Comment voir les publications que vous avez aimées sur Instagram

Pourquoi voir les publications aimées est utile

Voir vos publications aimées peut servir à plusieurs usages concrets.

• Rappels rapides : retrouver un post que vous voulez relire ou sauvegarder.
• Recherche de sources : retrouver un compte découvert via une publication aimée.
• Tri de contenu : vérifier ce que vous avez aimé pour affiner vos préférences.
• Nettoyage : retirer des « J’aime » que vous ne souhaitez plus afficher.

Définition rapide — J’aime : action indiquée par une icône cœur qui marque votre appréciation d’une photo, d’une vidéo ou d’un reel.

Faits clés

• Instagram est une plateforme mobile-first avec plus de 2,4 milliards d’utilisateurs actifs par mois.
• L’application conserve l’historique récent des interactions (likes, commentaires, etc.).
• La version web d’Instagram n’expose pas encore toutes les options disponibles sur mobile.

Important : les interfaces évoluent fréquemment. Si un élément d’interface ne se trouve pas, vérifiez les mises à jour de l’application.

Vue d’ensemble des méthodes

1. Application Android — méthode officielle.
2. Application iOS — méthode officielle, équivalente à Android.
3. Navigateur sur PC — pas de fonctionnalité native ; extension tiers (Layoutify) ou téléchargement de données.
4. Alternatives manuelles — recherche par compte, sauvegarde et téléchargement de vos données Instagram.

Choisissez la méthode selon votre objectif : consultation ponctuelle, tri massif ou désactivation d’un grand nombre de « J’aime ».

Comment voir les publications aimées sur Android

1. Ouvrez l’application Instagram. Tapez l’icône Profil en bas à droite pour accéder à l’onglet Profil.

2. Tapez le menu hamburger (trois lignes) en haut à gauche.

3. Sélectionnez Votre activité.

4. Tapez Interactions.

5. Appuyez sur Likes.

Explication rapide : la vue « Likes » présente les photos, vidéos et reels que vous avez aimés, triables par date (du plus récent au plus ancien et inversement).

Remarque : si vous ne voyez pas l’option, forcez la mise à jour de l’application via le Play Store.

Comment voir les publications aimées sur iOS

1. Ouvrez Instagram et tapez l’icône Profil en bas à droite.

2. Tapez le menu hamburger (trois lignes) en haut à gauche.

3. Sélectionnez Votre activité.

4. Tapez Interactions.

5. Appuyez sur Likes pour voir la liste des publications aimées.

Astuce : vous pouvez trier par date croissante ou décroissante pour retrouver plus vite un ancien like.

Voir les publications aimées sur PC (navigateur)

Situation actuelle : la version web d’Instagram ne propose pas de vue dédiée aux publications aimées dans l’interface standard. Pour compenser, voici les options possibles :

• Utiliser une extension tierce pour navigateur (ex. Layoutify pour Chrome).
• Télécharger vos données Instagram via l’option de téléchargement et extraire les historiques d’interactions.
• Utiliser l’application mobile via émulation (moins recommandé pour sécurité).

Utiliser l’extension Layoutify pour Chrome

Layoutify modifie la mise en page du site instagram.com et ajoute quelques fonctions utiles, dont l’accès aux publications aimées. Procédure :

1. Ouvrez la page de l’extension Layoutify dans le Chrome Web Store et cliquez sur Ajouter à Chrome.

2. Confirmez en cliquant sur Ajouter l’extension.

3. Une fois installée, accédez à Instagram.com. La mise en page est modifiée.

4. Cliquez sur les trois points en haut à droite proposés par l’extension pour ouvrir l’onglet contenant les publications aimées.

Caveats de sécurité et confidentialité

• Les extensions demandent des permissions pour modifier l’apparence et parfois le contenu de pages web. Vérifiez les avis, le nombre d’utilisateurs et le code source si possible.
• Les extensions non officielles peuvent cesser de fonctionner à tout moment suite à des changements API côté Instagram.
• Préférez des extensions populaires et open source lorsque c’est possible.

Alternative sûre : télécharger vos données Instagram (voir section suivante).

Télécharger vos données Instagram pour retrouver les likes

Si vous souhaitez une méthode officielle et indépendante d’une extension : demandez une archive de vos données via les paramètres Instagram. Cette archive contient l’historique de vos interactions et peut inclure des métadonnées utiles.

Procédure générale :

• Profil → Menu → Paramètres → Sécurité → Télécharger les données.
• Indiquez une adresse e‑mail et confirmez. Instagram prépare une archive et vous envoie un lien.
• Téléchargez l’archive et recherchez les fichiers JSON ou HTML contenant les interactions (likes).

Avantage : méthode officielle et complète. Inconvénient : processus lent (préparation de l’archive) et nécessite un traitement local des fichiers.

Annuler plusieurs « J’aime » à la fois (sur mobile)

Si vous voulez retirer plusieurs likes en lot, suivez cette méthode depuis l’écran Likes sur Android/iOS :

1. Ouvrez Profil → Menu → Votre activité → Interactions → Likes.
2. Appuyez longuement sur la publication que vous souhaitez annuler.
3. Cochez plusieurs publications en les touchant puis sélectionnez Unlike ou Retirer le like.

Bonnes pratiques :

• Travaillez par lots de 20–50 pour éviter d’être signalé pour activité automatisée.
• Faites des pauses entre les actions si vous traitez un grand nombre de publications.

SOP rapide pour retirer des likes en masse

1. Planifier : définir l’objectif (nettoyage, confidentialité, réévaluation).
2. Sauvegarder : si besoin, exportez les liens des publications à conserver.
3. Opérer : utiliser l’interface Likes et effectuer la sélection multiple.
4. Vérifier : contrôler que les principaux comptes restent suivis si nécessaire.

