Как не давать Mac спать при закрытой крышке

Когда вы закрываете крышку Mac, macOS по умолчанию быстро уходит в режим сна. Это экономит заряд и предотвращает работу без присмотра. Но иногда такое поведение мешает: например, когда вы используете внешний накопитель, хотите продолжить загрузку файлов, транскодирование или запускать серверные процессы. В этом руководстве подробно объясню, как предотвратить переход Mac в сон при закрытой крышке и какие есть альтернативы.

Что делает Amphetamine и почему это удобно

Amphetamine — бесплатное приложение для macOS, которое добавляет иконку в строку меню и позволяет управлять поведением сна системы. Термин: «режим Amphetamine» — состояние, при котором macOS получает разрешение не переходить в режим сна по обычным правилам.

Когда приложение запущено, в строке меню появится значок Amphetamine.

Если значок отображает горизонтальную линию, режим выключен и Mac уходит в сон при закрытой крышке. Вертикальная линия означает, что режим активен и Mac не будет засыпать даже при закрытой крышке. Режим можно переключать кликом правой кнопки или Control+клик по значку.

Настройка поведения Amphetamine

При первом включении режима откройте меню Amphetamine и укажите желаемое поведение. Важные параметры:

• Разрешать отключение дисплея (Allow display sleep) — дисплей может гаснуть, но система останется активной.
• Разрешать переход системы в сон, когда дисплей закрыт (Allow system sleep when display is closed) — этот пункт нужно активировать, чтобы система оставалась «жива» при закрытой крышке.
• Разрешать экранную заставку через указанный интервал бездействия.

Можно запускать сессию Amphetamine на ограниченное время (минуты, часы, «другое/до») или настроить работу навсегда.

Если вы не уверены, активен ли режим, просто кликните по значку. При неактивной сессии будете видеть подсказку «Start New Session»; при активной — оставшееся время сессии.

Как не расходовать батарею зря

Важно: предотвращение сна увеличивает расход батареи. Amphetamine предлагает дополнительные настройки, чтобы снизить риск полной разрядки:

• В разделе «Sessions» можно задать порог заряда, при достижении которого macOS всё же перейдёт в сон. Это помогает избежать разрядки до нуля.
• Для питания от сети можно задать отдельные правила: например, при подключении к адаптеру питания сессия возобновится автоматически.

Важно: используйте порог заряда, например 10–20%, если вы запускаете долгие процессы на батарее. Это снизит риск потери данных.

Автоматический запуск Amphetamine: триггеры

Если у вас есть сценарии, когда Mac всегда должен оставаться активным (при подключении внешнего дисплея, к определённой сети или при запуске приложения), создайте триггер.

Шаги:

1. Нажмите значок Amphetamine в строке меню и выберите «Preferences … ».
2. Перейдите на вкладку «Triggers».

3. Дайте триггеру имя.

4. Нажмите «+» рядом с «Criterion» и добавьте условие: приложение, Wi‑Fi сеть, подключение к питанию, внешний диск и т. п. Все добавленные критерии объединяются логикой И — все должны быть истинными для срабатывания.
5. Укажите поведение Amphetamine, которое должен запускать триггер (чтобы система не засыпала с закрытой крышкой, выберите «Allow system to sleep when display is closed»).
6. Нажмите «Save».

Триггеры включаются по умолчанию, но вы всегда можете отключить их в тех же настройках.

Альтернативные подходы

Если вы не хотите использовать стороннее приложение или нужна «низкоуровневая» альтернатива, есть несколько вариантов:

• Режим «clamshell» (закрытая крышка с внешним дисплеем). Apple официально поддерживает работу при закрытой крышке, когда к Mac подключён внешний монитор, клавиатура/мышь и адаптер питания. В таком случае macOS оставляет систему активной.

• Команда caffeinate в Терминале. Термин: assertion — механизм macOS, который предотвращает сон. Команда caffeinate создаёт такую «ассерт‑сессию». Примеры:

caffeinate -i            # предотвращает переход в режим сна по простому бездействию
caffeinate -t 3600 -i   # работает 1 час (3600 секунд)

Вызов caffeinate полезен для автоматизированных скриптов и CI‑задач.

