Guía de tecnologías

Cómo desactivar el silencio (unmute) en Instagram y volver a ver publicaciones y Stories

9 min read Redes sociales Actualizado 05 Oct 2025
Desactivar silencio en Instagram: guía completa
Desactivar silencio en Instagram: guía completa

¿Por qué usar silenciar en Instagram y en qué se diferencia de dejar de seguir?

Silenciar (mute) es una forma discreta de reducir el ruido en tu feed sin dejar de seguir a alguien. A continuación, una explicación breve y clara:

  • Silenciar: oculta publicaciones y/o Stories de una cuenta en tu feed sin notificar al otro usuario.
  • Dejar de seguir: deja de recibir contenido de esa cuenta y es visible para el otro usuario que ya no le sigues.

Definición rápida: “Silenciar” significa que Instagram deja de mostrar temporalmente contenido de una cuenta en tu vista, sin cortar la conexión de seguidor.

Importante: Silenciar afecta solo lo que ves; la persona puede seguir viendo tus publicaciones y enviarte mensajes a menos que la bloquees.

1. Desactivar el silencio de Stories desde la pantalla de inicio

Sigue estos pasos rápidos si quieres reactivar las Stories de alguien sin entrar en su perfil:

  1. Abre la aplicación de Instagram en tu dispositivo Android o iOS.
  2. En la pantalla de inicio, desliza la fila de Stories hacia la izquierda hasta llegar al final.
  3. Al final verás una sección con las “Stories silenciadas”; las cuentas silenciadas aparecen con el icono de perfil atenuado.
  4. Mantén pulsado el círculo de perfil atenuado de la persona cuya Story quieres reactivar.
  5. En el menú que aparece desde la parte inferior, selecciona la opción “Activar sonido” o “Desactivar silencio”.
  6. La Story volverá a aparecer en tu barra de inicio la próxima vez que esa persona publique.

Persona activando sonido en Instagram desde la pantalla principal

Nota: Asegúrate de tener la app actualizada; en versiones muy antiguas la interfaz puede variar ligeramente.

2. Desactivar el silencio desde Configuración > Privacidad > Cuentas silenciadas

Si no encuentras la opción en la pantalla de inicio o prefieres revisar varias cuentas a la vez, usa la lista de cuentas silenciadas:

  1. Abre Instagram y ve a tu perfil.
  2. Toca el icono de tres barras en la esquina superior derecha y elige “Configuración”.
  3. Entra en la pestaña “Privacidad”.
  4. Bajo la sección “Conexiones”, selecciona “Cuentas silenciadas”.
  5. Verás la lista de cuentas que has silenciado; toca la cuenta que quieras reactivar.
  6. Se abrirá el perfil de esa persona. Toca el botón “Siguiendo”.
  7. En el menú desplegable selecciona “Silenciar” y desactiva las opciones “Publicaciones” y/o “Stories” según prefieras.

Perfil de Instagram en la sección de configuración Icono de menú de tres barras en Instagram Ajustes de privacidad de Instagram

Consejo: Desde esta pantalla puedes revisar y administrar silencios masivos si quieres reorganizar tu feed por limpieza mental.

3. Desactivar el silencio desde el perfil de la cuenta

Si ya conoces el perfil de la persona, este es el camino más directo:

  1. Abre Instagram y usa la búsqueda para encontrar la cuenta.
  2. Entra en el perfil de esa persona.
  3. Toca el botón “Siguiendo” situado bajo la foto de perfil.
  4. En el menú que aparece elige “Silenciar”.
  5. Desactiva las casillas “Publicaciones” y “Stories” para dejar de silenciar a esa cuenta.

Botón Siguiendo en un perfil de Instagram Opciones de silencio en el menú de perfil

Importante: Si la cuenta está configurada como privada, el proceso es el mismo siempre que ya la sigas.