Critères d’acceptation

• L’utilisateur peut lister au moins 300 likes récents via l’interface mobile.
• L’action de retirer un like est visible immédiatement sur la publication.
• Aucun blocage temporaire pour activité excessive n’apparaît si les étapes sont espacées.

Alternatives et cas où la méthode échoue

• L’option « Likes » peut manquer si l’application n’est pas à jour. Mettez à jour l’application.
• Si Instagram modifie l’interface, suivez les notes de mise à jour officielles.
• Pour des comptes professionnels, utilisez Insights pour retrouver les posts les plus performants.

Autres approches :

• Rechercher manuellement les comptes ou hashtags associés.
• Sauvegarder les publications importantes dans une collection (option Sauvegarder) pour un accès futur.
• Utiliser des outils de gestion de réseaux sociaux (platformes tierces) pour l’archivage si vous gérez un compte pro.

Sécurité et confidentialité

• Activez l’authentification à deux facteurs (2FA) pour protéger votre compte.
• Évitez d’installer des extensions ou des outils non vérifiés qui demandent un accès à vos comptes.
• Lors de la demande d’archive de données, gardez le fichier en lieu sûr et ne le partagez pas.

Notes GDPR et confidentialité pour l’UE

• La demande d’archive est un droit d’accès aux données ; Instagram fournit un export conformément aux règles applicables.
• Supprimez les données locales si vous partagez votre appareil.

Modèle mental pour choisir une méthode

• Objectif ponctuel (retrouver un post) → utiliser l’application mobile.
• Objectif masse (annuler beaucoup de likes) → application mobile avec sélection multiple ou exporter les données pour analyse hors ligne.
• Travailler sur PC → préférer l’export des données ou une extension de navigateur en vérifiant la sécurité.

flowchart TD
  A[Vous voulez voir vos likes ?] --> B{Sur quel appareil ?}
  B --> |Mobile| C[Ouvrir Profil → Menu → Votre activité → Interactions → Likes]
  B --> |Ordinateur| D{Préférez-vous une solution officielle ?}
  D --> |Oui| E[Télécharger vos données via Sécurité → Télécharger les données]
  D --> |Non| F[Installer Layoutify 'Chrome' avec précautions]
  C --> G{Annuler des likes ?}
  G --> |Oui| H[Sélection multiple sur mobile]
  G --> |Non| I[Consulter et trier]

Checklists selon le rôle

Utilisateur standard

• Mettre à jour l’application.
• Accéder à Profil → Menu → Votre activité → Interactions → Likes.
• Trier et consulter.
• Retirer les likes indésirables.

Créateur / Pro

• Utiliser Insights pour repérer les posts les plus aimés.
• Sauvegarder les posts à conserver dans des collections.
• Exporter les données pour analyses complémentaires.

Administrateur de communauté

• Vérifier les comptes signalés avant de retirer des likes en masse.
• Documenter les actions de nettoyage.
• Activer 2FA pour tous les comptes partagés.

Dépannage courant

• Je ne vois pas l’option « Votre activité » : mettez à jour l’application ou réinstallez-la.
• L’extension ne fonctionne pas : vérifier les mises à jour, désinstaller et réinstaller, vérifier les permissions.
• Je ne retrouve pas d’anciennes interactions : Instagram limite l’affichage direct aux ~300 likes récents ; pour plus ancien, utilisez l’archive de données.

FAQ

Combien de publications aimées peut-on voir ?

Instagram affiche généralement jusqu’à vos 300 likes les plus récents via l’interface. Pour retrouver des likes plus anciens, vous devez naviguer manuellement vers les publications ou demander une archive de vos données.

L’historique est-il trié de façon aléatoire ?

Non. Les publications aimées s’affichent selon l’ordre temporel des likes. Vous pouvez trier par ancienneté ou récence.

Comment masquer le nombre de mentions J’aime sur Instagram ?

1. Profil → Menu → Paramètres → Confidentialité → Publications.
2. Activer l’option Masquer le nombre de J’aime et de vues.

Comment aimer une publication ?

Double-tapez la publication ou tapez l’icône cœur. Pour retirer un like, répétez l’action.

Comment renforcer la sécurité de mon compte ?

Activez l’authentification à deux facteurs (2FA) dans Paramètres → Sécurité → Authentification à deux facteurs. Utilisez un gestionnaire de mots de passe unique et robuste.

Comment voir mes publications les plus aimées ?

Pour un compte professionnel ou créateur : Profil → Insights → Comptes atteints → Top Posts → Voir tout. Vous pouvez trier par portée ou par likes.

Pourquoi je ne vois pas mes publications aimées ?

Instagram a modifié l’emplacement de l’option dans une mise à jour. Ouvrez Profil → Menu → Votre activité → Interactions → Likes ou mettez à jour l’application.

Liste de lectures complémentaires

• 4 Best Methods for Instagram Reels Video Download
• How to View Instagram Stories Anonymously on All Platforms
• 10 Best Ways to Fix Instagram Keeps Logging Out Issue
• How to Reply to a Specific Message on Instagram on Android, iOS and Web
• How to Add Links to Instagram Stories and Gain Traffic
• How to Check if Someone is Logged in to Your Instagram Account?
• How to Know if Someone Blocked You on Instagram

Résumé

• L’application mobile reste la méthode la plus simple et officielle pour voir vos likes.
• Sur PC, préférez l’export de données si vous ne voulez pas utiliser d’extensions.
• Pour annuler des likes en masse, utilisez la sélection multiple sur mobile et laissez des pauses entre lots.

Important : privilégiez toujours la sécurité — activez la 2FA et évitez les extensions non vérifiées.