Гид по технологиям

Как добавить оглавление в Microsoft Word

• 6 min read • Руководство • Обновлено 26 Nov 2025
Как добавить оглавление в Microsoft Word
Как добавить оглавление в Microsoft Word

Содержание

  • Подготовьте заголовки
  • Как добавить оглавление в Microsoft Word для Web
  • Как обновлять или удалять оглавление в Word для Web
  • Как добавить оглавление в Microsoft Word на ПК
  • Как настроить оглавление в Word на ПК
  • Как обновлять или удалять оглавление в Word на ПК
  • Рекомендации по оформлению и поддержке оглавления
  • Пошаговый план (SOP) для авторов и редакторов
  • Решающее дерево: автоматическое или ручное оглавление
  • Критерии приёмки
  • Часто задаваемые вопросы

Изображение: обложка руководства по добавлению оглавления в Word

Подготовьте заголовки

Оглавление формируется на основе стилей заголовков в документе. Заголовки разбивают текст на разделы и определяют вложенность пунктов оглавления.

Краткое определение: стиль — заранее настроенный набор параметров текста (шрифт, размер, отступы), который применяется к заголовкам и параграфам.

Шаги:

  1. Откройте документ в Word для Web или в настольном приложении.
  2. Пройдитесь по документу и выделите тексты, которые должны быть заголовками разделов.
  3. Примените стили заголовков:
    • В веб‑версии: выделите текст и нажмите «Стили» → «Заголовок 1», «Заголовок 2» или «Заголовок 3».

Панель стилей в Word для Web, показаны варианты заголовков

  1. В настольной версии: на вкладке «Главная» выберите нужный стиль «Заголовок 1/2/3».

Панель стилей в настольной версии Word, вкладка Главная

Совет: используйте максимум три уровня заголовков для понятной структуры. Чёткая структура облегчает чтение и автоматический сбор оглавления.

Как добавить оглавление в Microsoft Word для Web

  1. Поместите курсор в документе туда, где хотите вставить оглавление.
  2. Перейдите на вкладку «Ссылки» в ленте.

Вкладка Ссылки в Word для Web, выбран пункт для вставки оглавления

  1. Выберите «Оглавление -> Вставить оглавление». Word автоматически создаст список на основе применённых стилей заголовков.

Просмотр оглавления в Word для Web

Важно: в веб‑версии возможности кастомизации ограничены. Изменить шрифт оглавления так, чтобы он полностью совпадал с остальным документом, может не получиться.

Как обновлять или удалять оглавление в Microsoft Word для Web

Если вы внесли изменения в заголовки или структуру документа, оглавление нужно обновить.

  1. Добавьте или измените заголовки в тексте.
  2. Наведите курсор на оглавление — появится кнопка «Обновить».

Кнопка обновления оглавления в Word для Web

  1. Также можно выделить оглавление правой кнопкой мыши и выбрать «Ссылки -> Оглавление -> Обновить оглавление» или «Удалить оглавление».

Опции для удаления оглавления в Word для Web

Примечание: если у вас нет подписки Microsoft 365, вы всё равно можете пользоваться основными функциями Word в веб‑версии бесплатно через OneDrive.

Как добавить оглавление в Microsoft Word на ПК

В настольной версии Word доступны дополнительные возможности оформления и настройки.

  1. Перейдите на вкладку «Ссылки -> Оглавление». Word покажет предустановленные варианты: «Автоматическое оглавление» и «Ручное оглавление».

Выбор автоматического или ручного оглавления в Word для ПК

  1. «Автоматическое оглавление» использует стили «Заголовок» и автоматически обновляется.
  2. «Ручное оглавление» вставляет шаблон, где вы можете вручную редактировать строки — полезно, если вы не используете стили.

Пример ручного оглавления в Word для ПК

Совет: предпочитайте автоматическое оглавление для долгосрочной поддержки документа, особенно если планируются частые изменения.

Как настроить оглавление в Word на ПК

Настольная версия предоставляет гибкие настройки внешнего вида и поведения оглавления.

  1. Откройте «Ссылки -> Оглавление -> Настроить оглавление». Здесь можно выбрать, показывать ли номера страниц, использовать ли гиперссылки и стиль заполнителя (точки, тире и т.д.).

Окно настройки оглавления в Word для ПК

  1. Для изменения оформления конкретных уровней нажмите «Изменить» и выберите стиль «TOC 1», «TOC 2» и т.д. — вы сможете изменить шрифт, цвет и отступы.

Окно изменения стиля оглавления

  1. Можно включить гиперссылки вместо номеров страниц: это особенно полезно для электронных документов.

Параметры кастомизации: гиперссылки и заполнители

Пример конечного оформленного оглавления:

Пример стилизованного оглавления в Word

Полезно: если хотите выделить оглавление визуально, используйте рамку и прозрачную заливку (Вставка -> Фигуры -> Формат фигуры -> Без заливки).

Как обновлять или удалять оглавление в Word на ПК

  1. Щёлкните правой кнопкой по оглавлению и выберите «Обновить поле».

Обновление поля оглавления в Word для ПК

  1. В появившемся окне выберите «Обновить всю таблицу», чтобы пересчитать номера страниц и заголовки.

Выбор обновления всей таблицы оглавления

  1. Для полного удаления: «Ссылки -> Оглавление -> Удалить оглавление».

Опция удаления всех оглавлений в Word для ПК

Совет: если оглавление не обновляется, проверьте, что заголовки действительно используют стили, а не просто форматирование вручную.

Важно: мобильное приложение Word не позволяет создать оглавление, но оно корректно отображает и использует оглавления, созданные в веб‑версии или на ПК.