4. Desactivar silencio en Instagram Web (PC)

Instagram Web permite desactivar el silencio de mensajes y algunas notificaciones, pero la experiencia de feed y Stories en web es limitada comparada con la app móvil. Para desactivar el silencio de mensajes en la versión web:

  1. Abre instagram.com e inicia sesión.
  2. Ve a Mensajes (Direct).
  3. Selecciona la conversación con la persona.
  4. Haz clic en el botón “i” (Detalles) en la esquina superior derecha.
  5. Marca o desmarca la casilla de silencio para esa conversación.

Nota: La administración de “Cuentas silenciadas” para publicaciones/Stories está mejor soportada en la app móvil.

Qué ocurre cuando desactivas el silencio

  • No se envía notificación: la otra persona no recibirá aviso de que la has silenciado o reactivado.
  • No se restablecen notificaciones previas: activar el sonido no hace aparecer publicaciones pasadas; solo afecta a contenido futuro.
  • Puedes silenciar solo publicaciones, solo Stories o ambos por separado.

Problemas comunes y cómo resolverlos

  1. No veo la sección de Stories silenciadas

    • Solución: Actualiza la app desde Google Play/App Store. Cierra y vuelve a abrir la app. Si persiste, accede a Configuración > Privacidad > Cuentas silenciadas.
  2. No aparece la opción “Silenciar” en el perfil

    • Solución: Comprueba que realmente estás siguiendo a la cuenta. Si no la sigues, la opción de silenciar puede no mostrarse igual; sigue la cuenta primero si quieres silenciarla.
  3. La cuenta sigue sin mostrarse en el feed tras desactivar el silencio

    • Solución: Forzar cierre de la app y borrar caché (Android: Ajustes > Aplicaciones > Instagram > Almacenamiento > Borrar caché). En iOS, cierra la app y reinicia el dispositivo.
  4. Silencias automáticas o comportamiento extraño tras una actualización

    • Solución: Revisa los permisos de la app y restablece ajustes si procede. Actualiza a la versión más reciente o reinstala la aplicación.

Alternativas y estrategias para reducir ruido sin silenciar permanentemente

  • Usar listas cerradas o cuentas cercanas: crea un grupo de cuentas que sí quieres ver prioritariamente.
  • Limitar tiempo de uso: usa las herramientas de Bienestar digital de Instagram para poner límites.
  • Silenciar temporalmente y revisar en lote cada semana o mes.
  • Usar listas de Favoritos: Instagram permite priorizar contenido de “Favoritos” para ver primero lo que realmente te interesa.

Mini-metodología rápida para decidir si silenciar a alguien

  1. Pregunta: ¿Su contenido te distrae o te molesta? Si sí, sigue al paso 2.
  2. ¿Quieres mantener la relación social (sin dejar de seguir)? Si sí, silencia; si no, considera dejar de seguir.
  3. Establece un período de prueba de 2–4 semanas y revisa si te sientes mejor con menos ruido.

Galería de casos límite y por qué pueden fallar los pasos anteriores

  • Cuenta bloqueada o eliminada: si la cuenta fue eliminada o te bloqueó, no verás opciones de silencio.
  • Cambios de interfaz por actualizaciones: Instagram prueba diseños diferentes en regiones; si no ves algo, busca la opción equivalente.
  • Cuentas comerciales con promociones: algunas publicaciones promocionadas pueden seguir apareciendo a pesar de silenciar la cuenta si son anuncios pagados.

Lista de comprobación según el rol: usuario casual, community manager, y padre/madre

Usuario casual

  • ¿Actualizar la app? Sí
  • ¿Comprobar lista de Cuentas silenciadas? Sí
  • ¿Probar desactivar silencio desde el perfil? Sí

Community manager

  • ¿Documentar qué cuentas se desactivaron y por qué? Sí
  • ¿Revisar impacto en métricas de interacción? Sí
  • ¿Comunicar cambios en tono con la estrategia de marca? Sí

Padre/Madre (control de exposición)

  • ¿Revisar si el adolescente conoce la función de silenciar? Sí
  • ¿Usar controles de privacidad y tiempo de uso además de silenciar? Sí

Flujo de decisión para saber qué hacer (Mermaid)

flowchart TD
  A{¿Te molesta el contenido?} -->|No| B[No hacer nada]
  A -->|Sí| C{¿Quieres mantener la relación?}
  C -->|Sí| D[Silenciar temporalmente]
  C -->|No| E[Dejar de seguir]
  D --> F{¿Mejoró la experiencia?}
  F -->|Sí| G[Mantener silencio o revisar ocasionalmente]
  F -->|No| E

Preguntas frecuentes ampliadas (FAQs)

¿Cómo silencio a alguien en Instagram?

