Гид по технологиям

Импорт и экспорт контактов через папку «Контакты» в Windows

• 4 min read • Инструкции • Обновлено 22 Nov 2025
Импорт и экспорт контактов в Windows Contacts
Импорт и экспорт контактов в Windows Contacts

Кратко: Эта инструкция объясняет, как импортировать контакты из одного файла .vcf в папку «Контакты» Windows и затем экспортировать их в формат .csv для последующего импорта в Outlook или Excel. Подойдёт для Windows 7 и 8.

О чём эта инструкция

Вы научитесь:

  • Открывать системную папку Контакты
  • Импортировать файл .vcf в отдельные контакты
  • Экспортировать контакты в .csv
  • Иметь под рукой контрольный чеклист и рекомендации по совместимости и безопасности

Важно: прежде чем работать с личными контактами, сделайте резервную копию исходного .vcf файла.

Требования и понятия в одну фразу

.vcf — формат электронной визитки (vCard). .csv — текстовый файл с разделителями, пригодный для импорта в Outlook и Excel.

Откройте папку «Контакты» Windows

Откройте Windows Explorer и перейдите по пути к папке Контакты вашего пользователя:

C:\Users\%username%\Contacts

Если вы не видите кнопку Импорт на панели инструментов, нажмите кнопку со стрелкой >> и выберите Импорт в выпадающем меню.

Выбор команды Импорт в папке Контакты

Шаги: импорт одного файла .vcf в папку Контакты

  1. В окне папки Контакты нажмите Импорт.

  2. В диалоге Импорт в Windows Contacts выберите vCard (VCF file) и нажмите Импорт.

Выбор типа файла vCard для импорта

  1. В появившемся проводнике перейдите в папку с вашим .vcf файлом, выберите его и нажмите Открыть.

Выбор файла vcf для импорта

  1. Для каждого контакта из файла откроется окно Свойства контакта. Здесь вы можете отредактировать данные, добавить недостающую информацию или оставить как есть. Нажмите OK для подтверждения каждого контакта.

Окно свойств контакта при импорте

  1. После обработки всех записей нажмите Закрыть в окне импорта.

Кнопка Закрыть после импорта

  1. Каждый импортированный контакт появится в папке в виде отдельного .contact файла.

Импортированные контакты отображаются в папке Контакты

Примечание: если у вас исходный .vcf содержит несколько карточек, приложение создаст несколько .contact файлов по одной карточке на файл.

Шаги: экспорт контактов из папки «Контакты» в .csv

  1. В окне папки Контакты нажмите Экспорт на панели инструментов. Если кнопка не видна, используйте >> и выберите Экспорт.

Выбор команды Экспорт в папке Контакты

  1. В диалоге Экспорт Windows Contacts выберите CSV (Comma Separated Values) и нажмите Экспорт.

Выбор формата CSV для экспорта

Примечание: если вы хотите разделить исходный большой vCard на отдельные vCard файлы, выберите vCards (папка с .vcf файлами) вместо одного .vcf файла.

  1. В диалоге CSV Export нажмите Обзор, выберите папку и задайте имя выходного .csv файла, затем нажмите Сохранить.

Выбор места сохранения CSV

  1. В поле Сохранить экспортированный файл как появится путь к .csv. Нажмите Далее.

Подтверждение пути к CSV и переход далее

  1. В списке Выберите поля для экспорта отметьте те поля, которые хотите включить в .csv, затем нажмите Готово.

Выбор полей для экспорта в CSV

  1. После завершения появится диалог с подтверждением успеха. Нажмите OK, затем Закрыть в окне экспорта.

Подтверждение успешного экспорта

  1. Ваш .csv файл готов и его можно открыть в Excel или импортировать в Outlook.

Созданный CSV-файл отображается в папке

Частые проблемы и решения

  • Файл .vcf не открывается: проверьте целостность файла и размер. Если файл повреждён, попробуйте открыть его в текстовом редакторе и посмотреть содержимое.
  • Дубли контактов после импорта: удалите дубли вручную или используйте инструменты слияния в Outlook.
  • Неправильная кодировка в CSV (крякозябры): при открытии в Excel укажите кодировку UTF-8 при импорте или используйте «Текстовый импорт» с указанием разделителя.
  • Разделитель в CSV в вашей локали — точка с запятой: некоторые локали Excel ожидают ; вместо , — при проблемах укажите нужный разделитель при импорте.

Когда этот способ не подходит

  • У вас Windows 10/11 без папки «Контакты» по умолчанию. В новых версиях ОС этот компонент отсутствует, используйте встроённый импорт Outlook или PowerShell-скрипты.
  • Файл .vcf содержит нестандартные поля, которые Windows Contacts игнорирует. В этом случае используйте специализированный конвертер.

Альтернативные подходы

  • Импорт напрямую в Outlook: Outlook может импортировать .vcf или .csv и предложит сопоставление полей.
  • Использовать PowerShell для парсинга .vcf и генерации CSV — подходит для автоматизации и больших объёмов.
  • Онлайн-конвертеры и сторонние утилиты — быстрый вариант, но проверяйте политику конфиденциальности.

Чеклист перед началом (роль: пользователь)

  • Сделать резервную копию исходного .vcf
  • Убедиться в наличии прав на запись в папку назначения
  • Проверить наличие свободного места для .csv
  • Закрыть программы, которые могут блокировать файлы (например, Outlook)

Критерии приёмки

  • Все ожидаемые контакты присутствуют в .csv
  • Поля сопоставлены корректно (имя, фамилия, email, телефон)
  • Файл открывается в Excel без искажений кодировки

Безопасность и конфиденциальность

Работая с контактными данными, соблюдайте правила защиты персональной информации. Храните экспортированные файлы в защищённых папках и удаляйте временные файлы после завершения работы.

Глоссарий в одну строку

  • vCard (.vcf): формат электронной визитки; CSV (.csv): таблица с разделителями для импорта в табличные приложения.

Краткое резюме

  • Откройте C:\Users\%username%\Contacts
  • Импортируйте .vcf через команду Импорт и подтвердите свойства каждого контакта
  • Экспортируйте контакты в CSV через Экспорт и выберите поля
  • Проверьте кодировку и разделитель при открытии в Excel

Важно: для Windows 10/11 и крупных наборов контактов рассмотрите альтернативные инструменты или скрипты для автоматизации.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Несколько аккаунтов Skype: Multi Skype Launcher
Программное обеспечение

Несколько аккаунтов Skype: Multi Skype Launcher

Журнал для работы: повысить продуктивность
Productivity

Журнал для работы: повысить продуктивность

Персональные звуки уведомлений на Android
Android.

Персональные звуки уведомлений на Android

Скачивание шоу Hulu для офлайн‑просмотра
Стриминг

Скачивание шоу Hulu для офлайн‑просмотра

Microsoft Start: персонализированная новостная лента
Новости

Microsoft Start: персонализированная новостная лента

Как изменить имя в Epic Games быстро
Гайды

Как изменить имя в Epic Games быстро