Рекомендации по оформлению и поддержке оглавления

  • Структурируйте документ заранее: определите уровни заголовков и придерживайтесь их.
  • Используйте «Заголовок 1» для разделов, «Заголовок 2» для подразделов и т.д.
  • Для печати добавляйте номера страниц; для электронной версии включайте гиперссылки.
  • Ограничьте глубину оглавления до 3 уровней, если документ предназначен для широкой аудитории.
  • Для корпоративных шаблонов зафиксируйте стили заголовков в документе‑шаблоне (.dotx).

Пошаговый план (SOP) для авторов и редакторов

Цель: гарантировать, что оглавление всегда соответствует структуре документа.

  1. Подготовка черновика:
    • Автор наносит структуру заголовков (H1–H3).
    • Автор сохраняет документ и загружает в OneDrive/SharePoint.
  2. Редактура:
    • Редактор проверяет наличие заголовков и их согласованность.
    • Исправляет форматирование через «Главная -> Стили».
  3. Вставка оглавления:
    • Вставьте автоматическое оглавление (Ссылки -> Оглавление -> Автоматическое).
  4. Проверка:
    • Обновите оглавление и пройдитесь по ссылкам/номерам страниц.
  5. Финализация:
    • Если требуется, настроить внешний вид через «Настроить оглавление».
    • Сохраните версию и зафиксируйте шаблон для будущих документов.

Роли и контроль качества:

  • Автор — отвечает за структуру и содержание.
  • Редактор — проверяет соответствие стилей и корректность оглавления.
  • Дизайнер/верстальщик — настраивает визуальные параметры в шаблоне.

Решающее дерево: автоматическое или ручное оглавление

flowchart TD
  A[Нужна автоматическая синхронизация?] -->|Да| B[Использовать автоматическое оглавление]
  A -->|Нет| C[Документ статичен или нестандартен]
  C --> D[Использовать ручное оглавление]
  B --> E{Используются стили заголовков?}
  E -->|Да| F[Оглавление будет корректно обновляться]
  E -->|Нет| G[Применить стили или выбрать ручное оглавление]

Критерии приёмки

Проверки перед финальным сохранением:

  • Все разделы документа имеют соответствующие стили заголовков.
  • Оглавление отображает названия всех основных разделов и подразделов (до оговорённого уровня).
  • Номера страниц или гиперссылки в оглавлении ведут на правильные разделы.
  • Оформление оглавления соответствует корпоративному шаблону (шрифт, отступы, лидеры).
  • После правок оглавление успешно обновляется командой «Обновить всю таблицу».

Часто задаваемые вопросы

Можно ли добавить оглавление в мобильном приложении Word?

Нет, мобильное приложение не позволяет создать оглавление. Однако оглавление, созданное в веб‑версии или на ПК, синхронизируется через OneDrive и отображается на мобильном устройстве. Если синхронизация не работает, проверьте подключение к OneDrive и состояние синхронизации.

Можно ли включить название документа в оглавление?

Да. Откройте «Ссылки -> Оглавление -> Настроить оглавление» и нажмите «Параметры». В списке доступных стилей найдите стиль «Title» (или «Название») и назначьте ему уровень оглавления, например 1. Затем обновите оглавление.

Как сделать оглавление более заметным в документе?

Оберните оглавление фигурой (Вставка -> Фигуры) и в свойствах фигуры выберите «Без заливки» или лёгкую заливку. Также можно применить рамку (Формат фигуры -> Контур).

Когда выгодно использовать гиперссылки вместо номеров страниц?

Для электронных документов (PDF, онлайн‑чтение) гиперссылки удобнее — пользователь сразу попадает в раздел. Для печатной версии полезны номера страниц.

Дополнительные советы и сценарии (когда это не сработает и альтернативы)

  • Если документ был отсканирован в виде изображения, Word не распознает заголовки: сначала выполните OCR (распознавание текста).
  • Если вы используете только визуальное форматирование (жирный шрифт, увеличенный размер) без применения стилей, автоматическое оглавление не появится. Альтернатива: либо примените стили, либо используйте ручное оглавление.
  • При совместной работе через разные языковые версии Word (локализованные UI) названия вкладок могут отличаться — ищите эквиваленты «Ссылки»/“References” и «Оглавление»/“Table of Contents”.

Короткий чеклист перед публикацией

  • Все заголовки оформлены через стили.
  • Оглавление вставлено в нужное место и обновлено.
  • Проверены гиперссылки и номера страниц.
  • Внесены косметические правки стиля (если нужно).
  • Документ сохранён и синхронизирован с OneDrive.

1‑строчный глоссарий

  • Оглавление: автоматизированный список заголовков документа с номерами страниц или ссылками.
  • Стиль: набор параметров форматирования текста (шрифт, размер, отступ).

Все скриншоты — Alexandra Arici.

Поделиться: X/Twitter Facebook LinkedIn Telegram
Автор
Редакция

Похожие материалы

Несколько аккаунтов Skype: Multi Skype Launcher
Программное обеспечение

Несколько аккаунтов Skype: Multi Skype Launcher

Журнал для работы: повысить продуктивность
Productivity

Журнал для работы: повысить продуктивность

Персональные звуки уведомлений на Android
Android.

Персональные звуки уведомлений на Android

Скачивание шоу Hulu для офлайн‑просмотра
Стриминг

Скачивание шоу Hulu для офлайн‑просмотра

Microsoft Start: персонализированная новостная лента
Новости

Microsoft Start: персонализированная новостная лента

Как изменить имя в Epic Games быстро
Гайды

Как изменить имя в Epic Games быстро