Wearables | Technologieführer

Wearables 22 Oct 2025 • 7 min read

Apple Watch: Bluthochdruck‑Benachrichtigungen verstehen

Die Apple Watch Series 11 kann mit watchOS 26 potenzielle Hinweise auf Bluthochdruck als Benachrichtigung von der Handgelenkoberfläche liefern. Die Funktion ist kein Ersatz für medizinische Diagnosen; sie erkennt Muster anhand optischer Sensoren über eine 30‑tägige Baseline und fordert bei Auffälligkeiten zur weiteren Messung mit einer klinisch validierten Manschette und ärztlichen Abklärung auf.

Wearables 22 Oct 2025 • 8 min read

AirPods Pro 3 Herzfrequenz: komplette Anleitung

Die AirPods Pro 3 messen die Herzfrequenz im Ohr durch einen kleinen PPG-Sensor. Richtig eingesetzt bieten sie während Workouts, Meditation und im Alltag nützliche Herzfrequenzdaten, die mit der Health- und Fitness-App synchronisiert werden.

Wearables 23 Sep 2025 • 6 min read

Apple Watch Series 8: Alle Funktionen optimal nutzen

Die Apple Watch Series 8 bietet mehr als Uhrzeit und Benachrichtigungen: Schlaf- und Temperaturmessung, Unfallerkennung, Fitness‑Metriken und Smart‑Home‑Steuerung. Dieser Leitfaden zeigt Einrichtung, Praxis‑Tipps, Rollen‑Checklisten und Datenschutzhinweise.