применимо ко всем приложениям, установленным через магазин. Это затронет стоковые системные приложения (Игровая панель, Календарь, Погода и т. д.). После отключения вы будете обновлять приложения вручную через раздел Загрузки и обновления в Microsoft Store.

Не видите нужных опций — почему
Если пункты меню и переключатели недоступны, возможно, вашу версию Office контролирует корпоративная политика. При объемной лицензии администраторы часто настраивают обновления через групповую политику (GPO) или систему управления конфигурацией (SCCM, Intune). В таком случае изменения вручную могут быть заблокированы. Обратитесь в ИТ-отдел: обычно обновления тестируют на пилоте и только затем разворачивают на всех рабочих местах.
Важно: если политика централизована, отключение обновлений с локальной машины не сохранится — групповая политика перезапишет настройки при следующей синхронизации.
Пошаговый SOP — что делать (короткое руководство)
SOP для простого случая (классический .exe):
- Откройте Word/Excel → Файл → Учетная запись.
- Нажмите «Параметры обновления» → «Отключить обновления».
- Подтвердите «Да». Проверьте статус в том же окне: рядом с кнопкой должна отображаться надпись о состоянии обновлений.
- При необходимости закройте приложение и перезагрузите систему.
SOP для Microsoft Store:
- Закройте приложения Office.
- Откройте Microsoft Store → «…» → Параметры.
- Отключите «Автоматически обновлять приложения».
- Перейдите в «Загрузки и обновления», чтобы запускать обновления вручную по расписанию.
Чеклист по ролям
Чеклист для рядового пользователя:
- Проверить, какой способ установки Office у вас (Store или классический .exe).
- Сделать резервную копию рабочих документов перед крупными изменениями.
- Отключить автоматические обновления через соответствующий путь.
- Запланировать регулярную проверку обновлений вручную (ежемесячно).
Чеклист для ИТ-администратора:
- Проверить конфигурацию Office Deployment или политики обновлений (GPO/Intune).
- Настроить пилотную группу для тестирования обновлений.
- Обеспечить коммуникацию с пользователями о политике обновлений.
- Документировать процедуру отката и план восстановления.
Когда это не работает
- Версия Office управляется корпоративной политикой (GPO/Intune/SCCM). Локальные настройки игнорируются.
- Установлена версия Click-to-Run, где обновления контролируются средствами развертывания; в этом случае используются настройки развертывающего пакета.
- На компьютере нет прав администратора — некоторые действия требуют elevation.
Если вы не уверены в правах доступа или конфигурации, обратитесь к администратору среды.
План отката и критерии приёмки
План отката (если после отключения или обновления возникли проблемы):
- Восстановить последние изменения: включить автоматические обновления или вручную установить последнюю стабильную сборку.
- Если проблема связана с конкретным приложением, откатить обновление этого приложения через «Просмотреть обновления» или переустановить приложение.
- При корпоративной установке — запросить у ИТ откат пакета через систему управления.
Критерии приёмки после отключения обновлений:
- Статус обновлений в приложении показывает «Обновления отключены» или аналогичную надпись.
- Приложения запускаются без ошибок после перезапуска.
- Пользователь подтверждает, что важные рабочие процессы не нарушены.
Риски и советы по безопасности
Важно:
- Отключение автоматических обновлений повышает риск уязвимостей, так как вы пропускаете патчи безопасности. Управляйте обновлениями вручную и устанавливайте критические исправления в приоритетном порядке.
- Для ноутбуков и рабочих машин, подключенных к корпоративной сети, лучше следовать политике безопасности организации.
Рекомендации:
- Планируйте ручные проверки обновлений не реже одного раза в месяц.
- Включите уведомления о критических обновлениях, если есть такая возможность.
Короткий словарь
- Click-to-Run: технология установки Office, позволяющая стримить и обновлять приложения.
- GPO: групповая политика — механизм централизованного управления настройками Windows и приложений.
- Microsoft Store: магазин приложений Windows, через который распространяются UWP/Store-версии приложений.
Итог
Отключение автоматических обновлений Office 365 возможно и просто для обоих сценариев установки. Однако перед отключением взвесьте риск безопасности и удобство поддержки. Для корпоративных компьютеров согласуйте изменения с ИТ-отделом.
Важно: если корпоративная политика контролирует обновления, локальные настройки могут быть перезаписаны.
Примечание: используйте ручную проверку обновлений и документируйте свои действия, чтобы поддерживать стабильность рабочих процессов.