なぜアプリをブロックするのか
アプリをブロックする目的は主に次の3つです。
- 子どもの安全と年齢に応じたコンテンツ制御
- 作業や学習時の集中維持
- プライバシーや課金の誤操作防止
「ブロック」は単にアプリを隠すだけでなく、通知や権限、購入の制限と組み合わせることで効果を発揮します。
基本手順：スクリーンタイムでアプリを制限する
- 「設定」を開く
- 「スクリーンタイム」をタップする
- 「コンテンツとプライバシーの制限」を選び、パスコードを入力する（未設定なら新しく設定）
- 「許可されたApp」や「Appの使用制限」を選択し、表示・使用を制限したい項目をオフにする
メモ: iOSの古いバージョンでは「設定」>「一般」>「制限」に同等の設定がありました。OSのバージョンによって文言や位置が変わることがあります。
個別アプリをブロックする方法（詳細手順）
特定のアプリだけを見えなくしたり使えなくする場合の手順例：
- 設定アプリを開く
- 「スクリーンタイム」をタップ
- 「コンテンツとプライバシーの制限」をタップし、必要に応じてパスコードを入力
- 「許可されたApp」から許可するアプリを選ぶ（許可しないものはアプリ一覧から外れる）
- 変更後はホーム画面からアプリが見えなくなるか、起動時に制限のメッセージが表示されます
重要: アプリ自体を完全に削除するわけではなく、表示や実行を制限する動作です。
通知をブロックする方法
通知をオフにすることで、集中力を乱すポップアップやバナーを減らせます。
- 設定を開く
- 「通知」をタップ
- 通知を制御したいアプリを選択
- 「通知を許可」をオフにする（スイッチが白いとオフ）
この設定はアプリごとに細かく管理できます（バナー、ロック画面、通知音など）。
サードパーティ製アプリの制限方法
サードパーティ製アプリを制限したい場合、基本は以下の3つを組み合わせます。
- App Store以外からのインストールを避ける（公式以外の配布は避ける）
- アプリごとの権限（位置情報、連絡先、マイク等）をオフにする
- スクリーンタイムやMDM（企業向け管理）でアプリ使用を制限する
権限を確認・変更する手順例:
- 設定を開く
- 「プライバシー」をタップ
- 影響のある項目（位置情報、写真、マイク等）を選ぶ
- アプリごとのアクセス権を「許可しない」か「使用中のみ」に変更する
古いiOSでは「一般」>「制限（Restrictions）」でアプリの利用可否を設定していたことがありますが、現在はスクリーンタイムに統合されています。
代替アプローチといつ有効か
- MDM（モバイルデバイス管理）: 企業や学校での一括管理に有効。個人より規模が大きい環境向け。
- サードパーティのペアレンタルコントロールアプリ: 位置情報や利用時間を一元管理したい家庭向け。ただし信頼できるベンダーを選ぶこと。
- アプリ自体のユーザー設定: 例えばSNSはアカウント設定で通知や閲覧制限を設定できる。アプリ内設定とスクリーンタイムの併用が有効。
状況別の向き不向き:
- 子どもの端末管理: スクリーンタイム＋パスコードが最も手軽で堅牢
- 企業の制限: MDMが適切
- 一時的な集中: 通知オフやフォーカスモードが簡単
トラブルシュート：よくある問題と対処法
問題: 設定が反映されない
- 対処: スクリーンタイムのパスコードが別デバイスと同期されているか確認。再起動で改善する場合あり。
問題: 子どもがパスコードを突破した
- 対処: パスコードを変更し、Apple IDでのスクリーンタイム共有を見直す。必要ならアカウント共有設定を変更。
問題: アプリが完全に削除されてしまった
- 対処: App Storeから再インストール。購入履歴に基づく再ダウンロードは可能。
注意: iOSのアップデートで設定の位置や名称が変わることがあるため、OSバージョンを確認してください。
実務チェックリスト（役割別）
親向けチェックリスト:
- スクリーンタイムにパスコードを設定したか
- 許可するアプリを明確にリスト化したか
- 通知設定を見直したか
- 権限（位置情報・カメラ等）を確認したか
自分向け（集中用）チェックリスト:
- フォーカスモードを設定したか
- 不要な通知をオフにしたか
- アプリごとの使用制限を設定したか
IT管理者向けチェックリスト:
- 必要ならMDM導入を検討したか
- 社内ポリシーと照合したか
- 更新時の再設定手順を用意したか
実行手順（SOP）— 親が子どもの端末を初期設定する場合
- 端末を受け取ったらApple IDでサインインする（家族で管理する場合はファミリー共有を設定）
- 設定 > スクリーンタイム > スクリーンタイムをオンにしてパスコードを設定
- コンテンツとプライバシーの制限を有効にする
- 許可されたAppやApp使用制限、購入とダウンロードの制限を設定
- プライバシー設定で位置情報や連絡先の権限を確認
- 定期的に履歴と使用時間をチェックし、必要に応じて設定を更新する
いつこの方法が失敗するか（限界）
- 子どもが技術的に高度で、脱獄や不正なツールを使った場合
- 端末が企業管理（MDM）で別設定が優先されている場合
- サードパーティアプリがバックグラウンドで独自に通知やコンテンツを配信する場合
これらの場合は、追加の管理ツールやネットワークレベルでのフィルタリング（ルーター側の制限）を検討してください。
FAQ
Q: アプリをブロックすると削除されますか？ A: いいえ。通常はホーム画面から隠れたり起動が制限されたりしますが、データや実体が端末から消えるわけではありません。
Q: スクリーンタイムのパスコードを忘れたら？ A: Apple IDでのリセットや、最新のiOSではデバイスの指示に従ってリセットする方法が用意されていますが、状況によってはAppleサポートに相談してください。
Q: 他の家族の端末にも同じ制限を適用できますか？ A: ファミリー共有を使えば、親が子どものスクリーンタイムを管理できます。
まとめ
iPhoneでのアプリブロックは「表示の制御」「通知の管理」「権限の制限」の3層を組み合わせるのが有効です。家庭ではスクリーンタイム、企業や学校ではMDMが中心的な手段になります。定期的に設定を見直し、OSの変化に合わせて更新することが重要です。
重要: 設定の名称や位置はiOSのバージョンで変わるため、最新の状況を確認してから操作してください。
