Рабочее место
•
7 min read
Правильная организация компьютерного рабочего места
Правильно организованное рабочее место снижает нагрузку на спину, шею и зрение, повышает продуктивность и комфорт. Основные элементы — стол, кресло, компьютер/монитор и освещение; соблюдайте размеры, расстояния и режимы отдыха, описанные ниже, и используйте чек‑листы для быстрой настройки.