• pmset — для продвинутых пользователей. Это инструмент управления энергопотреблением. Он мощный, но неверные параметры могут нарушить ожидаемое поведение системы. Используйте осторожно и читайте man pmset.

Когда эти методы не сработают

• Аппаратные ограничения: в отдельных конфигурациях прошивка или SMC/EFI могут принудительно переводить ноутбук в сон по соображениям тепла или безопасности.
• Работа на батарее: некоторые модели или настройки энергосбережения всё равно будут пытаться экономить энергию.
• Блокировка со стороны корпоративных профилей управления устройствами (MDM) может запрещать сторонние приложения или изменение настроек сна.

Если вы столкнулись с ситуацией, когда Amphetamine не удерживает Mac от сна при закрытой крышке, попробуйте запустить систему от сети и убедиться, что в настройках сессий не включены ограничения по заряду.

Безопасность и предупреждения

Важно: длительная работа в закрытом корпусе повышает температуру. Следуйте простым правилам безопасности:

• Не закрывайте вентиляционные отверстия и не ставьте ноутбук на мягкие поверхности.
• По возможности подключайте питание при длительных задачах.
• Используйте порог отключения по заряду, чтобы не потерять данные при полном разряде.

Примечание: если ноутбук сильно нагревается — закройте фоновые задачи или дайте устройству отдохнуть.

Роль‑ориентированные чек‑листы (быстрые сценарии)

Для разработчика:

• Включить Amphetamine.
• Настроить триггер по запуску IDE или Docker.
• При необходимости использовать caffeinate в CI‑скриптах.

Для техподдержки/презентаций:

• Включить Amphetamine в режиме «до отключения вручную».
• Подключить питание и внешний дисплей (если нужен вывод на экран).

Для резервного копирования/долгой загрузки:

• Настроить сессию Amphetamine на нужное время или использовать caffeinate -t N.
• Включить порог аварийного отключения по заряду.

Короткий глоссарий

• Clamshell — режим работы Mac с закрытой крышкой, когда используется внешний дисплей и питание.
• caffeinate — утилита macOS для предотвращения перехода в сон из командной строки.
• pmset — инструмент для управления параметрами энергопотребления.
• Trigger (триггер) — правило в Amphetamine, которое автоматически запускает сессию при выполнении условий.

Примеры типичных сценариев и мини‑методология

1. Нужно, чтобы Mac продолжил копирование большого архива при закрытии крышки:

   • Подключите питание.
   • Запустите Amphetamine и выберите сессию на время, достаточное для копирования.
   • По завершении проверьте логи копирования и остановите сессию.

2. Нужно поддерживать домашний сервер доступным:

   • Настройте триггер Amphetamine на подключение к вашей домашней Wi‑Fi сети и питанию.
   • Для дополнительной надёжности используйте внешнюю вентиляцию и мониторинг температуры.

3. Автоматизация в CI:

   • В скриптах запускайте caffeinate -i перед длительной задачей и завершайте по окончании.

Когда лучше не запрещать спать

• Если задача не критична и занимает много времени — лучше запланировать её на подключение к питанию.
• Для ноутбуков, которые часто носят с собой, длительное предотвращение сна может быстро сократить число циклов зарядки.

Итог и рекомендации

Amphetamine — удобный и дешёвый (бесплатный) способ удержать Mac от сна при закрытой крышке и при этом гибко управлять условиями включения. Для быстрого решения подойдёт caffeinate. Если требуется официальная поддержка закрытой крышки — используйте режим clamshell с внешним дисплеем и питанием.

Важно: всегда контролируйте температуру и уровень заряда. Если вы управляете рабочими машинами в корпоративной среде, согласуйте изменения с администратором MDM.

Сводка:

• Amphetamine даёт быстрый интерфейс и триггеры для автоматизации; используйте пороги батареи.
• caffeinate полезен для скриптов и CI.
• Clamshell — официальный сценарий для работы с закрытой крышкой и внешним дисплеем.

Спасибо — теперь вы знаете способы держать Mac активным с закрытой крышкой и как это делать безопасно.