  1. Busca la cuenta en la app.
  2. Toca “Siguiendo” y selecciona “Silenciar”.
  3. Activa “Publicaciones” y/o “Stories” según prefieras.

¿Puedo silenciar solo publicaciones o solo Stories?

Sí. Instagram permite silenciar por separado publicaciones y Stories.

¿Se entera la otra persona si la silencio o desactivo el silencio?

No, Instagram no envía notificaciones cuando silencias o reactivas el sonido de una cuenta.

¿Hay forma de saber si alguien me ha silenciado?

No existe un método oficial para saberlo. La única forma sería que la persona te lo diga.

¿Qué pasa si la cuenta no ha publicado nada recientemente?

Aunque la cuenta no haya publicado, puedes desactivar el silencio desde Configuración > Privacidad > Cuentas silenciadas y seleccionar su perfil para reactivar las publicaciones o Stories futuras.

¿Cómo desactivo el silencio si no encuentro la persona en la lista?

Asegúrate de que estás logueado con la cuenta correcta. Si aún no aparece, puede que nunca la hayas silenciado o que la cuenta haya sido eliminada.

¿La opción de silenciar es igual en Android y iOS?

Sí, la funcionalidad y los pasos principales son los mismos; puede cambiar mínimamente la ubicación de opciones por versiones o pruebas A/B.

¿Puedo silenciar mensajes directos desde el móvil y la web?

Puedes silenciar conversaciones en Direct tanto en móvil como en la versión web. Para mensajes, la opción está dentro de la conversación en Detalles.

Plantilla rápida: Registro de cuentas silenciadas (útil para gestores de comunidad)

CuentaMotivoFecha inicioRevisar elAcción acumulada
@ejemploPublicaciones muy frecuentes2025-03-012025-04-01Mantener silencio

Sugerencia: guarda esta tabla en tu gestor de contenidos para auditar decisiones.

Seguridad y privacidad: puntos a considerar

  • Silenciar es una acción local a tu cuenta: no comparte datos adicionales.
  • Si te preocupa la privacidad de tu propia cuenta, revisa accesos desde “Seguridad” en Configuración y cierra sesiones no reconocidas.
  • Para menores, combina silenciar con controles parentales y límites de tiempo.

Qué no hace silenciar

  • No borra contenido anterior en el perfil del otro.
  • No impide que te manden mensajes ni que vean tu perfil.
  • No revierte interacciones pasadas (me gusta, comentarios).

Resumen final

Desactivar el silencio en Instagram es rápido y reversible. Puedes hacerlo desde la barra de Stories, desde Configuración > Privacidad > Cuentas silenciadas o desde el propio perfil de la persona. No se notifica al otro usuario y los cambios afectan al contenido futuro. Si tienes problemas, actualiza la app, borra caché o revisa los pasos indicados en la sección de solución de problemas.

Importante: Si buscas reducir el uso de Instagram, combinar silencios con límites de uso y listas de favoritos suele dar mejores resultados que silenciar indiscriminadamente.

Gracias por leer. Si este artículo te ayudó, comenta qué método usaste para reactivar a una cuenta y cualquier atajo que te funcione.

Preguntas rápidas adicionales

  • ¿Dónde fue el botón de silenciar? Ahora está en el menú “Siguiendo” del perfil.
  • ¿Puedo silenciar anuncios? No directamente; los anuncios patrocinados pueden seguir apareciendo aunque silencies una cuenta.
  • ¿Puedo programar una revisión automática? Instagram no ofrece programación nativa; usa recordatorios personales o herramientas de gestión externa para revisar silencios periodicamente.

Fin del artículo.

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