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Come sbloccare un account Facebook bloccato o bannato

5 min read Social Media Aggiornato 17 Oct 2025
Sbloccare account Facebook bloccato: guida rapida
Sbloccare account Facebook bloccato: guida rapida

Schermata di accesso a Facebook

Importante: se il blocco è dovuto a violazioni gravi delle regole (ad esempio contenuti illegali), potresti dover presentare un ricorso tramite il Centro assistenza di Facebook e attendere la revisione.

Perché il tuo account può essere bloccato

Un account può essere temporaneamente bloccato o disabilitato per vari motivi. Ecco i casi più comuni:

  • Accessi multipli sospetti: se Facebook rileva accessi da dispositivi o località diversi, potrebbe sospettare una compromissione.
  • Identità falsa: profili con nome o informazioni falsificate possono essere disabilitati.
  • Phishing o link sospetti: clic ripetuti su messaggi compromessi o link dannosi possono portare al blocco.
  • Segnalazioni e spam: se altri utenti segnalano il profilo come spam o per comportamento molesto, Facebook può sospendere l’account.
  • Azioni automate o limitazioni superate: inviare troppi inviti, messaggi o usare bot può scatenare controlli e blocchi.

Breve definizione: phishing — tentativo di ottenere credenziali fingendosi un servizio legittimo.

Passaggi rapidi per sbloccare il tuo account

Requisiti: devi poter dimostrare di essere il legittimo proprietario. Conserva l’accesso all’email o al numero di telefono associato all’account.

  1. Vai su https://www.facebook.com e clicca su “Hai dimenticato l’account?”.

Pagina Hai dimenticato l'account su Facebook

  1. Inserisci l’indirizzo email, il nome utente o il numero di telefono associato al profilo.

Ricerca account Facebook per email o numero

  1. Clicca su “Cerca”. Facebook mostrerà gli account collegati alle informazioni fornite.

  2. Seleziona il tuo account e scegli l’opzione “Invia il codice via email” (o via SMS se disponibile).

Seleziona metodo per ricevere il codice

  1. Controlla la tua casella email o SMS. Inserisci il codice ricevuto nella pagina di recupero e clicca su “Continua”.

Inserimento codice di verifica Facebook

  1. Se richiesto, imposta una nuova password sicura e conferma.

  2. Accedi con email/numero e la nuova password. Verifica eventuali notifiche di sicurezza e aggiorna le informazioni di recupero (email e telefono).

Nota: se non riconosci azioni recenti o ricevi messaggi di sicurezza, modifica subito la password e abilita l’autenticazione a due fattori (2FA).

Cosa fare se non ricevi il codice

Se non ricevi il codice via email o SMS:

  • Controlla la cartella Spam o Posta indesiderata.
  • Verifica che l’email o il numero inserito siano corretti.
  • Se usi un indirizzo email aziendale, verifica le politiche aziendali o il blocco di messaggi esterni.
  • Prova l’opzione alternativa (SMS invece di email o viceversa) se disponibile.
  • Se non hai più accesso a quel contatto, visita la pagina di assistenza di Facebook per i casi in cui non si ha più accesso all’email o al numero di telefono. Potrebbe essere richiesto un documento di identità per la verifica.

Casi in cui la procedura standard fallisce

  • Account definitivamente disabilitato per violazioni gravi: in questi casi solo un ricorso manuale potrebbe funzionare.
  • Profilo compromesso con cambi di email e telefono: serve inviare prove di identità.
  • Furto d’identità con documenti falsi: il ripristino può essere rifiutato.

Se la procedura automatica non funziona, segnala il problema tramite il Centro assistenza di Facebook e segui le istruzioni per inviare un ricorso.

Checklist rapida per evitare un nuovo ban

  • Invia richieste di amicizia solo a persone che conosci.
  • Limita il numero di messaggi e inviti giornalieri.
  • Non usare bot o script di automazione.
  • Non cliccare su link sospetti o fornire le tue credenziali a siti esterni.
  • Mantieni aggiornati email e numero di telefono per il recupero.
  • Attiva l’autenticazione a due fattori (2FA).

Checklist per amministratori di pagina:

  • Evita l’uso di automazioni per il posting senza controllo.
  • Non riciclar contenuti che violano regole di copyright.
  • Controlla le impostazioni di accesso degli altri admin.

Mini-metodologia: come reagire in 10 minuti

  1. Verifica notifiche da Facebook.
  2. Prova la procedura “Hai dimenticato l’account?”.
  3. Controlla email/SMS per il codice.
  4. Se non ricevi il codice, prova alternative e cartelle spam.
  5. Cambia password e abilita 2FA appena rientri.
  6. Se non risolvi, apri un ticket al Centro assistenza.

Matrice dei rischi e mitigazioni (qualitativa)

  • Rischio: accesso non autorizzato. Mitigazione: 2FA, password uniche.
  • Rischio: segnalazioni per comportamento. Mitigazione: rispettare standard della community.
  • Rischio: phishing. Mitigazione: evitare link sconosciuti e attivare controlli antispam.

Quando fare ricorso al Centro assistenza

  • Se ricevi una comunicazione che il tuo account è stato disabilitato per violazione e ritieni sia un errore.
  • Se hai perso l’accesso all’email e al telefono associati e non puoi completare la procedura automatica.

Suggerimento: nel ricorso descrivi chiaramente chi sei, aggiungi prove (es. documento d’identità) e spiega perché il blocco è un errore.

Glossario in 1 riga

  • 2FA: autenticazione a due fattori, aggiunge un secondo codice oltre alla password per maggiore sicurezza.

Domande frequenti

Come capisco se il mio account è temporaneamente bloccato o eliminato? Facebook di solito invia una notifica via email o mostra un messaggio al login: “Account disabilitato” indica disattivazione da parte di Facebook; messaggi di sospetto accesso spesso sono temporanei.

Quanto tempo ci vuole per lo sblocco? Può variare da pochi minuti (se procedura automatica) a giorni o settimane in caso di ricorso manuale.

Cosa succede se non ho più accesso all’email o al numero? Dovrai seguire la procedura di recupero di Facebook per account senza accesso a email/telefono; spesso è richiesto un documento d’identità.


Sintesi finale: segui la procedura di recupero ufficiale di Facebook, mantieni aggiornati i contatti di recupero e adotta comportamenti sicuri per ridurre il rischio di nuovi blocchi. Se la procedura automatica fallisce, invia un ricorso dal Centro assistenza con prove d’identità.

Autore
Redazione

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